- 1.我們不要被年齡困住， 年齡它只是一個(gè)符號(hào)和一串?dāng)?shù)字而已， 并不是說什么年紀(jì)就該做什么事， 而是根本就沒有最好的年紀(jì)，只有最好的心態(tài)。
- 2.適度是指事物保持其質(zhì)和量的限度，是質(zhì)和量的統(tǒng)一，任何事物都是質(zhì)和量的統(tǒng)一體，認(rèn)識(shí)事物的度才能準(zhǔn)確認(rèn)識(shí)事物的質(zhì)，才能在實(shí)踐中掌握適度的原則。只有在一定的范圍內(nèi)，事物才能保持它自身的
- 3.關(guān)系=來訪者＋對(duì)方＋溝通方式
- 4.你的聲音，值得被認(rèn)真對(duì)待。我是你故事的保管員。??
- 5.豐富充盈的一天完美落幕[月亮] 每一個(gè)角色都想做好[愉快] 原來女神的背后就是女漢子[偷笑]
- 6.人生還是順其自然就好,心安自然快樂[月亮]
- 7.云朵
- 8.苦難不值得被歌頌，能戰(zhàn)勝苦難的人都卓爾不凡。
- 9.One of the biggest turn-offs for me in dealing with others is inconsistency: hot-cold relationships. One minute nice, the next minute mean. One minute warm and friendly, the next
- 10.“別用‘男人就該怎樣’‘女人就該如何’框住愛情。 好的關(guān)系里，他可以偶爾脆弱，她可以偶爾強(qiáng)硬，真實(shí)比標(biāo)簽更動(dòng)人。” “安全感這東西，男生可能藏在‘我來處理’的行動(dòng)里，女生可能寫在
- 11.早安 之所以不開悟， 是因?yàn)閳?zhí)迷了， 所以叫“執(zhí)迷不悟”！
- 12.人性有暖，亦有寒。 當(dāng)你人很虛弱時(shí)，并非所有人都能體諒你的力不從心。有人可能覺得你冷淡疏離，有人或許抱怨你不夠熱情。 ?但請(qǐng)記住：你無需對(duì)所有人的情緒負(fù)責(zé)，尤其是在你最需要對(duì)自己
- 13.用心感悟，耐心服務(wù)。用平常心對(duì)待每一個(gè)傾訴者。
- 14.寫日記對(duì)于療愈是不可或缺的，盡管這聽上去跟自我關(guān)照無關(guān)，反倒像做作業(yè)。
- 15.1、如果因?yàn)槟悴槐磉_(dá)自己的需求，導(dǎo)致對(duì)方哪里疏忽到了你，這并不是他們的錯(cuò)。 2、你不用強(qiáng)迫自己高興起來，世界這么大，沒有誰會(huì)一直影響誰，感到不快樂也沒關(guān)系，你是有權(quán)利難過的。 3、
- 16.看似的好男人為什么會(huì)選擇斷崖式分手 老師分享有以下幾方面原因： 個(gè)人性格因素 1. 回避型人格 這類人在面對(duì)感情中的矛盾和問題時(shí)缺乏直面解決的能力和勇氣。他們往往習(xí)慣用逃避的方式來應(yīng)
- 17.有些事，就算沒有結(jié)果，其經(jīng)歷本身也是人生的財(cái)富。
- 18.真正的強(qiáng)大不是征服他人，而是學(xué)會(huì)與自己的情緒和解。與其對(duì)抗焦慮，不如擁抱它的存在，在呼吸間找到平衡。
- 19.關(guān)系是雙向的，再好的方法遇到不匹配的伙伴也只能失效
- 20.涼爽
- 21.5.?逃避不可恥，它是心靈的 “應(yīng)急盾牌”；苛責(zé)自己也不可怕，那是對(duì) “變好” 的執(zhí)念。心理咨詢，就是陪你把盾牌放下，和執(zhí)念和解，重新輕盈出發(fā)???♀?
