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匿名
2016-09-23 17:10:30
抱抱TA
考研前一天晚上睡不著,早上起來(lái)去考政治,下午考完英語(yǔ),晚上回到賓館還是沒(méi)睡著,連著兩個(gè)晚上沒(méi)睡著,第二天早上數(shù)學(xué)都沒(méi)考完,實(shí)在撐不下來(lái)了
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陳志顯
您好
羅柳瓊
您好
史丹鳳
你好
周紅梅
你好
張敏
你好
劉玉輝
你好!
劉玉輝
你要先處理失眠的問(wèn)題
劉玉輝
你需要做個(gè)催眠放松,提高專注力
張柏和
你好
劉玉輝
我來(lái)幫助你。你找到我們就有希望了。
胡亞娣
您好
李麗
你好
牟海剛
今年打算再考一次嗎?
朱利生
你好。考前最好能做一下考前焦慮疏導(dǎo)。焦慮會(huì)導(dǎo)致考試發(fā)揮不佳。
張銀玲
你好
達(dá)粉會(huì)
你好。現(xiàn)在對(duì)你的影響是什么
曾麗霞
你好
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4點(diǎn)了又失眠了,早上也睡不著,一個(gè)多月了,考研真累呀,不想繼續(xù)了......
(匿名)
女,在上大學(xué)的時(shí)候,最后一年的時(shí)候,想過(guò)考研,那時(shí)候也在準(zhǔn)備,枯燥壓力大,也不知道能不能考上,那天下午很煩躁,一個(gè)同學(xué)讓幫著給個(gè)高中老師考個(gè)試,本來(lái)想換個(gè)環(huán)境吧,當(dāng)時(shí)我錯(cuò)了,應(yīng)該去個(gè)輕松的環(huán)境,沒(méi)想到去了個(gè)緊張的環(huán)境,當(dāng)天晚上特別緊張?jiān)趶?fù)習(xí),晚上就睡了幾個(gè)小時(shí)的覺(jué),第二天去考試的時(shí)候也很緊張,結(jié)果考試完出來(lái),我得病了,自己頭里的神經(jīng)不會(huì)控制了,感覺(jué)自己頭里的神經(jīng)豎著,下不來(lái)了,幾天幾夜不會(huì)睡覺(jué)了,四天四夜沒(méi)有睡過(guò)覺(jué),不會(huì)睡覺(jué)了,就這樣,也吃過(guò)中藥,試過(guò)很多方法,快有10年了,自己恢復(fù)的差不多了,雖然有時(shí)候也會(huì)無(wú)形中緊張,但睡得時(shí)間很長(zhǎng)了,雖然老是做夢(mèng)。
(匿名)
女 備戰(zhàn)考研,中午總是睡不著,感覺(jué)快要睡著了,有人叫我名字,或者總是感覺(jué)自己在背書(shū)
(匿名)
女 以前從來(lái)沒(méi)有睡不著過(guò),后來(lái)在一次期末考試前被寢室人弄醒,3點(diǎn)多才睡著,后來(lái)回家后也沒(méi)多想,等我回校后,由于想考研,在晚上睡覺(jué)時(shí)就想晚上睡不著怎么辦耽誤學(xué)習(xí),然后就開(kāi)始睡不著了,天天都要一兩點(diǎn)才能睡著,雖然現(xiàn)在好一點(diǎn),但是白天就想晚上怎么辦,又睡不著怎么辦,學(xué)習(xí)也沒(méi)效率,很苦惱
(匿名)
男 因?yàn)榭佳? 晚上睡不著覺(jué)怎么辦 我白天如果認(rèn)真的學(xué)習(xí)就這樣
女 每次考試前一夜都是睡不著,差不多一兩點(diǎn)才睡
(匿名)
男 高考前一天晚上失眠,現(xiàn)在考研還擔(dān)心。
(匿名)
你好 老師,后天就要考研了,然而最近老失眠,加上即便考上了也會(huì)天天呆在實(shí)驗(yàn)室,(同學(xué)說(shuō)一連3天熬夜都快挺不住了)所以我對(duì)前途對(duì)未來(lái)沒(méi)有希望和熱情怎么辦?
