今生緣? 810天前在線
2020-06-30 11:14:31
抱抱TA 回復
女 昨晚上和某個人聊天的時間,有點長,導致今天上課時,,打瞌睡,聽不進去,心不在焉,。。。。哎!!!!
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網友
銀川心理咨詢室
2025-03-27 16:10:52
咨詢師王金波
您好
2020-06-30 11:15:13
網友一生一世
sorry
2020-06-30 11:17:59
咨詢師林芳
1 你好,嘗試把課程錄音,或課后和老師要一下課件補上就好……
2020-06-30 11:18:53
咨詢師曹春艷
你好,也許聊天比上課有意思
2020-06-30 11:22:30
咨詢師王 宇
你好
2020-06-30 11:23:03
咨詢師王 宇
你好
2020-06-30 11:27:10
咨詢師毛慧穎
你好
2020-06-30 11:30:24
咨詢師張空寒
利用午休趕緊休息一下
2020-06-30 11:31:26
中午沒時間休息,只有一個小時的時間,這,期間,要備案,做北京
做筆記?
咨詢師張空寒
辛苦你了[咖啡]
2020-06-30 11:39:17
咨詢師王金波
0 您好!剛剛看完您所有的描述,非常理解您此刻的心情。 那么嘗試放松心情。 接納這樣的狀態,或許內心感受會有所不同的。
2020-06-30 12:31:02
咨詢師張志強
張志強送了一個擁抱
2021-12-07 10:38:56
心理論壇
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從升了初中開始,我的生活狀態就改變了。 開始還行,只是對周遭有些陌生而已,也找到了一個好閨蜜,很罩著我。剛剛開始時我們人際關系的趨勢都不怎么明顯,直到后來某一天開始,閨蜜和周圍的人開始變成了一個團體,她的性格也似乎更外向(更融洽更熱情)我被隔在外頭。我也奇怪,覺得自己和他們融不進去,也沒勇氣和他們說話,即便叫閨蜜她也很煩,不過當時我是想她就是這個直脾氣也就忍忍算了 我是個性格很軟弱的人,在小學有一堆朋友每天嗨,升了初中,一沒話題,二沒脾氣,加上座位周圍也都是男生,閨蜜是右上方座位的,以前一直和前桌男生挺融洽,互損幾句,但后來又換了一次座位,這下更不一樣了。 那次小團體后我就開始變得敏感內向,脆弱沉默了。我以前是個開朗幽默的人,有時候污一點,和小學同學關系都還不錯。但是現在不知道為什么,我也不知道是怎么了,很難形容,不知道醫生能不能理解 就是,比如看見男生,胡思亂想可能是正常,但我不敢和他們說話了,不知道是不是言情小說荼毒的,很難控制不亂想,對異性也變得怯弱,語言也開始變得端莊,不像以前那樣放開說話了。因為和其他人關系算不上太好,她們聊天的時候我都不主動湊上去插話入圈,但閨蜜卻很主動熱情地,很自來熟地總喜歡拋下我聊上幾句,要么就是拉著我去聊天,感覺自己完全變成了一個附庸,一個擺設 我真的很難受,但是我不知道怎么辦,我想找原因來對癥下藥,但我感覺自己很無助,越想越痛苦。