給力心理
十年口碑經(jīng)營
下載APP
鄭麗華心理咨詢師
48歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
服務(wù)551人|99%好評
咨詢
問如何選擇心理咨詢中心
蕾蕾
2021-03-14 21:17:09
2021-03-14 21:17:09
抱抱TA
女,21歲,有什么好的方法讓自己擺脫考試的壓力呢？
17
6
405
獲得公益心：
-
牛年快樂
不考試 -
蕾蕾
我也想
-
蕾蕾
前一晚就開始緊張
-
蕾蕾
本來成績還不錯(cuò)
-
心彼岸
不要太在意結(jié)果 -
心彼岸
緊張和焦慮的背后一定有著一件你擔(dān)心的事情
-
蕾蕾
肯定在意結(jié)果啊
-
心彼岸
結(jié)果會給你帶來什么呢？以至于你這么在意它
-
蕾蕾
想拿到各種證書什么不需要考試呢
-
心語??
您好! -
李錦云
可以通過心理咨詢的專業(yè)辦法來疏解內(nèi)心壓力 -
心彼岸
你可以給自己兩次機(jī)會，第一次就當(dāng)是嘗試，不用在乎結(jié)果，這樣也許就不緊張了
-
媞媞
加油 -
龍鳳
你好 -
心理驛站～源銘
你好，可以聊聊嗎？幫你分析一下 -
蕾蕾
謝謝。我會加油的 -
王 宇
你好 - 更多內(nèi)容 APP查看
Hi，朋友，歡迎您，需要心理咨詢服務(wù)嗎？
親，我在線，有煩惱可向我傾訴。
微信咨詢
-
女 最近學(xué)習(xí)壓力很大，怎么緩解，很害怕考試，一考試就會焦慮 -
女 快考試了，心理壓力大。怎么樣才能放松？ (匿名) -
女 怎樣緩解緊張情緒，，要考試?yán)希镁o張啊， (匿名)
-
心理壓力好大 快考試了 求解壓方法 不要大白話，要具體方法 (匿名)
-
女 怎么才能緩解考試緊張，考試沒有壓力呢 -
女,21歲,有沒有什么辦法可以在考試的時(shí)候緩解焦慮，除了聽音樂以外 (匿名)
-
女,沒有辦法靜下心來看書看著書和網(wǎng)課就聽不進(jìn)去想逃避考試感覺壓力很大可是一點(diǎn)動力也沒有覺得自己很廢干什么都干不好想逃逃不掉也不想面對十分焦慮我要怎么樣能擺正情緒不這么喪 (匿名)
-
女 壓力大怎么排解，又要考試，又要學(xué)專業(yè)，又要準(zhǔn)備結(jié)業(yè)考試！ -
女,12歲,活著好累，人好煩，好煩，好煩好累。我就想安穩(wěn)睡個(gè)覺卻連續(xù)不斷的噩夢追隨，醒來依舊那樣煩。我想摘除一個(gè)眼球，只留一個(gè)眼睛，摘除的眼球里放一個(gè)有攝像錄音功能的義眼，請問可以做嗎 (匿名)
-
女,25歲,仍然笑的很勉強(qiáng)……從來都是自己治愈自己，對的人還是沒能出現(xiàn)。
掃碼下載APP
給力心理APP
隨時(shí)隨地，暢享心理服務(wù)
專業(yè)
便捷
隱私保護(hù)