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辛海軍心理咨詢師
48歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
服務82人|99%好評
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問心理咨詢師報考考幾門
匿名
2017-05-01 10:13:50
2017-05-01 10:13:50
抱抱TA
女 快考試了，心理壓力大。怎么樣才能放松？
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女 快要高考了，緊張怎么辦，放松不下來，，，，，， -
女 怎樣緩解緊張情緒，，要考試老，好緊張啊， (匿名) -
男 快考試了，精神壓力大怎么辦？……怎么放松點……
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女 有一個考試馬上來臨了，現(xiàn)在特別焦慮，怎么安慰自己也不管用？該怎么辦？ (匿名)
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女,21歲,有什么好的方法讓自己擺脫考試的壓力呢？ -
要考試了，怎么能放松不焦慮的去考試呢？我真的挺緊張的。 (匿名)
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女 最近學習壓力很大，怎么緩解，很害怕考試，一考試就會焦慮
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女 我只要一考試就緊張無論什么樣的考試，我應該怎樣做呢 (匿名)
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女 要高考了。晚上總是失眠，心里很焦慮。有什么能控制失眠嗎？ -
男 有自毀傾向，馬上高考了，每天很慌張，什么都學不進去了 (匿名)
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