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李律心理咨詢師
45歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
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問心理咨詢室片
【971】
2017-07-31 17:46:40
2017-07-31 17:46:40
抱抱TA
女 怎么克服緊張 臺下不緊張 臺上緊張 發抖
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Hi，朋友，歡迎您，需要心理咨詢服務嗎？
親，我在線，有煩惱可向我傾訴。
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女 上臺聲音發抖，自己控制不了，超過一分鐘手腳發抖！ -
女,12歲,有沒有人知道如何上臺不緊張，我今天上臺背作文的時候，手都在抖，聲音也在顫，老師讓我明天繼續背，怎么辦啊 (匿名) -
女,怎么客服緊張心里，不敢上臺說話，心里很緊張，別人看我做事也緊張，好多年了怎么辦呀 (匿名)
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女 每次上臺表演都特別緊張有時甚至說話吞吞吐吐腦子里也一片空白想問一下老師怎么能緩解這種 -
女,您好，我是一個25歲的女生，從小都自卑，長大后更自卑了，每到上臺的時候就沒自信，非常緊張，我該怎么辦啊 -
男 上臺發言時語句哽咽，緊張感加重，有時手腳發抖，如何能解決、克服？ (匿名)
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女 一上臺發言就緊張的發抖聲音也顫抖很在意別人的看法今天上臺發言比較緊張說話結巴了同學在下面下我的心里久久不能釋懷怎么辦 (匿名)
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女 你好！老師 我現在已經30多歲 到現在一直面臨一個問題 在臺上講課會緊張發抖 怎么克服？ (匿名)
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女 怎么了解自己的內心，看自己喜歡誰愛誰呢 (匿名)
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女 我會在每個階段有朋友，比如初中有朋友，但上了高中后初中的朋友就不聯系了，高中畢業后，高中的朋友也不親近了，我想有長久一點的朋友，可是我做不到，我想知道這是什么問題。 (匿名)
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