今生緣? 810天前在線
2022-01-27 21:49:46
抱抱TA 回復
女,34歲,怎樣才能快速睡著,,明天早上五點,出發(fā)去接親。。。累了一天了,還是沒有睡意。。。。。。。。反而還失眠了
36個擁抱 10條評論 559次閱讀
網(wǎng)友
什么是心理咨詢個案督導
2025-03-27 10:56:45
傾聽者橄欖樹
橄欖樹送了一個擁抱
2022-01-27 21:50:49
咨詢師張金玲
張金玲送了一個擁抱
2022-01-27 21:52:14
網(wǎng)友“哦哦”
“哦哦”送了一個擁抱
2022-01-27 21:54:26
傾聽者文靜
文靜送了一個擁抱
2022-01-27 21:54:28
傾聽者魔方老師??靈陪護
魔方老師??靈陪護送了一個擁抱
2022-01-27 21:54:38
網(wǎng)友心語
心語送了一個擁抱
2022-01-27 21:57:20
傾聽者大森心理
大森心理送了一個擁抱
2022-01-27 21:58:16
傾聽者心語??
心語??送了一個擁抱
2022-01-27 22:03:17
算了,當我沒說[噓][噓][噓][噓]
傾聽者覓心
0 [擦汗][擦汗]可以抖音搜搜看,或許能對你有幫助
2022-01-27 22:10:43
傾聽者文姬
文姬送了一個擁抱
2022-01-27 22:10:46
傾聽者文姬
放松,深呼吸
2022-01-27 22:11:11
網(wǎng)友成峰(男)
0 閉上眼睛,什么都不想,很快就睡了[玫瑰]
2022-01-27 22:12:17
傾聽者靈巧
靈巧送了一個擁抱
2022-01-27 22:16:55
網(wǎng)友愚哥
越把它當回事越不行!
2022-01-27 22:18:00
傾聽者可心傾聽
可心傾聽送了一個擁抱
2022-01-27 22:23:39
網(wǎng)友秋語
秋語送了一個擁抱
2022-01-27 22:24:44
咨詢師張敏
張敏送了一個擁抱
2022-01-27 22:26:47
網(wǎng)友麥吉
0 沒有睡意就別強迫自己一定要睡著,用自己覺得舒服的方式放松一下,等著5點去接親
2022-01-27 22:34:24
網(wǎng)友
送了一個擁抱
2022-01-27 22:39:16
咨詢師龍鳳
龍鳳送了一個擁抱
2022-01-27 22:44:04
傾聽者傾心
傾心送了一個擁抱
2022-01-27 22:46:23
傾聽者謙謙熙源
0 還沒睡嗎?!能不能熱水燙燙腳或者一個熱水澡啊,愿你好夢?。。?/span>
2022-01-27 22:48:43
傾聽者謙謙熙源
謙謙熙源送了一個擁抱
2022-01-27 22:48:45
傾聽者玉竹情感
玉竹情感送了一個擁抱
2022-01-27 22:51:40
傾聽者千聊心理
千聊心理送了一個擁抱
2022-01-27 22:57:41
網(wǎng)友
送了一個擁抱
2022-01-27 22:59:27
傾聽者王致剛
王致剛送了一個擁抱
2022-01-27 23:39:23
網(wǎng)友尤曦.
尤曦.送了一個擁抱
2022-01-28 00:22:23
咨詢師胡春紅
你好!回到自己的呼吸…深呼吸數(shù)數(shù)….
2022-01-28 01:36:31
咨詢師胡春紅
胡春紅送了一個擁抱
2022-01-28 01:36:32
傾聽者麗生姐姐
麗生姐姐送了一個擁抱
2022-01-28 04:20:47
傾聽者心向?qū)?/span>
心向?qū)土艘粋€擁抱
2022-01-28 06:14:34
網(wǎng)友samael
s****l送了一個擁抱
2022-01-28 06:19:56
傾聽者初傾??
初傾??送了一個擁抱
2022-01-28 06:30:00
咨詢師王宇
你好
2022-01-28 08:24:31
傾聽者慧溪心理
慧溪心理送了一個擁抱
2022-01-28 08:41:06
咨詢師羅怡萱
羅怡萱送了一個擁抱
2022-01-28 10:54:47
網(wǎng)友??ν?歸?零?
