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毛慧穎心理咨詢師
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問
高中學生心理咨詢個案
匿名
2016-05-26 03:48:02
抱抱TA
女,失眠問題擺在我面前很嚴重了,我想怎樣可以放棄藥物治療,達到自己入睡……我也知道時間久了會產生一定的依賴性
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獲得公益心:
張柏和
你好
張柏和
多大了? 發生什么事情了導致的?
史丹鳳
你好!失眠和心里因素有關
朱利生
化解焦慮即可。
史丹鳳
需要找到失眠的原因,你的問題才能解決
劉海艷
你好
劉海艷
很少真正的失眠癥的,大多數的失眠都是因為失眠而失眠,情緒狀態不輕松自在
宮學禮
你好
方繼輝
你好
康建萍
你好
楊廬鳴
你好
王宇
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您好美女
司淑蓮
我可以幫你
張敏
你好
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您好
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您好
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女,23歲,嚴重失眠 害怕睡覺 很在意自己睡了幾個小時 強迫自己早早睡 必須吃了藥睡心里才舒服 旁邊的人比自己先睡著自己就緊張 以至于天天心情都不好 很想擺脫藥物睡覺
(匿名)
女 睡眠一直不好,吃藥了管用,不吃藥不管。藥一直戒不下來。
女 睡眠障礙,每天夜里睡不著,不吃藥根本不能睡,又害怕藥的副作用,特別害怕以后都是這樣,太痛苦!每天都好累
女 嚴重失眠!!失眠好幾個月了!這兩天閉著眼睛 什么也不想 腦袋空空的,幾個小時過去還是睡不著!這幾個月吃了安睡藥,有副作用,不想吃了!我該怎么辦?!
(匿名)
女 失眠怎么辦,喝安眠藥也沒用的那種,真的快絕望了
女 長期失眠十幾年了,斷斷續續靠吃安定,退休了,以玩為主,還是一點事就放心上,不吃藥就睡不好,第二天頭疼有眼袋,看過自我催眠這方面文章,試過沒用,感覺是不是性格氣質心理上的問題
女 你好,我失眠十二年了,也吃了好多藥但還是沒什么效果
(匿名)
女,29歲,長期失眠,睡著之前總是擔心自己失眠,總會不由自主想著失眠問題,吃什麼藥都沒用,潛意識總圍繞著失眠。。好痛苦,不知道怎麼克服
(匿名)
女,男朋友欠了我四十萬,他現在一無所有,這筆錢是我貸款來的,現在負債累累,男朋友也努力在賺錢,我感覺自己都要白頭了,整個人都灰暗了,不想說話,不想出門,出門要花錢,感覺自己有一天會發瘋,怎么辦?
女,30歲,老爸現在62歲,脾氣暴躁易怒,不肯和我與老媽交流,卻愿意與不相關的人交流聊天,請問這是什么心理活動,有什么方法可以解決?
(匿名)
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