六強迫癥的治療需要個過程

個人原創

王滋發表時間：2020-12-25 15:58:20 597 0 0

六強迫癥的治療需要個過程

我在一些強迫癥群里做群主，發現有個現象：一些病友上午才加入群，下午就退出群了。我在qq上問他們什么原因。他們說，沒有效果。難道真的是沒有效果嗎？我更多地認為不是沒有效果，而是因為他們的痊愈動機太強烈了，他們希望強迫癥立刻就痊愈的心太強了。

拿我來說吧。我的強迫癥的爆發時間是1998年，我當時是班上副班長，一次考試的失誤使我的強迫癥全面爆發。我06年痊愈，之間經歷了8年。可以說，我從強迫癥的爆發到治愈一共用了8年。治愈強迫癥需要個過程，這個過程可能長，也可能短，但是可以肯定的是，絕不不可能是一天或者一月。所以治療強迫癥，我們需要的是過程，不僅僅是要那個結果，功到自然成。我們病友為什么那么急切呢？歸根到底還是他們的完美主義情節太重，他們一直在排斥強迫癥。所以我在這里希望大家放棄完美主義，一步一個腳印，去實現強迫癥的康復。

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