女 昨晚是宿舍那妞吵了兩句。晚上十點(diǎn)多我要睡覺，本來早就想睡，那妞在那里不睡覺開著燈，剝花生，吃東西，這些也算了，后來就弄個(gè)塑料袋嘩啦啦的響，我就忍不下去了，就說你啥時(shí)候弄不行非要半夜弄，要是我早上起來弄這些也行啊？她就說她在裝東西，我要是早上起來也這樣也可以啊。我反而氣笑了，突然明白了一個(gè)道理，每個(gè)人都有自己的一套標(biāo)準(zhǔn)，她睡覺時(shí)間可以很晚很少，也能接受別人打擾所以她覺得我也應(yīng)該是這樣。但是我正好最喜歡多睡覺。這就是我們矛盾的根本。還能怎么辦，只能不停地磨合下去吧。 (匿名)

女,21歲,寢室一直不關(guān)燈，都睡不著，她們天天都可晚睡覺，我真的是服了 每天都要跟著熬夜 感覺快熬不下去了 啊啊啊 誰來救救我 不想給她們面子上過不去 但是她們根本都不在乎別人 啊啊啊 我為啥是那種敏感的人 不關(guān)燈 有一點(diǎn)聲音 都睡不著 啊啊啊 誰來救救我 下一星期考完英語測(cè)試 能去實(shí)習(xí) 絕對(duì)不要在這里待著了 真的熬夜身體 我真的是服了她了 (匿名)

女,18歲,不敢睡覺 睡覺有負(fù)罪感 因?yàn)橹坝幸婚T結(jié)課作業(yè)我來不及 剛好又撞上期末考試 但其實(shí)主要是我不太會(huì)用那個(gè)軟件 折騰了挺久，天天晚上熬夜 老師說可以下周四補(bǔ)交作業(yè)，你們?cè)偻晟埔幌?我當(dāng)時(shí)期末考試考完了之后，接著是滿課的選修課 于是到周四我也沒去補(bǔ)那個(gè)作業(yè)，我天天熬夜做其它課的作業(yè)還有其它考試 現(xiàn)今天晚上稍微有點(diǎn)時(shí)間，我真的很想按時(shí)睡覺 但一想起上周的那個(gè)要補(bǔ)交的作業(yè)，我還不會(huì)做 就覺得好焦慮，不敢睡覺，但也不敢開電腦 因?yàn)槲矣X得這幾天可能半夜吵到室友了 這也是我今天為什么特別想按時(shí)上床的原因 我怕我睡了，到時(shí)候出了成績掛了科怎么辦 又怕我睡了，萬一沒睡著怎么辦 真的怕得不行 (匿名)

女,我是一名大學(xué)生，我們四個(gè)人一間宿舍，一開始挺正常的，但是越到后面問題就越多，就說最近吧，我的那三個(gè)宿友早起去圖書館學(xué)習(xí)，本來早起不是一件壞事，卻把我這個(gè)想睡久的人給吵醒了，我的內(nèi)心是憤怒的，然后你可能會(huì)問為什么我不也一起早起？原因是這樣的：我們宿舍習(xí)慣12點(diǎn)多才熄燈睡覺，試問那么晚睡又那么早起，對(duì)我來說怎么吃得消，可是她們卻沒什么感覺，我就很納悶了，弄的我感覺自己有病似的，我曾經(jīng)也向她們提過早上起來小聲一點(diǎn)，可我還是被吵醒了，我很無奈，又不能總是跟她們提這件事，本來三個(gè)人一起早起總會(huì)有噪音，可是總不能把人給吵醒啊！然后我嘗試了另外一種方法：我早點(diǎn)睡。可是問題又來了：我在入睡的過程中老傳來一些她們發(fā)出的噪音，弄的我想早睡也不行！我在此發(fā)表問題，是因?yàn)槲艺娴氖懿涣肆耍叶伎斓檬甙Y了，怎么好好學(xué)習(xí)？誰能告訴我這該這么辦？（在沒的換宿舍的前提下） (匿名)

女,19歲,剛才我進(jìn)宿舍，只開了一個(gè)燈，我這邊的燈，然后我就說可以把燈全關(guān)了嗎，我就關(guān)了，我說的時(shí)候不是陰陽怪氣，我就是正常問一下她們。然后我就上床了，那個(gè)不理我的室友進(jìn)來說這怎么關(guān)燈了，然后看見我了，就說好吧，然后她們就一直關(guān)著燈做事，我真不自在，渾身不自在 (匿名)

女,17歲,我12點(diǎn)睡覺一般來說沒有一兩個(gè)小時(shí)都睡不著覺... 就算早睡也不行... (匿名)

女,14歲,純純無語住了，我又睡不著了，明天早上五點(diǎn)要起床上課，我現(xiàn)在還沒有睡著，明天上課又完蛋了。 或許是因?yàn)槲仪皫讉€(gè)星期一直因?yàn)樵谮s作業(yè)所以沒有在兩點(diǎn)之前睡著過。 所以我現(xiàn)在該怎么辦？

女,17歲,一天基本只能睡4個(gè)小時(shí)，再困就都睡不著了。晚上睡覺不能關(guān)燈，即便有一個(gè)小夜燈也不行，燈離我太遠(yuǎn)也不行。只要一開小夜燈準(zhǔn)備睡覺就開始想各種事情。總感覺有東西在我旁邊，感覺自己小命不保。 (匿名)

女,26歲,全職帶娃一年四個(gè)月了，前面一年都有老公陪著一起帶娃，但最近四個(gè)月是我一個(gè)人獨(dú)自帶娃。自從一個(gè)人帶娃以后精神和身體壓力都很大，最近每天晚上因?yàn)楹⒆硬凰X而情緒崩潰、因?yàn)槭潜?jīng)常抱一個(gè)小時(shí)、最后都是情緒崩潰對(duì)孩子大聲吼，對(duì)著空氣發(fā)泄，有時(shí)候還會(huì)摔東西，總是控制不住自己。我上一秒可能心理還在暗示自己忍一下，但可能下一秒突然爆發(fā)。每次都能感覺到孩子害怕、我怕給孩子造成影響但我真的控制不住。好累…我能怎么辦我平時(shí)是一個(gè)不怎么發(fā)脾氣的人但對(duì)于帶孩子我真的承受了好多痛苦? (匿名)

女,17歲,為什么父母老是吵架，我已經(jīng)好久沒有睡個(gè)安穩(wěn)覺了，中考的失利讓我痛苦不已，自殘被他們說我是神經(jīng)病，這個(gè)世界真的還有活下來的必要嗎？整天早上一臉開心的去學(xué)校，但是我自己明白，我根本一點(diǎn)都不開心我想死，這個(gè)世界讓我感覺到煩躁，為什么會(huì)變成這樣 (匿名)