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林芳心理咨詢師
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問武漢武漢市心理咨詢
2016-12-22 23:47:10
抱抱TA
今天一天沒睡覺今晚打瞌睡咋辦啊！！！！！！！！！！！
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Hi，朋友，歡迎您，需要心理咨詢服務(wù)嗎？
親，我在線，有煩惱可向我傾訴。
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女 昨晚上和某個(gè)人聊天的時(shí)間，有點(diǎn)長(zhǎng)，導(dǎo)致今天上課時(shí)，，打瞌睡，聽不進(jìn)去，心不在焉，。。。。哎！！！！ -
女 我已經(jīng)8天沒有好好睡覺了，明明很困困得不行，但是一閉眼就清醒了就是睡不著 -
男 請(qǐng)問，我每次第二天有事的話，當(dāng)天晚上老是睡不著覺？一直這樣。 -
女 睡眠問題 不知道是不是我想太多 作為一個(gè)學(xué)生黨我現(xiàn)在的生活基本顛倒了 白天從5 6點(diǎn)睡到下午2 3點(diǎn) 然后醒來一直又醒到半夜5 6點(diǎn) 這算不算是睡多了導(dǎo)致的呢？ 但是我現(xiàn)在睡的越來越晚了 之前 最晚也就3點(diǎn)半 現(xiàn)在天亮了我可能還沒有困意 對(duì) 是沒有困意 而且睡眠十分淺 那種自己是睡著了但是還能感覺到外面的聲音以及知道自己在睡覺 這種讓我很困擾 也因?yàn)檫@個(gè)已經(jīng)連續(xù)感冒快2星期了 昨天發(fā)燒 才睡了2個(gè)小時(shí)又醒來了，途中聽見舍友講話的聲音 一舉一動(dòng) 這到底算什么… 睡不著很困難啊 大部分都是眼睛真的很困，但就是睡不著 壓力也還好 怎么能緩解呢 想要睡眠質(zhì)量 -
女,前幾天是2點(diǎn)多睡6點(diǎn)多醒，今天23點(diǎn)多睡1.30左右就醒了，一直到現(xiàn)在，中途10.有點(diǎn)困 不是很困13點(diǎn)的時(shí)候感覺可以睡了，去吃東西把那困的感覺搞沒了，就相當(dāng)于今天我只睡了一個(gè)小時(shí)左右，一直到現(xiàn)在感覺還不困， 不知道后面困不困，反正今天困的快睡著的時(shí)候是13點(diǎn)多，被我熬沒了，今天只睡一個(gè)小時(shí)，應(yīng)該不會(huì)嘎吧 (匿名) -
女 您好，我還只是一個(gè)小學(xué)生，每天晚上我都是1點(diǎn)鐘睡覺的，怎么也睡不著，每次玩手機(jī)都玩到很晚，視力逐漸下降，上課經(jīng)常犯困，用冷水洗臉也不行，請(qǐng)問有什么方法，想睡也睡不著。
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你好，醫(yī)生，我整晚上睡不著怎么辦，每次睡著了腦袋和心里很清晰。第二天早上眼睛疼，頭暈........ -
男 您好 請(qǐng)問:我晚上睡覺時(shí):覺得到自己很困，但是躺下以后又覺得有什么東西把人給揪住了，一直睡不著，睡醒之后又覺得特別困。這應(yīng)該怎么辦？ -
女 得到一個(gè)人的心，但并不想在一起，這是什么心理？ (匿名)
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女 面對(duì)合不來的人，應(yīng)該如何與其相處，面對(duì)她們背后做的小動(dòng)作又該如何看待？ (匿名)
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