- 23.敢不敢與自己的心靈對(duì)話，解密自己的人生呀
- 24.時(shí)間是流動(dòng)的河，而當(dāng)下是唯一能觸摸的浪花
- 25.做自己的光，你不需要太亮。
- 26.幸運(yùn)的人用童年治愈一生，不幸的人一生都在治愈童年。
- 27.決定我們自身的不是過去的經(jīng)歷，而是我們自己賦予經(jīng)歷的意義。
- 28.陽明心學(xué)應(yīng)對(duì)恐懼： 承認(rèn)它，別對(duì)抗：心學(xué)講“心即理”，恐懼也是你心里真實(shí)冒出來的東西，硬壓沒用，越壓越怕。 就像看見老虎，心跳加速是正常的。 第一步就是對(duì)自己說：“嗯，我現(xiàn)在確實(shí)很
- 29.愛不是相互凝視， 而是朝相同方向眺望。
- 30.??晨光如約而至，好運(yùn)從清晨開始。新的一天，愿你我笑對(duì)人生，擁抱幸福。無論生活如何，記得健康與快樂是我們的終極目標(biāo)。早安~
- 31.要學(xué)會(huì)豁達(dá)，取舍間必有糾結(jié)，舍取間必有得失，不用太計(jì)較，要學(xué)著，踏實(shí)、務(wù)實(shí)、簡(jiǎn)單、從容。其實(shí)在不同的人生階段，最好就去做不同的事情，因?yàn)檫^了那個(gè)時(shí)期，很多事兒你就真的不會(huì)做了。最
- 32.“為什么曾經(jīng)無話不談的夫妻漸行漸遠(yuǎn)？研究發(fā)現(xiàn)68%的沖突源于未被看見的情緒需求。試著今晚和伴侶做這個(gè)練習(xí)：輪流說三句話，只用‘我’開頭（例：‘我今天提案時(shí)很緊張’），禁止‘你’字開
- 33.，總要錯(cuò)幾步。風(fēng)吹愁散，得失隨緣，從此樂觀贈(zèng)自己，扶搖直上九萬里。
- 34.不要理直氣壯地索取家人 一個(gè)家庭，最怕有一顆“爛梨”，事事偷懶，理直氣壯地索取，別人做家務(wù)，他躺平，喊他承擔(dān)，他裝聾，跟他分工，他嫌煩，占盡了便宜，還不斷挑毛病。一個(gè)極度自私的
- 35.我徒然地做過了許多人， 現(xiàn)今只想成為一個(gè)人， 就是我自己
- 36.如果所有人都理解你，那你得普通成什么樣。
- 37.“青春期孩子鎖門冷戰(zhàn)，其實(shí)在說：‘我需要心理疆界’。權(quán)威型教養(yǎng)的秘訣不是控制，而是‘腳手架支持’：1. 明確底線（‘11點(diǎn)前回家’）2. 給予選擇權(quán)（‘你想周四還是周五補(bǔ)課？’）? 記住
- 38.任何成功都不是一蹴而就的，精彩一瞬的背后，往往沉淀著經(jīng)年累月的積累和不為人知的汗水。只要你不急不躁、耐心努力，保持著對(duì)新事物、新領(lǐng)域的探索，就是行進(jìn)在成長(zhǎng)的大路上。
- 39.??答案都藏在平淡的日子里 你只需熱情地?fù)肀恳惶????? ??????? 早安 ??
