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徐艷麗心理咨詢師
43歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
服務469人|99%好評
咨詢
問介紹心理咨詢室是干啥的
2017-09-15 21:33:54
抱抱TA
女 我如何才能控制自己的情緒？有時候被人刺激起來，血管都要爆了，必須要是放出來才行，但事后又后悔怎么辦？
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王金波
您好！ -
李風濤
你好， -
周紅梅
你好 -
侯松梅
你好 -
史丹鳳
你好 -
陳志顯
您好 -
你好
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陳志顯
一直都是這樣的嗎？
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唐孝青
你好，建議找位咨詢師幫助你調整 -
應該說從小就這樣，性格就這樣吧，現在年紀大了，見得多了，好像是好了，但是其實只是見怪不怪而已，如果遇到我沒有準備好的事，其實還是控制不住，，每次都告訴自己，下次冷靜一些，根本沒什么，但貌似也沒什么用。
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游寧
情緒像彈簧一樣，越壓越彈 。你的性格是因為成年早期就沒有被父母合理的對待，讓你對人對事沒有耐心，比較缺乏安全感。所以你需要在咨詢中經過一段時間內合理的對待去矯正。 -
陳素娟
外界的刺激不重要，自己的主觀意識才是情緒的來源 -
許文慧
你好！ -
胡亞娣
您好 - 更多內容 APP查看
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親，我在線，有煩惱可向我傾訴。
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女 如何控制自己的情緒 完全不能控制自己的情緒 極其容易緊張，焦慮 特別是最近跟一個朋友鬧了矛盾 一見到她就緊張，進教室的時候也緊張 被老師抽起來回答問題的時候也緊張 該怎么辦 -
男 怎么控制自己的情緒 為什么我在別人面前我可以控制自己的情緒 見到自己女朋友就控制不了自己的情緒 還動手打她 其實我心里不是這么想的 -
女 你好，我有時候控制不了自己的情緒，我喜歡安靜，別人一吵，我就頭疼，感覺快要爆發了，沖動起來還會自己打自己 -
女 我控制不住自己情緒怎么辦?靠打自己掐自己來冷靜。。 (匿名) -
女 老師好，我的癥狀是：控制不了自己的情緒，稍有不慎就發作！已經嚴重影響工作和生活了！希望老師指點迷津。謝謝 (匿名)
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女,我靜靜地坐在窗子旁邊吹著風努力想讓自己靜下來我開始發抖不停的用指甲按手努力的控制住自己的情緒可是過往的經歷不斷的涌入我的腦海我努力的控制住自己不能哭. (匿名)
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女 怎么樣可以控制自己的情緒感覺自己最近完全控制不住自己了 (匿名)
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女 差點快發狂了，還好我控制住了………… -
女 看見刀，老有傷害孩子，砍孩子脖子的幻想，我非常愛我的孩子，但是我控制不住自己的思想，這種想法太痛苦了，我到底怎么了，救救我，我很害怕 (匿名)
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男 一個二十歲的男生，不與人溝通，不做事，緬甸膽小，這是什么問題啊！？
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