女 嚴重失眠！！失眠好幾個月了！這兩天閉著眼睛 什么也不想 腦袋空空的，幾個小時過去還是睡不著！這幾個月吃了安睡藥，有副作用，不想吃了！我該怎么辦？！ (匿名)

女 長期失眠好幾年了，晚上睡不著，白天沒精神，看中醫吃中藥效果不好，很痛苦 (匿名)

女,23歲失眠，就是睡不著，用盡了所有能想到的辦法，以前就失眠過，慢慢調整過來了，最近又開始了，吃過各種安眠藥，現在不想靠藥物了。

女,我19周歲 有超過三年的失眠歷史 心理無疾病 已去醫院查證過 也做過腦ct啊什么的 可就是睡不著 曾有兩個月沒成功入睡就經歷 就是閉著眼睛一直想事情然后第二天到點還是沒成功睡著 社交正常 曾靠安眠藥入睡 現在不敢吃 我現在不知道該怎么辦 經常好幾天沒入睡 然后一天睡著 或者白天睡覺 我去醫院查過真的心理沒問題 身體也沒問題 就是大腦太精神了 還住院看過 但也沒看出什么 花好幾千 那個醫院的醫生是個庸醫 至今都沒查出我什么問題 還覺得我欺騙他 但我真的睡不著 社交很正常 也有超過五個朋友的

女 女 長期失眠,躺下好幾個小時也睡不著,輕的時候一兩個小時,重的時候感覺四五個小時也沒睡著,有一次晚上10點躺下翻來覆去就是睡不著好長時間就坐起來了,下來看看凌晨2:30了這過程中沒有睡著過,記憶力下降,注意力不集中,理解能力慢,還引發痛經、尿頻,醫生說是精神性的,胃腸功能紊亂 (匿名)

女 我反復失眠有八年了，因為之前有一段很痛苦的失眠經歷。導致我一睡不著就害怕，越害怕就越難睡著，最嚴重是晚上睡不著白天也睡不著，心里一直想著有事情做，越是入睡困難。白天睡著了，容易醒，醒了就很難再睡。 很痛苦，這個已經影響到我的學習生活了，尋求多名醫生吃藥效果也不良好，不敢依賴安眠藥，所以一直壓制自己去吃安眠藥。 (匿名)

女 長期失眠，一年多斷斷續續，沒精神，一直服用藥店買的安神補腦液，維生素褪黑，谷維素，還有一些輔助的中藥黃芪，合歡花。沒見效 (匿名)

女 每天睡不著啊！感覺到困就是睡不著，都十幾年了

女 為什么正在過青春期，動不動就給父母發火， (匿名)

女 老公精神出軌回歸，我經常要說他和那女的發生的事，我怎么辦 (匿名)