給力心理
女 你好 最近兩個月我常常失眠，很難入睡，入睡了也不沉，做好多夢，很容易被吵醒過來。 我大三的時候也這樣過一段時間，然后大學畢業后找工作不太順利也這樣過一段時間。 但那個時候開始我入睡比較難的，躺下來后15分鐘左右才能入睡的，但不是那么多做夢的，比現在好的多的呢 但最近兩個月又開始失眠嚴重了，一躺下腦子里有一大頓的事情，心跳也加快了似的，躺下幾個小時也睡不著 白天更睡不著 腦子模模糊糊的 希望各位幫助我
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17條評論
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網友
心理咨詢癌癥陪伴
2025-03-13 21:58:12
咨詢師徐惠泉
你好，很理解你的感受
2016-09-16 06:17:48
咨詢師徐惠泉
最近兩個月是否發生了什么事情？
2016-09-16 06:18:09
今天晚上也基本上睡不著了
咨詢師方勇
你好
2016-09-16 06:19:29
咨詢師史丹鳳
0
你好，是不會處理壓力，你的幾次失眠，都和壓力大有關，最近發生什么事了？
2016-09-16 06:19:33
咨詢師張欣
看來你的睡眠生物鐘已經混亂了
2016-09-16 06:20:55
咨詢師張欣
不排除神經衰弱的可能性
2016-09-16 06:21:07
咨詢師李麗
你好美女
2016-09-16 06:27:44
咨詢師李軍
焦慮情緒問題
2016-09-16 06:30:14
咨詢師陳志顯
您好
2016-09-16 06:31:06
咨詢師周紅梅
你好
2016-09-16 06:32:56
咨詢師韓曉紅
哦
2016-09-16 06:54:36
咨詢師張敏
你好
2016-09-16 06:55:00
咨詢師張銀玲
你好
2016-09-16 07:06:52
咨詢師胡亞娣
您好
2016-09-16 07:45:24
咨詢師張柏和
你好
2016-09-16 07:45:26
咨詢師任海濤
您好
2016-09-16 11:20:15
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