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nevermind.com
20172天前在線
2016-06-24 21:59:17
抱抱TA
回復
女,很想控制自己的情緒,很多事知道應(yīng)該怎么做~卻總是反其道而隱。
0個擁抱
13條評論
498次閱讀
網(wǎng)友
抑郁癥心理在線咨詢
2025-03-25 21:34:25
咨詢師
王薇
你好
2016-06-24 21:59:51
你好
咨詢師
王薇
你多大了
2016-06-24 21:59:59
咨詢師
方勇
你好,知道但控制不住
2016-06-24 22:00:14
咨詢師
王薇
做不到是有原因的
2016-06-24 22:00:14
咨詢師
王薇
你需要了解你的情緒開關(guān)
2016-06-24 22:00:27
21歲
情緒觸動點有兩個
一個是看到別人比自己優(yōu)秀的時候,自己不自覺的給自己很大的壓力
另一個是感情上的,因為家庭原因,有點缺愛
咨詢師
張銀玲
你好
2016-06-24 22:11:19
咨詢師
王宇
你好
2016-06-24 23:42:05
咨詢師
任海濤
您好
2016-06-25 00:47:08
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女,22歲,我最近經(jīng)常因為一點小事就影響到自己的情緒,然后心里難受半天。感覺特別的焦慮。老是想周圍的人怎么看我。實際上自己也知道人家沒空管我怎么樣,但是,難受的感覺異常強烈,根本無法緩解。再怎么給自己羅列理由,最后還是難受個半死。家里人都覺得我變成祥林嫂了,一點小破事糾結(jié)到死。我也覺得自己變得特別的玻璃心,別人都還沒對我品頭論足呢,我已經(jīng)先受傷了。但是,我就是控制不了自己,心里難受,本來覺得跟人說說就會好了,可是說了之后感覺更糟。太難受了。更嚴重的是,經(jīng)常前幾個小時剛把自己情緒調(diào)節(jié)好,幾個小時之后又開始陷入難受的情緒之中解脫不出來了。
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19條評論
818次閱讀
3338天前
女 情緒很容易激動,跟家人關(guān)系也處理的不好,家里人總是認為我不好,很容易哭,但是自己覺得自己沒有錯,別人不理解自己,也沒有人關(guān)心自己究竟想什么,為什么這樣,怎么能夠不讓自己這么情緒激動,不哭
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14條評論
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3210天前
女,我測了心理測試說我有嚴重的抑郁癥,我現(xiàn)在情緒波動很大,沖動的時候會自己傷害自己,但是和朋友在一起的時候我又會表現(xiàn)得很開心,一個人的時候就會東想西想,我該怎么辦?怎么才可以控制自己的情緒!
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15條評論
780次閱讀
3267天前
女,27歲,工作中遇到很雞賊很懶耍滑的同事總是看不慣,排斥他的情緒就來了,我自己知道這樣不對,可就是總淡定不了,請問我要怎么做才能讓自己不這么情緒化?
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23條評論
948次閱讀
3521天前
23歲,女,23歲,極其平常的生活,時時刻刻都在憤世嫉俗,不甘心現(xiàn)在的日子,就是覺得我應(yīng)該就是個不平常的人,然后現(xiàn)在特別平常就接受不了,遇到什么事都是往最壞最慘的想,心里差不多就要極其陰暗了,特別情緒化,不管是對誰,都毫不掩飾自己好的還是壞的情緒,其實以前沒有這樣,就是最近真的就控制不了自己的情緒了,每天下班回家就瞬間開啟精神病模式,每天大半夜哭的特別慘,就覺得自己怎么這么慘,心超累。。
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14條評論
783次閱讀
3466天前
男,近段時間,一點自信也沒有,不管是工作上還是生活中遇到一點事情都沒辦法解決,總是覺得任何一個人都會比自己有用,做任何選擇都會優(yōu)柔寡斷,半天做不出決定,也不愿和身邊任何朋友呆一起,很怕說話,總有感覺自己每說一句話都是錯,但又怕一個人呆,感覺心里很空,曾有兩三次在開車的時候或陽臺的時候有過想死的念頭!感覺自己應(yīng)該是抑郁了!請老師幫幫我!
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508次閱讀
3196天前
女,我想挽回前男友,跟他說重新開始,他拒絕了我,
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3196天前
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