我早上起來都很不情愿,就像多待家里一會兒,不愿意上學面對那種情景,那種隱隱約約的孤立,雖然只是因為我不和她們主動聊天而已,但我發現我好像也喪失了語言能力,反駁的話說不出來,想放開卻會說幾句別扭古怪的話,生疏得就像是一個剛會說話的人 我曾經想著小學很美好,很快樂,我要牢牢記住,并期待初中生活不要太乏味,但我發現,自從我上初中來,首先是軍訓時候的尷尬陌生,再是有些熟起來時候的枯燥無味,再是有些忙碌起來的沒辦法完全放開。我一直就沒有適應,我身上好像罩起了一層隔膜,同學們都漸漸開始偏向閨蜜,她強勢而且樂于助人,平易近人,大家打招呼都和她打,有時候會和我打個,但碰見了,都主動和她搭話,我就想個沒有存在感的小丑,我也只能故作認真地看她們聊天。 閨蜜越好,我越不好 我有時候都有點討厭她,也討厭無助只會受人欺負的這樣的自己 為什么會這樣 這次出去了一段時間,是學農,我本來是有些忐忑又有些小期待的,忐忑的是我會不會不善言辭,沒辦法和她們融洽相處,期待的是學農可以和她們搞好關系 我和人說話現在總是注意她們的表情,如果沒有笑或者不理我我就會覺得她是不是不喜歡我,我是不是說錯話了 即便想開朗起來,但發現已經沉默慣了,竟然不知道如何去相處,有的只是拘謹與小心翼翼 我討厭這樣的自己,心情總是因為一句話,一個字,一個眼神就七上八下。 我有時候就想一覺不醒,不想面對這種痛苦孤獨的感覺,無助,孤立無援 我雖然表面還是平易近人,但我總會想她們不喜歡我 還總是想,閨蜜怎么會這么招人喜歡,我為什么不行?我之后就不停地和閨蜜比,和其他人比,總是動不動就嫉妒,這個嫉妒心是從銜接班就有點強烈了,因為我發現我除了在小學班級里開朗,在陌生的地方完全就是內向,即便我的表面上看不出來,但我就是放不開。我看見開朗有氣質,陽光,散發朝氣的女生我就嫉妒,我就羨慕,我總是——說起來好笑,我都感覺我喜歡上她們了一樣,一直看著,暗地里羨慕著。我有時候覺得我真可伶,我的三觀似乎是不正的,我的性格缺陷是這么明顯,是這么看著像很容易受人欺負的弱者。我的心理,似乎從很早開始,就產生了畸變,特別還有與親人的疏遠,對了,是妹妹生下來以后,我和家人就慢慢疏遠了,產生了隔閡,見人不熱情,躲在房間里,在人前手腳都不知道怎么放,爸爸就數落我,自己家人都不出來問好,不主動說話,整天盯著電腦之類的 現在外向了一點,至少不那么躲藏自己了,但還是怕被人討厭,不知道怎么說話(我現在感覺自己不會說話了,而且和人說話就有一種要怎么才能聊好的心態),人家被我弄煩或是因為他本來就有點煩沖我有些暴躁,我也會傷心很長時間,而且我這人成績以前各科都有過拔尖的時候,除了英語,英語是小學三年級拔尖,但后來就不好好聽課,熬夜看小說,腦子里的單詞語法一片混亂,上了初中原來是要重新開始好好學,結果現在又落下了 我這人很懶,作業不做,不交,有時候不玩電腦看手機,照樣不想做。我以前拔尖過一段時間的科目都被自己荒廢掉了,特別是那次小團體事件后,上課也總是走神,晚上又熬夜,上課打瞌睡,成績雖然也好過幾次,拼著智商能沖前,但到一半就萎了。我媽就總說我明明能很優秀,卻不肯努力 我也想,但我控制不住,我的自尊心很強,我又很自卑,我想變好,不想比比自己天資差的人差 我看著自己一點點平庸,一點點頹廢 醫生,我該怎么辦?
