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王曉光心理咨詢師
46歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
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問心理咨詢的效果機制
小倩
2017-01-11 21:04:25
2017-01-11 21:04:25
抱抱TA
女 我是一名大一的學生，高一時因為學習壓力大在宿舍里就睡不好覺，就搬出來住的，時隔3年，還得住宿舍，還是睡不著覺，我在家就沒事，我知道我是因為害怕失眠而失眠，純屬心理問題，躺在床上滿腦子都在想事情，還有一重要的問題就是一睡不著覺就上廁所，特別頻繁，而且現在因為失眠變得特別的焦慮煩躁，
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女 20歲，上大一。在宿舍睡不著，一到家就睡的特別好。以前高一有過一段這樣的吃了好長時間藥才好，最近不知道怎么了 -
女 我想問一下，我在學校睡不著覺，在家里卻可以睡的很好，在學校我總是擔心和害怕我晚上睡不著，這是因為心理問題？ -
女 大三了，大二下學期最后一個月失眠，可能是室友太晚睡，天氣又熱，還發燒了好幾次，校醫院掛水針戳的一點都不好，怕了，空調剛開始沒交電費，失眠了幾次就有心理陰影了，后來還吃了幾次安定，直到現在在寢室聽到各種聲音都有點煩躁，對學校宿舍室友都有心理陰影，又有點想家，晚上就是覺得自己睡不著，一個兩個三個小時過去，還是醒著的，焦慮，晚上睡覺有時候心跳加速，聽到別人說關于睡覺的話就很敏感了，燥，不知道怎么辦 (匿名) -
女 我是大一新生 失眠 高三就經常失眠 因為壓力大 現在 我讀的是三本院校 學費很高 又害怕自己的成績對不起學費 拜白白浪費了父母的錢 我們家不是很富裕 我又想當班干部 又想考研 現在心里很不安 不安就會胡思亂想 那就一定會失眠 失眠很痛苦 我都懷疑自己是不是真的病了 但是我在家里什么事都沒有 心很寬 我一直是住校生 我很擔心我自己這樣下去 什么事情也做不了
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女 在學校睡不著，在家能睡著，一道學校就睡不著，中午也睡不著，2個多月了，在學校一到睡覺就怕，早上醒了還在意昨晚睡了幾個小時，幾點睡的，然后怕晚上睡不著 -
女 我是一個學生，沒有錢，所以沒有辦法懸賞，希望看見我問題的人能夠理解我，能夠幫助我，謝謝大家啦。癥狀：我在家晚上能睡著，但是到了學校晚上睡不著，而且還害怕、緊張，總有上廁所的感覺，如果不去我就睡不著，而且為了防止我晚上去廁所，我晚上幾乎不喝水，但是我在學校和別人合床就能睡著。現在我上高三啦，我害怕再這樣下去，會影響我上課的效率。 (匿名)
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女 總是睡前焦慮緊張 翻來覆去睡不著 經常失眠 也沒有什么壓力 在家里睡的也不錯 只是在學校睡不好 一到晚上就緊張覺得今晚該睡不好了 然后就真的睡不好了 帶來很大困擾 求解決辦法 (匿名)
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女 最近家里的一個長輩去世了。很后悔沒多陪她，她走了之后我的性格開始變得很冷漠，話也少了很多。還覺得朋友都不重要了，我的世界里就只剩下家人和學習。請問一下我是什么起。情況？ -
男,17歲,我是高三學生，不擅長人際關系處理，總覺得和我關系不錯的同學煩我，覺得他們在刻意和我保持距離。對于男生這種情況不明顯，但對于女生就有很明顯的感覺。可能她們沒這么想，但是我總覺得她們對我反感，她們對我態度和舉動的任何一點變化都會讓我糾結好久，不停的在想自己做錯了什么說錯了什么，應該怎么辦才能保持良好的關系，糾結于她們到底有沒有這么想。而且一旦開始糾結，幾乎完全打亂了我的學習，甚至引發失眠。而且我不會處理對異性的好感，在這個問題上也有很多問題，我該怎么辦？ (匿名)
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