(匿名)
說(shuō)起來(lái)生氣的開(kāi)始 是又去年的7月份,她過(guò)去的同事,讓她做擔(dān)保人,貸款手機(jī),說(shuō)不用還錢,不用花錢,我也一天沒(méi)有聯(lián)系到她,很生氣狠狠地批評(píng)的她,讓她記住金融這類的不要在參與,后果很嚴(yán)重,當(dāng)時(shí)她哭了,我就哄她,又請(qǐng)她吃飯,本以為她會(huì)改,誰(shuí)知道第二天她沒(méi)下班,就讓她同事給我打電話說(shuō),她去同事家了,我沒(méi)在意,結(jié)果第二天她打電話說(shuō)直接去她姐家了,我信了! 可是三天了,還沒(méi)回來(lái) 在給她姐打電話 才發(fā)現(xiàn),她根本沒(méi)在哪里,問(wèn)她他說(shuō)鄭州了,后來(lái)通過(guò)通話記錄才發(fā)現(xiàn),她去了長(zhǎng)春,然而給她打電話 她還說(shuō)去了沈陽(yáng)就是不說(shuō)在哪里,我報(bào)警了,她家人也幫忙報(bào)警,一個(gè)星期后,她回來(lái)了 我讓她解釋,她什么都不說(shuō) 問(wèn)什么都不說(shuō),從此我開(kāi)始不相信她, 她一做什么不明智的事情,我就拿出來(lái)說(shuō)這事 別讓她上當(dāng)了,因?yàn)閯e人買手機(jī)從她卡上扣錢,慢慢的我們開(kāi)始有隔閡, 去年冬天,她在我家200米地方找個(gè)ktv收銀工作,我一再告訴她 那地方太亂,一定要正點(diǎn)回家,然后后來(lái)才慢慢發(fā)現(xiàn),回家越來(lái)越不準(zhǔn)點(diǎn),問(wèn)她去哪里了,也不說(shuō)!慢慢更因?yàn)檫@樣吵架! 過(guò)年后 我讓她辭去了這個(gè)工作,再找正經(jīng)的工作,然后三個(gè)月過(guò)去了什么沒(méi)找到,我也很煩,經(jīng)常說(shuō)她,一說(shuō)她就不回家,回來(lái)后問(wèn)她去哪里了!還是不說(shuō),找不到她,慢慢的吵架次數(shù)多了,她不回家次數(shù)也多了,直到后來(lái)一次因?yàn)樗T車帶孩子把腳弄傷了,我們大吵一架,就開(kāi)始了,要離婚的念頭,直到7月份,實(shí)在不能忍受她提出離婚,我生氣,又開(kāi)始吵架,就回家找離婚證,讓她收拾東西走,回老家辦離婚手續(xù),然后就找不到人,后來(lái)聯(lián)系的也少了,她家人勸的多了 也不聯(lián)系了, 就這樣一直到現(xiàn)在,中間鬧過(guò)幾次,因?yàn)槲野l(fā)現(xiàn)原來(lái)她在外面認(rèn)識(shí)有人,氣的我 提出離婚! 后來(lái)問(wèn)她為什么離婚,她說(shuō) 我看不起她,不相信她 打她,還有就是我不就是有個(gè)房子嗎?有什么了不起, 她29歲 男的40歲 在ktv充值辦卡時(shí)候認(rèn)識(shí)的!男的一直租房住,看著不像事業(yè)有成 更像是混混,我得感覺(jué)! 現(xiàn)在她所有人都不聯(lián)系了 她家人和以前朋友!誰(shuí)勸也沒(méi)用了!
(匿名)
女 前幾天我婆婆去世了,昨天晚上開(kāi)始睡不著,害怕,
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