給力心理
女 一上臺發(fā)言就緊張的發(fā)抖聲音也顫抖很在意別人的看法今天上臺發(fā)言比較緊張說話結巴了同學在下面下我的心里久久不能釋懷怎么辦
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8條評論
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網(wǎng)友
晨帆心理咨詢收費
2025-03-26 18:28:35
咨詢師李鳳秋
您好
2019-12-12 00:15:00
這種情況怎么釋懷
咨詢師王曉光
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這種問題很普遍，可以通過心理咨詢獲得幫助，得到緩解，最后克服掉。
2019-12-12 04:39:55
咨詢師公春蘭
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你好，這種情況很多人都有過。同學們可能感受到了你的緊張和顫抖，但是并不像你想象的那么明顯、嚴重，只是自己放大了這種感覺。下次的時候你可以允許自己緊張，慢慢的你會發(fā)現(xiàn)，過一會兒就會減輕了，大家也都會理解，沒有人會過多的關注這個問題
2019-12-12 07:32:10
咨詢師李錦云
通過做這方面的心理輔導來提高自己。
2019-12-12 07:55:34
咨詢師張國英
你好
2019-12-12 09:43:47
網(wǎng)友小說
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無視他們，臺上你就是主人，當然需要勇氣自信膽量，不擔心說對說錯，只有不斷鍛煉學習磨煉自己，你才能成為優(yōu)秀的演講家。需要知識技巧積累。
2019-12-12 18:42:51
咨詢師毛慧穎
你好，建議可以通過心理咨詢加以疏導。
2019-12-12 19:09:43
