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問
太倉有沒有青少年心理咨詢
匿名
2017-11-03 17:08:00
抱抱TA
女 這三天高考(浙江省新高考),可能是壓力太大,已經連續兩天睡不著了,導致今天一整天頭很暈,很不在狀態,明天是考試最后一天,請問有什么減壓方法或補救措施嗎?謝謝!
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獲得公益心:
許文慧
你好!
王 宇
你好
林芳
您好
程巖
去看場電影,喝兩杯都可以,就是放松一下自己。真搞不懂,明天考完就可以解放了孩子,你不覺得馬上就脫離苦海了嗎?
匿名
求專家給我一些指導,感激不盡!
匿名
匿名
我也不想這樣啊可感覺自己不能控制啊
唐孝青
你好,找位咨詢師傾訴,幫助你緩解。你已經盡力了,放松一些
周紅梅
你好
李錦云
找個老師傾訴一下。
匿名
還有人在看嗎
匿名
我在學校的宿舍里啊,不方便電話咨詢
匿名
有沒有人能幫幫我...聊聊天也好
陳志顯
您好
匿名
心好累
劉淑麗
你的問題我可以幫你解決,你可以聯系我。
唐孝青
你盡力而為了,調整心理狀態本身就是能力的一種,不必太苛責自己,現在該干嘛干嘛,放松一些
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女 要高考了,整晚睡不著覺。晚上頭腦很清醒身體很疲勞
女 要高考了,很緊張怎么辦,晚上睡不著,感覺很慌
(匿名)
以前從來沒有這種感覺,后來我下鋪的女生晚上總是做作業,做到12點。我就有點被吵了,后來一直都是12點多才睡著,再后來我就擔心在這莫下去不行,但是越緊越睡不著,我好痛苦,只有35天高考。我該怎么辦。我爺爺差不多每天都來學校看我,但是我就是不能放松,現在要晚上3點到4點才能睡著。
女 高考前幾天4點鐘都睡不著怎么辦。心情焦慮
男,17歲,我是一名高三學生,離高考只剩3個多月的時間了,我感覺壓力好大,每天都過得很累,每天晚上都睡不著覺,精力也一天不如一天,我怎么樣才能調整好我的心態。
(匿名)
女 怎么辦 失眠了 現在還沒睡的有嗎? 壓力好大 快要高考了 明天又要去上課 會困死的
女,明天高考怎么放松心情,前幾天嘗試吃了安眠藥,今天又看說吃安眠藥影響發揮,又怕不吃睡不著
(匿名)
女,15歲,還有兩個小時中考,一覺睡醒頭好疼,睡不著了。
女 這幾天心里總是莫名的感覺到一陣陣的害怕,是怎么回事
(匿名)
女 跟對象見面少怎么辦 感覺什么都要自己扛 有沒有對象都一樣的
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太倉有沒有青少年心理咨詢
女 這三天高考(浙江省新高考),可能是壓力太大,已經連續兩天睡不著了,導致今天一整天頭很暈,很不在狀態,明天是考試最后一天,請問有什么減壓方法或補救措施嗎?謝謝!
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