東野圭吾的刑偵電影《紅手指》，換個(gè)場景帶你看心理咨詢過程

“也許真相藏在更深的地方，不去直面的話，就不能明白別人的內(nèi)心。”

電影《紅手指》講述了一位爸爸前原為了掩蓋兒子殺害小女孩的真相，讓自己老年癡呆的母親頂罪。負(fù)責(zé)偵辦此案的加賀刑警在明明知道兇手是前原的兒子之后，還是用最大的耐心希望這位兒子能夠恢復(fù)人性，恢復(fù)作為父親要對(duì)兒子做錯(cuò)事情承擔(dān)起父親應(yīng)有的責(zé)任，恢復(fù)對(duì)母親天然的反哺之情。

這是一部東野圭吾寫的偵探片，影片中通過種種細(xì)節(jié)暴露著事情的真相以及偵探的過程。這也是一部情感倫理片，每個(gè)角色都有自己情感的沖突和倫理的拷問。作為咨詢師的我，看到這部電影用最鮮活的故事展現(xiàn)了心理咨詢?nèi)绾伍_展，如何深入，如何結(jié)束的。

有些朋友有很多情緒困擾，處在困境中的，但卻因?yàn)閷?duì)心理咨詢的不了解，不理解，不信任，而遲遲無法走進(jìn)咨詢室。也少了一種幫助自己。提升健康狀況的方法。今天我們就借助這部電影來了解一下心理咨詢的過程。

• 加賀的態(tài)度就是咨詢師的態(tài)度

有些朋友不愿意走進(jìn)咨詢室，也不太相信咨詢師能夠真正地接納自己，理解自己。其實(shí)咨詢師就像電影中的刑警加賀一樣，目的不是在咨詢室揭開來訪者的傷疤，去探索來訪者內(nèi)心的秘密，而是面帶微笑、心存善意，陪著來訪者有勇氣去了解自己，并且等待時(shí)機(jī)，等到來訪者愿意去看自己的內(nèi)心世界。

就像前原，雖然讓母親頂替兒子承擔(dān)殺人的罪名，這中間有掙扎、有猶豫，但他一直狠心的要這樣做，直到刑警加賀讓他看著母親的眼睛，在真實(shí)的面對(duì)自己母親的那一刻，前原才真正找到了丟失了的自己。找到了自己對(duì)母親的依戀，找到了自己作為父親的責(zé)任。

• 咨詢的過程，有彎路，有反復(fù)，目標(biāo)卻一直在

咨詢的過程，就像前原找回自己的過程。在這里有掙扎、有懷疑、有想改變，但更多的時(shí)候是沿著原來的慣性往前走。直到某一刻已經(jīng)積累了足夠的松動(dòng)，在那一刻會(huì)幡然領(lǐng)悟，有了行動(dòng)的勇氣。前原看著母親清澈的眼神，回想起自己長大的過程中，母親一點(diǎn)一滴的陪伴，他有了足夠的行動(dòng)力去樓上把他的兒子帶下來交給警察。

心理咨詢的過程中，咨詢師哪怕了解來訪者問題所在，也不會(huì)走到來訪者前面去引導(dǎo)他。咨詢師會(huì)陪著來訪者看到自己的情緒，體會(huì)當(dāng)下的感受。慢慢地看到自己的模式，看到自己的需要。

咨詢師陪在來訪者身旁，而不是走到前面去拽著他。偶爾的時(shí)候，咨詢師會(huì)推來訪者一把，也許是往前推一下，讓他看到自己的資源，行動(dòng)的勇氣；也許是往后拉一下，回頭看經(jīng)歷了什么，停留在過去的感受中處理那些創(chuàng)傷。

• 咨詢的目標(biāo)是讓來訪者變得有力量，能夠自己做決定

電影中，刑警加賀一直在營造各種情境給前原機(jī)會(huì)，讓他能夠找回自己的力量，承擔(dān)起責(zé)任，而不再是逃避。加賀沒有直接告訴他事情的真相，因?yàn)楦嬖V他事情的真相，只會(huì)讓這個(gè)家庭崩潰。在前原找回力量的時(shí)候，相信即使兒子被警察帶走，這個(gè)家庭也可以重新找回溫暖和力量，這其實(shí)對(duì)于被帶走的兒子也是救贖的最好環(huán)境。

咨詢中也是同樣的道理，咨詢師不是成為來訪者的依賴，而是讓來訪者找到自己的力量，有勇氣面對(duì)真實(shí)的自己，面對(duì)真實(shí)的世界。只有陪著來訪者讓他自己找到力量才是咨詢最根本的方向。

電影中還有一處感人的暗線，無論是假裝老年癡呆的前原母親還是執(zhí)意不讓加賀去醫(yī)院照顧自己的刑警老爹，他們都在用自己的方式重走愛人的經(jīng)歷，以此感受愛人生命最后時(shí)刻的心路歷程。

在咨詢室中也經(jīng)常發(fā)生這種平行現(xiàn)象，來訪者在關(guān)系里的苦和痛也會(huì)在咨詢室重新上演。無論是來訪者還是咨詢師，都要看到這是一個(gè)療愈的機(jī)會(huì)。

跟著電影《紅手指》我們梳理了心理咨詢的重要過程。愿你在人生遇到困境的時(shí)候，記得有一種求助方式是走進(jìn)咨詢室，在這個(gè)安全的環(huán)境里靜靜地去重新看待自己的生命。

我是心理咨詢師公春蘭，有什么困擾可以私信我。