- 40.來自荷花的感悟： 荷花在綠葉中的孤傲綻放，既象征一個(gè)人在群體中保持獨(dú)立人格的成熟能力，也折射出優(yōu)秀者的必然孤獨(dú)——當(dāng)個(gè)體認(rèn)知或能力顯著超越環(huán)境均值時(shí)（大魚小池效應(yīng)），疏離感往往成
- 41.陪伴是最長(zhǎng)情的告白，每段關(guān)系都需要傾聽，理解，關(guān)心，愛護(hù)。
- 42.真正的強(qiáng)大，不是抵御萬物。 而是允許萬物穿過自己，允許鋒芒被挫鈍、棱角被打磨即使經(jīng)歷滄桑， 依然能溫柔地活著讓每一段經(jīng)歷穿過你、成全你、雕刻你而不是困住你、定義你
- 43.婚姻很美好，單身也不差，一笑一塵緣，一念一清靜
- 44.當(dāng)代大學(xué)生找對(duì)象模式： 一堆男生在找女朋友 一堆女生在找男朋友 兩撥人各找各的 互不干涉
- 45.萬法唯心造，恐懼是自設(shè)的牢籠。 生活中那些因怕而生的， 退縮、討好與猶豫， 終會(huì)化作自卑的蔓草， 纏住我們成長(zhǎng)的腳步。
- 46.《給情緒一個(gè)溫柔的出口》 深夜的咨詢室里，最常聽到的一句話是：“我是不是太敏感了？” 其實(shí)，情緒從沒有對(duì)錯(cuò)。那些突如其來的低落，反復(fù)拉扯的糾結(jié)，或是說不出口的委屈，不過是內(nèi)心在
- 47.????????????孩子最大的幸福，藏在這幾個(gè)瞬間里… ?? 當(dāng)爸爸開車走錯(cuò)了路，媽媽說：“正好，咱們?nèi)ヌ剿飨滦侣肪€，說不定有驚喜呢！” ?? ?? 當(dāng)媽媽炒菜忘了煮飯，爸爸樂呵呵：“沒事兒
- 48.你的人生從來不是與別人賽跑，要活得比昨天的自己更好，有所為，有所愛，有所期待。
- 49.沒關(guān)系，你不必喜歡自己的全部過去，也不必釋懷。你只需要知道：過去的作用是把你帶到現(xiàn)在，這就夠了。 ——史崔勒基《重返世界盡頭的咖啡館》
- 50.總有人嫌你不夠好， 也有人覺得你哪兒都好， 不用踮起腳尖， 愛你的人自會(huì)彎腰。
- 51.時(shí)光荏苒，歲月如歌，愿你我皆能不負(fù)韶華。
- 52.人生沒有最好的年齡，只有最好的心態(tài)。看淡得失，珍惜擁有，不負(fù)時(shí)光，善待自己，以最喜歡的方式過好每天的日出日落。 少生氣，好好活，合理期待，順其自然！
- 53.稻盛和夫說： 人活著就要做一個(gè)， 有鋒芒的善良人， 遇強(qiáng)則強(qiáng)，遇弱則弱， 遇善則善，遇惡則惡。 該翻臉時(shí)就翻臉， 才能讓人看清你的底線。 ???
- 54.有一天，我用你對(duì)我的方式對(duì)你，很奇怪，你居然生氣了。
- 55.你說的的確是事實(shí)。有好多時(shí)候，和外人的關(guān)系都比家人要好的多。但是，另一個(gè)事實(shí)就是，你們的家庭出現(xiàn)了問題，你們家人的交流出現(xiàn)了問題，也就是說你也有問題。
- 56.親愛的，看到你這樣有情緒的感受。我很心疼，但我要告訴你，你是智慧的，你能夠把情緒在這個(gè)平臺(tái)盡情的釋放，這對(duì)你是有好處的，學(xué)習(xí)心理學(xué)吧，對(duì)你成長(zhǎng)改善情緒調(diào)整狀態(tài)都是有好處的。如果有
- 57.順境中有暗礁，逆境中有希望！ 自古以來所有人成就一番大事業(yè)的人，無一不是腳踏實(shí)地努力奮斗的人。 一旦身處逆境，最重要的是要有信心，有勇氣，有毅力……
- 58.Lately, I’ve been seeing my life as a series of letting go—people, places, dreams. All of them slipping through, as if my hands were never made for holding. I watch them drift,
- 59.站在人群，我不顯眼，活在世上，我不玩心眼，我只求簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單，你來，我敬你三分真誠(chéng)，你演，我退到十步之外。 人生哪有那么多精力去算計(jì)，簡(jiǎn)單點(diǎn)，我明牌，你隨意。
- 60.你好，我是國(guó)家二級(jí)心理咨詢師，你這是童年有過創(chuàng)傷。我可以幫助你處理掉，處理掉之后你就會(huì)好，我一直在這里，如果你愿意可以聯(lián)系我，也可以預(yù)約時(shí)間
- 61.能夠治愈你的，只有你內(nèi)心的那份釋懷和格局。
- 62.找對(duì)對(duì)象，天天都是情人節(jié)；找錯(cuò)對(duì)象天天都是清明節(jié)！
- 63.愿你低配生活，高配心靈，一生所愛，清風(fēng)和自由 ，偏愛與溫柔。
- 64.愛情是互相的理解，當(dāng)我疲憊時(shí)你默默陪伴；當(dāng)你失落時(shí)我靜靜傾聽。??