你可以嘗試每天睡覺前喝一杯牛奶[齜牙]
2022-01-28 11:29:02
網(wǎng)友安安?心理師
安安?心理師送了一個擁抱
2022-01-28 14:39:28
傾聽者秋水伊人
秋水伊人送了一個擁抱
2022-01-28 15:04:03
傾聽者博軒【心靈港灣】
博軒【心靈港灣】送了一個擁抱
2022-01-28 16:16:13
傾聽者王偉
王偉送了一個擁抱
2022-01-28 22:11:20
咨詢師張志強
張志強送了一個擁抱
2022-01-29 04:39:19
傾聽者黃老師
黃老師送了一個擁抱
2022-01-29 18:26:53
傾聽者歸去來兮
歸去來兮送了一個擁抱
2022-02-02 15:58:14
心理論壇
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女,15歲,一個碌碌無為的初三學生,幾個月后要對戰(zhàn)中考了仍然渾渾噩噩,我處在學校的特間班成績一直在班級倒數(shù)中徘徊,與小學巨大的反差壓得我喘不過氣連續(xù)三年,從一個頂尖的優(yōu)等生淪為班級老鼠屎,我深知其中的羞恥卻仍然墜落止步,我立下許多諾言要刻苦學習無一實現(xiàn),我干脆自認差生,我在課上走神、打磕睡、發(fā)呆,課后肆意聊天,放飛自我,抄他人的作業(yè),心思放在打扮上,如今一塌糊涂;看著自己480+的低分望著他人675的高分,極強的自尊心使我受挫,可我就是提不起對學習的欲望,看著中考倒計時我的內(nèi)心毫無波瀾一片迷茫,看著做苦力工的父母工作后汗流浹背,狼狽不堪的樣子我感覺自己就是一個廢物一個自私無比,惡心至極,矯情墜落的廢物,我也想考上高中,我也想讓父母享福,我恨我自己。 曾經(jīng)的我不是這樣的,我曾經(jīng)熱愛學習,也曾積極向上,帶著一些內(nèi)向,可能是內(nèi)向的原因我的性格開始走向轉(zhuǎn)變,曾經(jīng)我的父母也是我的惡夢,尤其是我的媽媽,尖銳的聲音,割心的語言我從不感反駁就一直默默埋在心底,埋著埋著我又開始變化,我變成好學生,壞孩子。之后我經(jīng)歷了班級女生孤立,我被嘲矯情,惡心...我又開始變化我變得自卑,敏感;之后我轉(zhuǎn)學了,在新的集體中我小心翼翼地去迎接新朋友,聰明使我在班級里立足,我又開始浮躁,在面對友誼時我仍然無能為力、猶豫不決,舊朋友和新朋友我選擇前者,后者說我是吃里爬外的狗,好吧我是。在面對集體友誼時,我媽因為我被孤立的甚至比我敏感,無厘頭的站在我的對面,后來我開始自殘,第一次感覺新鮮刺激很酷,真是搞笑,看著血從胳膊緩緩流出我異常興奮,我真是瘋了;后來我上了初中,進了特間班,我的內(nèi)心飄飄然,覺得這就是天賦給予的,后來我才領(lǐng)到優(yōu)秀的結(jié)果背后是5%的天賦+95%的努力和汗水換來的,我嘗到了倒數(shù)的痛苦開始拼命趕上,一躍提升70+分位于班級排行中間,縣排行提升400+名差一些就要抓住勝利了,后面發(fā)生了疫情我們在家上網(wǎng)課,我并非一個自律的人,我也不是一個虛心的人,我又開始飄飄然不上網(wǎng)課后來一落再落,一落千丈,我也接受了這些事實,我認為我就這樣了,我開始變得冷血、沉默、墜落,我的身體也開始變差,支氣管炎、慢性胃炎、心臟也時不時痛、每天咳痰、頭疼暈倒、甚至咳痰咳出血、脾氣暴躁、內(nèi)心陰暗低沉、心理也開始扭曲,輕生的念頭不是一兩次,父母是我活下去的支柱有時也認為是阻力、我覺得自己就是看破紅塵的心理變態(tài)膽小怕事的瘋子。
39個擁抱 10條評論 617次閱讀 1154天前

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