給力心理
女 我從小睡眠就輕，近一年來因為夜里看孩子，老公出軌，家暴，離婚一系列事情，晚上好像沒睡覺似的，總是假睡或者淺睡眠，很痛苦，遭遇的事情不痛苦了，但是失眠好像成了習慣，真的好煩，感覺睡眠的大門對我關閉了，有辦法改善嗎
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9條評論
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網友
心理咨詢師應該怎樣幫助求助者
2025-04-01 12:21:58
咨詢師任立東
你好！
2017-07-29 23:48:15
咨詢師張慶儀
您好！
2017-07-29 23:48:20
網友
有方法的
2017-07-29 23:48:31
咨詢師許文慧
你好！
2017-07-29 23:50:07
咨詢師周紅梅
你好
2017-07-29 23:50:26
咨詢師張慶儀
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只因為我們心里的事情太多了引起得失眠，可以通過系統的心理疏導做出改善，很愿意幫助您。
2017-07-29 23:51:54
我感覺我心情沒問題了
網友戲
換種方式生活
2017-07-29 23:54:47
再找個老公？好主意
