給力心理
非常抱歉打擾各位了，可能我只是想要發牢騷，但是無從下口，最近的各種煩人的事物纏身，在堆積了一個多月的焦慮中，負面情緒今天爆發了出來。在這一學期開學，我就一直處于焦慮中，常常忘事，注意力不集中，成績大退步，在別人眼里，我每一天都元氣滿滿，但只有自己的時候就會開始自暴自棄，第二天清晨再次元氣滿滿。自己都搞不懂自己，好像自己在和自己較勁一樣。很多時候變得易怒，但是脾氣又變得順從，很容易被別人的說辭影響，活的喘不過氣來。但是自己又拉扯著給自己灌雞湯，天天風風火火的，忙的暈頭轉向。雖然自己絕不會做傷害自己和自殺一類事，但是真的太累了。 如果您看到這里了，真的非常感謝，花費時間來看我這一通牢騷，也希望和我有一樣壓力的人能尋求到專業幫助
5個擁抱
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網友
李濤心理咨詢師的電話
2025-04-01 05:16:22
咨詢師王莉
您好
2020-11-15 00:32:13
網友lilililk
私聊
2020-11-15 00:32:16
傾聽者心語??
你好
2020-11-15 00:34:30
網友禿頭
加油，陌生人！
2020-11-15 01:21:33
咨詢師毛慧穎
你好
2020-11-15 01:35:14
咨詢師宮學禮
你好
2020-11-15 06:43:28
網友龍鳳
你好
2020-11-15 06:45:46
咨詢師王 宇
你好
2020-11-15 06:50:18
