女,25歲,女,從準備考研開始,失眠多夢,現在一有點壓力或者是心情不好,就多夢,早上醒了再暈過去一會也會做個夢,中午睡一會會也會做夢,有時候早上醒來,渾身酸痛,腦子暈暈乎乎,清醒不了,整個人狀態都是很疲憊的,有沒有老師能告訴我,怎么能改變這種狀態
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2025-03-25 20:35:47
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