0個擁抱 12條評論 1003次閱讀 3078天前
老師您好,這個問題困擾我很多年了。她是個什么樣的人呢?在外人眼里是勤快,認真,比較關心人的人。但是在我看來并不是這樣的,她就是那種會抓住一件事情沒完沒了的,在家里反正只要出錯肯定是我和我爸,我們是堅決不能指責他的,否則就暴跳如雷,情緒特別容易激動。小時候我就是這么想我媽說的肯定就是對的,隨著我慢慢長大,我發現我媽媽做的有些地方不對,我就嘗試著說一說,不說還好,一說就完蛋,他那個暴脾氣立馬就爆發了,然后這通說,苦不堪言!我其實也想過從我爸爸那里做工作,但是我爸是個老實人,干什么都是讓著她,結婚前是這樣,結婚后也是這樣,有時候我爸爸寧可趁我媽媽出去散步了然后說我媽怎么樣什么的當著他的面,我爸還是選擇沉默,我問我爸為什么,我爸就是說他也不想說,說了怕吵架,而且我媽身體不好。有一次具體什么事情我忘記了,好像就是我媽做錯了什么事,我就稍微說了一下,畢竟誰都有犯錯的時候,我媽反正就是一下子就爆發了,嘴巴像機關槍一樣,我爸在一旁啥都不說,后來還硬要我去道歉,這件事我印象很深刻,最后架不住我爸去勸我,我還是道了歉。包括還有學習,工作都是我媽一手安排的,雖說現在的工作一般般吧,但是其實我有時候真的很討厭我自己,我討厭的我的無能,上什么學校什么專業都是我媽一手操辦的,我不喜歡機械,我媽反正就按照她的意思來,我說以后想當體育老師,我媽就說我沒出息,我說我想做設計,我媽就說我不是那塊料,反正各種直接把我的夢想直接扼殺在搖籃里。學校也是,我是一名專科生,但是我還是有一個本科夢,所以在學校我還是比較認真的我盡量保持每一門成績都能保持在75分以上我不僅僅滿足學校訂的60分萬歲,大三了我開始實習,在我叔叔的廠里實習,反正從早干到晚,有時候加班很累,離考試的前段時間我和我媽商量不上班,安心學習,直接被我媽駁回了,說上學有什么用,還不如現在好好工作拿錢,我最記得有一次我學習到凌晨四點鐘,然后上班還打瞌睡,雖然我這樣的學,但是畢竟還是要上班根本安不下心,到最后我也是自學考試,當然雖說考的不咋地,但是我還是比有些學習的考的稍微好點,但是依舊沒考上,就這么專科出來了,現在工作也兩年了,到了一定程度上升職是要文憑的,結果我媽又說我當初怎么怎么樣,其實 我想說當初是你讓我工作,現在發現要文憑然后又各種怪我,他總能總結到一圈然后怪到我頭上。我原本以為這也許是一個終點,但是我現在發現這一切僅僅是個開始!我媽還干涉我的感情問題!我談過兩場戀愛,第一次在學校談的,一年多,我當時大二,我談了一年跟我媽說我談戀愛了,你知道我媽怎么做的嘛,當時直接開車去我學校,然后讓那個女孩子下來,說硬要請人家吃飯,人家才大一比我小兩歲直接把人家嚇壞了,把我也嚇壞了,說是為了我好什么的,當然最后分手是因為異地的原因,但是我最記得那次晚上直接去女孩樓下,我都受不了。第二次戀愛,我媽就是超級各種反對,那個女孩子是民辦老師,家里條件不好,而且年紀比我大三歲,中途我媽不知道阻撓了我多少次,我們是異地,有時候我想去人家女孩子那里,我媽反正每次回來都要問,你花多少錢了,還有各種問題,啟示我每次都是少報,因為只要一多報,我媽有時一通說,不知不覺我們這樣談了半年,有一次那個女生給我寄東西,快遞單子上有他的手機號碼,然后可能就是那一次我媽后來終于加了人家微信,看人家動態跟我說三道四,有時候女孩子涂了指甲油,她要說,買了東西她也要說,反正什么都入不了他的眼,每次都說風涼話,趕緊分了,什么之類的,但是我都不為所動,直到有一次他們有一次深入聊天,就是導致爆炸,我媽很勢力什么都要管,我女朋友可能是職業習慣喜歡講道理,然后兩個人聊著聊著就吵起來了,反正我媽各種放狠話,直接崩盤,后來我還是分手了。真的我不知道這個兒子應該怎么做,現在我更害怕我以后的結婚,這種婆媳關系肯定是緩和不了的。希望老師能給我提一些建議,我應該怎么辦,父母肯定是改變不了的,萬分感謝!!
