女,16歲,今天晚自習(xí)完成了好多任務(wù)呢!開心開心!給自己點(diǎn)個(gè)贊?雖然中間有一段時(shí)間心情很焦慮…焦慮什么呢,焦慮別人比我做的快哈哈!現(xiàn)在看,也無所謂了!我慢慢來慢慢做,不一定就比你差!慢慢的有把心情調(diào)整過來!寶啊,你別著急呀,你慢慢來,你一定可以的啊,你這么聰明的,不要貪玩,適當(dāng)放松自己,就好了!你很棒你不需要和任何人作比較啊!你想想你有愛你的爸爸媽媽…(我淦說到這怎么好想哭啊(┯_┯))嗚嗚嗚…更多的感覺是自己的不甘心吧…自己感覺對(duì)不起父母…爸爸媽媽對(duì)我這么好…我卻沒有好好用好時(shí)間,反而浪費(fèi)消耗自己的時(shí)光!眼淚已經(jīng)抹掉了,我會(huì)靜下來,沉下心來,走完這最后的一年!高考必勝!我必勝!任何東西都不能急于求成,我可以的!我慢慢來,我一定OK的!壓力轉(zhuǎn)變成動(dòng)力吧寶!很多次我在問自己,我是不是離不開手機(jī)?每次都會(huì)想到要用來查單詞聽音樂調(diào)鬧鐘看書查資料…確實(shí),我有在用它來做這些事,但很多次,我不斷打破自己下限,不斷創(chuàng)破下限,去聊天以滿足自己青春期想戀愛的心情!已經(jīng)過去的事情,我不可能一直在這上面后悔!我只知道,我不甘落后啊!永遠(yuǎn)不甘!而且我從來就不差,我說過,以后我再動(dòng)那種心,聊天的心,我就扇我?guī)装驼疲∩攘恕胖劳矗〔胖缿已吕振R的驚心動(dòng)魄啊!我要為了自己去拼搏未來,不驕不躁的,靜下心來沉下心來,所有那些想法,至此與我無關(guān)!再放縱自己的思想,就要廢了啊!花了這么多時(shí)間精力,最后…什么都沒有,反而使我回學(xué)校以后作業(yè)一大堆…精神壓力更大!你在干嘛啊,每次都這樣!要是這樣,別說985了,你TM連最垃的211都不歡迎你!還更別提你從小心里種下的夢(mèng)想!面包會(huì)有,牛奶會(huì)有,愛情也會(huì)有!請(qǐng)你靜下心來,給我好好學(xué)習(xí)!放松的方式很多,聊天的對(duì)象可以有很多,我就搞不懂你就非要在網(wǎng)上聊?你是不是**啊!?我已經(jīng)很慚愧自責(zé)了!一切都不能倒回,以后,再也不碰!有這個(gè)想法就扇自己!清醒哈,曉得自己幾斤幾兩!沉靜下來,靜下心來,前兩年啊,你太浮躁了,太浮躁了,以至于焦慮緊張。為啥焦慮緊張,還不是行動(dòng)跟不上目標(biāo)!特么的不讓你好好看清你自己你還覺得你牛逼的很!請(qǐng)你,靜下心來,沉下心來,不要浮躁,慢一點(diǎn)都沒關(guān)系,慢一點(diǎn)都行,不要給我偷懶!累了就適當(dāng)休息,困了就趴著睡會(huì),餓了就獎(jiǎng)勵(lì)自己吃好吃的,心情不好就打電話給朋友爸爸媽媽,自己聽聽音樂!辦法是人想的,不是一直逃避的,不是一直鉆死胡同的!靜下心來!靜下心來!結(jié)果不重要!
12個(gè)擁抱
15條評(píng)論
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網(wǎng)友
邵東縣心理咨詢
2025-03-13 19:59:10
以后,少說話,老喊振奮人的大口號(hào),真是惡心(我說自己)
少說話多做事
星空也少望了
腳踏實(shí)地