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龍鳳心理咨詢師
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問長(zhǎng)治專業(yè)的心理咨詢
匿名
2023-02-12 15:21:20
2023-02-12 15:21:20
抱抱TA
女,22歲,大學(xué)生每天都很心焦、焦慮，缺乏安全感，這種感覺導(dǎo)致學(xué)習(xí)不能專注，可是我極其需要專注地學(xué)習(xí)呀，請(qǐng)問有什么方法能讓我專注下來專注于學(xué)習(xí)嗎？謝謝大家了
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歷博博
歷博博送了一個(gè)擁抱 -
傾聽心靈
傾聽心靈送了一個(gè)擁抱 -
無憂心語
無憂心語送了一個(gè)擁抱 -
知音
可以私聊 -
辛海軍
您好 -
暖暖聊愈
暖暖聊愈送了一個(gè)擁抱 -
陳勁松
你好 -
靜靜
你好，可以私聊 -
靜靜
靜靜送了一個(gè)擁抱
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龍鳳
龍鳳送了一個(gè)擁抱 -
語過天晴
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彪哥情感驛站
彪哥情感驛站送了一個(gè)擁抱 -
祈風(fēng).
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周正
找到其焦慮，缺乏安全感的主要原因，是否和原生家庭有關(guān)？然后去解決。 -
生。
生。送了一個(gè)擁抱 -
善行
善行送了一個(gè)擁抱 -
海倫??心理
找到焦慮的原因，并解決問題需要可以和我聊聊 -
朱文慧
朱文慧送了一個(gè)擁抱 -
朱文慧
你好
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心靈陪護(hù)
可以試試冥想靜坐，自我滋養(yǎng)。 -
秋語
秋語送了一個(gè)擁抱 -
天心分析
天心分析送了一個(gè)擁抱 -
鳳語
因?yàn)槭裁唇箲]呢？時(shí)間不夠用、課程太多太難學(xué)不會(huì)、還是害怕找不到理想的工作？ -
王宇
你好 -
王老師（心理咨詢師）
王老師（心理咨詢師）送了一個(gè)擁抱 -
王老師（心理咨詢師）
你好，如需咨詢師幫助的時(shí)候，可以找我預(yù)約時(shí)間詳細(xì)溝通。
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董懂
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女,18歲,想要學(xué)習(xí)，卻總是坐到書桌前不由自主地想去做其他事情，從而“逃避”學(xué)習(xí)，可是現(xiàn)在學(xué)習(xí)對(duì)于我來說非常重要，可是我無法專注地學(xué)習(xí)，請(qǐng)問怎樣才能專注地學(xué)習(xí)呀？ (匿名) -
女,22歲,每天有效學(xué)習(xí)時(shí)間不足2個(gè)小時(shí)，可是考試臨近，我急需全神貫注地學(xué)習(xí)呀，我想起碼每天專注學(xué)習(xí)5、6個(gè)小時(shí)呀，可是我學(xué)習(xí)期間卻總是無法靜下心來，也沒有什么具體想的事，但是心里就是無法專注，請(qǐng)問大家有沒有什么解決辦法呀？ (匿名)
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女,21歲,怎樣能夠安心專注地學(xué)習(xí)呀？學(xué)習(xí)的時(shí)候總是不能專注，就想從書本前“逃離”，而且這期間我也沒有什么可想的，就是一邊想潛心專注地學(xué)習(xí)，一邊卻學(xué)了三分鐘之后就想逃離書桌前、逃離課本，請(qǐng)問這種情況有沒有解決的方法呀？考試越來越近了，我非常需要專注地學(xué)習(xí)呀，希望各位能幫我出出主意呀，感謝大家 (匿名)
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女,22歲,每天想學(xué)習(xí)，但是一直學(xué)不進(jìn)去，坐不住板凳，打開書本之后不到十分鐘就學(xué)不進(jìn)去了，由此導(dǎo)致我的成績(jī)一落千丈，我該怎么辦才能讓自己專注下來學(xué)習(xí)呀？ (匿名)
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女 我學(xué)習(xí)不專注，上著上著課，或者寫著作業(yè)，沒多久，我就會(huì)去弄其它的東西，但是我想認(rèn)真努力學(xué)習(xí)，你們能告訴我有什么辦法嗎？ (匿名)
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女,17歲,學(xué)習(xí)如何專注下來，在家里總是無法專注學(xué)習(xí)，就算把電子產(chǎn)品拿走，也無法專注于眼前的課本，而且以前在學(xué)校可以認(rèn)真寫作業(yè)，但現(xiàn)在到學(xué)校跟家里一樣，上課上自習(xí)都是游手好閑，有要做的事也不急，其實(shí)內(nèi)心很急，但總呈現(xiàn)一種惰態(tài)
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女,22歲,學(xué)習(xí)注意力不專注怎么辦？可能身邊人有個(gè)什么稍微大點(diǎn)的動(dòng)作注意力就跑過去了，好煩惱啊，怎么做能不被身邊人影響專注自己？馬上就要有個(gè)重要考試了，壓力好大。 (匿名)
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男 如何專注在學(xué)習(xí)的過程中更加專注。不會(huì)出現(xiàn)焦慮
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女,32歲,孩子睡著準(zhǔn)備給孩子做肉丸，保存起來，每天煮紫菜湯放幾個(gè)。打幾個(gè)雞蛋做成肉丸比較好放。 (匿名)
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女,18歲,真的很討厭別人拿錯(cuò)我的東西真的很惡心啊用東西前都不看看是不是自己的嗎服了 (匿名)
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女,22歲,大學(xué)生每天都很心焦、焦慮，缺乏安全感，這種感覺導(dǎo)致學(xué)習(xí)不能專注，可是我極其需要專注地學(xué)習(xí)呀，請(qǐng)問有什么方法能讓我專注下來專注于學(xué)習(xí)嗎？謝謝大家了
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