0個擁抱 18條評論 733次閱讀 2750天前
男 男,高二,17歲。 才160cm。 也不帥(從他人眼中猜的) 我感覺自己是個充滿矛盾的人。 自我感覺自卑,但總會在同學面前表現得開心和挺能聊天的樣子; 我曾經理科思維特別棒(好幾個老師都夸的),但現在游戲玩多了成績變很差。 我既自信憑我的思維用不了多久就能補回來,又不自信滴覺得這么多知識沒學,也許我已經學不好了; 我總會考慮我的每一次言行舉止會對他人對我的看法造成什么影響。因此我活的很傷腦筋,很累。 對于戀愛, 最早是小學,我的初戀向我當眾表白了,我卻笑著說我不信,然后轉過身哭著離開。 初中,表白了一個同學,她嫌我矮沒同意,但我也理解,也沒生氣或者傷心。 高一,我發現有個女孩子是跟我上的同一所初中,挺可愛的,平時感覺她挺害羞的,說話聲音超級小,也幾乎沒在課堂答問,也不會和別人鬧騰。 有一次她走過我時故意摸我臉,我頓時就心跳加速了,但也沒過問什么。后來她經常找我講理科題目,我講題從來以耐心和易懂著名,當然就有很多時間和她在一塊兒。 本來每天中午我都會回宿舍玩手機或者直接睡覺,因為她的出現,我天天回教室為她講題。還會順手給她帶她愛吃的綠豆糕。 后來每天中午下午放學時,她都會來我座位輕輕叫我一起去吃飯。于是每頓飯我都會斯斯文文的吃,既是為了保持形象,也是為了等她慢慢吃。 幾周后舉行了為期3天的運動會,我們倆都沒有參加什么項目。這三天里除了必須分開的時間,只要能在一起就湊在一起。 換著位置做到她身邊寫作業,陪她去小賣部買東西,肩并肩走在操場里觀賽…但我們是真的話少。我和她都在不斷的找話題聊,但不一會兒都會聊斷。真是倆尬聊大神... 周圍的男同學們都說我倆是男女朋友,但我們從沒提起過這件事。記得有一次在操場里一起走的時候遇到一位女同學說你們“兩個怎么走一塊兒了呢?”當我也只是笑笑,并沒有討厭她。 有一個下午,我獨自走在來學校的路上,走神之間,忽然一雙手蒙住了我雙眼,我將那雙手扶住。 我一猜,“一定是XXX(男生)對不對?”那雙手放下了。我轉身一看,竟然是她! 我笑道“原來是你哈哈” 她卻急忙笑問,你剛剛說的XXX是誰? 我猜她吃醋了,忙說是初中同學,男生 我說我跟他關系好,他也常跟我蒙眼睛 她這才安靜下來 隨著大家的奇怪說法對我的影響加深,一個放假周末的晚上,我和男同學去網吧通宵。 我終于等她在線時在QQ跟她聊了幾句后,向她表白“其實我挺喜歡你”。但她卻突然不回我了!!過了幾分鐘我試著聊其他話題,她又正常的回復我了。剛剛的表白就感覺她沒看見一樣...我也沒敢再表白,覺得也許只是因為她害羞吧。 沒想到的是,后面的時間里,她找我問問題和吃飯的次數越來越少了,后來甚至沒有了!!我當時很后悔為什么要跟她表白啊!! 到了期末要分班了,她找我聊QQ, 問我她讀文還是讀理科,讓我出主意。 我說這得看你的喜好。 她覺得理科太難懂了。 我說有我在呢!我教你! 她說她也想讀理科,但家長不同意 我說那可以跟他們慢慢談談嗎 她說以家長的性格不可能談的。 我說那就只能讀文了吧 我口頭這么說著,可心里還是想讓她讀理,賊難受。果然最后她還是讀文了。搬走前她對我說,分班了我們還是好朋友,對嗎?我答應了,心卻有些空落落的。 果然友誼還是讓分班給淡化了,能互相遇見的次數少的可憐,曾經的生活也只能留在回憶。 我失去她的陪伴后,就買了的性能好的新手機天天晚上打游戲,成績也慢慢下降了... 唉...難受。 誒?扯遠了哈。 接著談我的心理問題。 我一直覺得我比必常人懂得不少心理知識,也一直認為我肯定能隨意控制自己的心情與心態。可當我真的上臺著當全班唱歌的時候,卻發覺我當時比任何時候都緊張發抖。 我既覺得我知道的東西太多了,把生活的很多東西看透了,會很煩惱;又覺得我只是井底之蛙,知道的東西很少。 啊啊啊現在是凌晨一點半,我已經碼子碼了近兩個小時了,都開始打瞌睡了。我就先下了...剩下的以后再碼字了。
1個擁抱 6條評論 702次閱讀 1732天前

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