- 65.學(xué)會(huì)捕捉生命中的小確幸[機(jī)智][玫瑰] [耶]心靈定格在美好瞬間； [耶]養(yǎng)成“悅讀”好習(xí)慣； [耶]分享交流積極的事物； [耶]堅(jiān)持鍛煉、充足睡眠、均衡營(yíng)養(yǎng)。 有效杜絕[機(jī)智][機(jī)智][機(jī)智][得意]
- 66.翻臉的核心在于精準(zhǔn)有力 翻臉并非暴怒嘶吼，而是一種清醒的策略： 看準(zhǔn)時(shí)機(jī)：在對(duì)方試探的第一次就亮出底線，代價(jià)最小，效果最佳。 表現(xiàn)態(tài)度：語氣平穩(wěn)，眼神堅(jiān)定，用態(tài)度昭告對(duì)方。這不是情
- 67.我們看待事物的方式，決定著一切，而不是事物本身如何。
- 68.每個(gè)人都有屬于自己的一片森林， 也許我們從來不曾去過，但它一直在那里，總會(huì)在那里。 迷失的人迷失了，相逢的人會(huì)再相逢。
- 69.遇己·愈己·育己， 這場(chǎng)貫穿一生的修行， 是我們給自己蕞深情的擁抱。
- 70.你說世界太暗 可你睫毛上 正棲著未熄滅的光
- 71.沒有一朵花，從一開始就是花，也沒有一朵花，到最后仍然是花。
- 72.[每日正能量] 我感恩我當(dāng)下?lián)碛械囊磺?我配得擁有所有 我允許自己擁有的比夢(mèng)想的還要多 宇宙總是以最完美的方式服務(wù)于我 我一直與宇宙的無限豐盛鏈接
- 73.【今日分享】 古人云，天降大任于斯人，必先苦其心志。上天給了你這么多苦難與折磨，無非是想讓你在苦難中尋求突破的機(jī)會(huì)，讓你超越自我，讓你破繭成蝶。 在巨大的苦難面前，熬住就是一切。唯
- 74.男人越深愛你，越藏不住這三種細(xì)膩表現(xiàn)了： 一、懂得包容，是他忍不住的溫柔。 二、念念不忘，是他不由自主的惦記。 三、付出行動(dòng)，是他無法遮掩的守護(hù)。 男人的深情，從來不是鮮花和誓言
- 75.人和人之間，不必互相為難， 別人的路寬了，留給你的路才會(huì)寬。 只有你不去計(jì)較了，該過去的才會(huì)過去； 只有你肯放下了，該來的才會(huì)來。 做人做事，多一份善良，少一份苛責(zé)； 多一份溫和，少
- 76.一旦你把自己的焦慮投射到他人身上，往往就會(huì)把自己放在“掌控者”的角色。你期待他人按照自己的想法和標(biāo)準(zhǔn)去做，而忽視了他們作為獨(dú)立個(gè)體的選擇和權(quán)利
- 77.愛自己，是一切療愈的開始。
- 78.生命的本質(zhì)就是一場(chǎng)體驗(yàn) 體驗(yàn)的意義，就是去感受 一切人、事、物都不是你的，而是給你拿來用的 萬物不為我所有 但萬物皆為我所用 所有的東西，我們只有使用權(quán)，沒有擁有權(quán) 包括我們的生命，也
- 79.放松心情，從放松身體開始。身體很緊，提示心理有很多情緒，身體放松，心情不會(huì)焦慮。
- 80.當(dāng)你能接受失去任何東西的時(shí)候，你才會(huì)有征服一切的資格。
