總攻即是正義 20182天前在線
2017-04-16 00:05:27
抱抱TA 回復
女 我一直是個淺睡眠者,上大學后寢室是個四人間,室友每天晚上12點多都還沒睡,早上7點多就起來了,中午又不睡午覺,可以說,我從上大學后就沒睡過一次好覺,(高中之前都不怎么住校),我覺得自己因為睡不好簡直就要瘋了一樣,我不停的摔東西,撕紙,只有這樣我才能克制自己不打罵室友的沖動,我覺得自己就像個神經病,可是總是在睡夢中被室友發出的聲音驚醒,一醒來就很狂躁,我一開始想著搬出去不住校,家里不準,我現在連學校我都不想回了!我甚至都去開安眠藥了! 我該怎么做?
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網友
心理咨詢師協會年會新聞通稿
2025-04-05 04:11:26
咨詢師李錦云
你好!
2017-04-16 00:05:41
咨詢師游寧
暫不支持播放語音
2017-04-16 00:06:24
不好意思,現在不方便語音,我剛被吵醒,發脾氣摔了東西,寢室室友才安靜下來
咨詢師周紅梅
你好
2017-04-16 00:07:42
咨詢師許文慧
你好??!
2017-04-16 00:08:00
咨詢師黃利瓊
0 你好,你有沒有用過一些什么樣的方法試著去適應這樣的環境呢?如果什么方法都用過了,還是不行的話,單獨出去住,也許會比較好
2017-04-16 00:09:10
我基本都是等室友睡了我才能睡著
我也想搬出去住,但我是女孩紙,家里人不放心,一被吵醒我就頭痛,心情就很狂躁
心理論壇
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女 女 最近我和朋友鬧矛盾了,她這個人特裝我感覺可能我這樣說不對因為這些只是我認為。別的有的同學也感覺她裝。我跟她在一塊玩我都會像看她臉色的感覺,她有時候好無緣無故繃著臉搞得我也不敢多說話特別壓抑。我和她鬧掰是因為有段時間我倆插進來一個人她天天和那個同學亂玩上廁所,我也是個容易想的特別多的人,她倆玩的時候我就想我像個多余一般,她倆有時候講話從不顧及我。然后漸漸的她倆在一塊,我倆的話就慢慢少了但我倆住一個寢室在寢室我就故意找話題我倆聊但她就是敷衍的應我,她倆在一塊的時候我就想我到底要不要上前和她們一塊,但我有時候就會拉下面子主動跑向她倆身邊她倆也就自顧自的說自己的話,連她也不和我說句話了,后來有天中午我卡里沒錢了我們還有幾個同學一起去超市,他們都買了零食,她也買了買好多,但她之前和我說卡里也就幾塊錢了,她也沒說給我什么,我也是屬于那種人,我和她在一塊玩的時候,她晚上不吃飯或有時候我買什么我都會給她帶一份有時候甚至比我買的還好都是我卡刷的,對,這些都是我自愿的,我愿意對一個朋友好掏心掏肺的對她好因為我倆是好朋友,我也知道朋友不是用金錢衡量的,但我有時候弄什么東西都會想到她,她那天中午從沒看我一眼也沒和我說句話也沒問我為啥沒吃飯也沒回寢室在別的寢室一個中午沒回來,我在寢室廁所偷偷哭了一中午。那天早晨她和一個我們玩的都挺好的同學說我的事情說我天天擺臉子給他 看,說我小氣什么之類的說今天必須和我鬧掰。那個同學和我玩挺好的因為她看我老實人很好,所以在我和她之間她比較偏我,她把這件事情告訴了我因為我在昨天晚上就向她傾訴了我和她的事情和我的感受我在說的時候沒有任何添油加醋,因為我感覺這個同學挺好的挺懂我。正好今天早晨她向這個同學說我咋樣我咋樣。但我發誓我沒有向她擺臉子,我在她心目中小氣不知道是為啥。那天下午她給了我一張紙條說不和我玩了讓我想跟別人咋說就咋說吧她也不介意說我不是很喜歡她,如果我不喜歡她我為啥要和她做朋友為啥要那么重視我倆的感情。我當時看了這個紙條之后眼淚汪汪的特想哭因為在班里我也就沒敢哭憋著了。她和我也沒和我說聲就搬下去別的寢室住了,還找那寢室來的人幫她。要不是別的同學和我說我都不你知道。晚上我們好幾個同學去了操場,我當時和另兩個同學在一塊走,她有男朋友去找他男朋友去了,我當時為了我倆的事已經三天沒吃正經的飯了,那倆同學其中一個請我吃好吃的我當時拿了方便面就想給她拿一個了,我叫另一個同學幫我給她想有點挽留可是我又不敢和她說話了,她拿到了方便面也沒說啥沒反應我很失望。后來她不和我玩和那個當時插進我倆的那個女生玩幾天之后感覺好尷尬氣氛我倆在班里。等到那一天她要出去買東西她就給我寫了個紙條問我可要啥東西啥之類的,我同桌說她想和我和好,后來我倆就開始漸漸傳紙條慢慢和好了她誤會我好多事情我原本寫了一個紙解釋好多和我內心的感受不過沒寫完也就沒給她,后來傳紙條經過我同桌的建議把沒寫完的紙條給她了。她說把之前一切歸零重新再來,她聽別人說那個插進我倆的人就好插別人里,還和我說了好多她的壞話說和她在一塊玩就要遷就她啥啥的我當時就想其實不怪別人就怪我倆和別人沒關系其實。現在我和她好了我不會忘記在我沒和朋友的時候誰陪我的我不會忘記我一定會記住,我和初她在一塊就沒有我和我同桌心情輕松,我和她開玩笑害怕她生氣有時候我和她講我趣事她就會講其他或者打斷我講其他的。現在我和她在一塊也有點不自然了,還是我一直在維護著。我挺累的其實,我真的不知道該怎么辦了。心情好煩
0個擁抱 12條評論 570次閱讀 2911天前

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