女 我如何才能控制自己的情緒?有時候被人刺激起來,血管都要爆了,必須要是放出來才行,但事后又后悔怎么辦?
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網友
介紹心理咨詢室是干啥的
2025-03-26 18:25:26
你好
應該說從小就這樣,性格就這樣吧,現在年紀大了,見得多了,好像是好了,但是其實只是見怪不怪而已,如果遇到我沒有準備好的事,其實還是控制不住,,每次都告訴自己,下次冷靜一些,根本沒什么,但貌似也沒什么用。