- 81.正念越強(qiáng)，好運(yùn)越多，何為正念？ 《此刻是一枝花》中曾這樣闡釋：“正念是赤足踩在濕土上的覺知，是讓呼吸成為錨點(diǎn)，不評(píng)判此刻的風(fēng)是否吹亂了發(fā)，只與當(dāng)下的每一個(gè)瞬間坦誠(chéng)相擁。” 現(xiàn)實(shí)中
- 82.小事攢成的不是情分，是對(duì)自我的凌遲 有人總說“都是小事，別較真”。 可你細(xì)想：第一次同事讓你替加班，你說行；第二次讓你替背鍋，你說算了；第三次把你的功勞說成他的，你還想忍忍。 這
- 83.一個(gè)人覺醒的標(biāo)志是什么？ 就是不再對(duì)任何人執(zhí)著， 對(duì)任何關(guān)系，只有一句話： 我以真心待你，但我不執(zhí)著于你 真正能做到活在緣分中，而不是關(guān)系里，我對(duì)你好，只是因?yàn)槲蚁雽?duì)你好 ， 和你對(duì)不
- 84.緣起則聚，緣盡則散，不要急慢慢來。
- 85.凡我所失，皆非我所有； 凡我所求，皆受其所困； 萬物為我所用，非為我所有。
- 86.活一世，真心對(duì)待每一個(gè)人，只求無愧于心，不高估在別人心里的分量。 任何關(guān)系，褪去最初的熱情和激情，最后看的是善良，拼的是人品，留的是信任。 你真我更真，你假我轉(zhuǎn)身。我用心對(duì)待每個(gè)
- 87.一個(gè)女人蕞大的蛻變，是藏起了被理解的渴望；忘記了非說不可的故事；失去了維持關(guān)系的興趣。比起有人左右情緒的生活，更喜歡無人問津的日子。 短暫的人生，不要去糾結(jié)無可奈何的事；不要被
- 88.心理咨詢一定要落實(shí)到生活中一個(gè)個(gè)小的行動(dòng)上，咨詢效果才能照進(jìn)現(xiàn)實(shí)。 就好比，咨詢師給來訪者輸送再多的能量，如果來訪者不去改掉生活中漏能量的老模式，那么咨詢效果也很難在現(xiàn)實(shí)生活中顯
- 89.請(qǐng)愛上照顧自己的感覺。 把你的幸福置于一切之上。 這是你的生活， 所以不要擔(dān)心“他們”會(huì)說什么。 ——S.Mcnutt
- 90.萬事萬物都是能量載體，能量遵循匹配和守恒原則，財(cái)富也不例外。 事做好了財(cái)富自然來，事情的背后是人，當(dāng)我們穩(wěn)住內(nèi)核能量，疏通所有“人、財(cái)”背后的人際關(guān)系，財(cái)富自然通暢！
- 91.感恩大自然 大自然是豐富多彩的。不同的時(shí)刻，不同的位置都會(huì)有不一樣的風(fēng)景。春夏秋冬季節(jié)變換，陰晴雨雪天氣變化，停下匆忙的腳步，慢慢感受自然之美！ 大自然是包容，接納的。 無論你的評(píng)
- 92.最近總被問：孩子專業(yè)被調(diào)劑了，心里慌怎么辦？ 其實(shí)哪有什么“一錘定音”的專業(yè)啊。那些被網(wǎng)紅吹上天的“鐵飯碗”，可能四年后就變風(fēng)向；現(xiàn)在覺得“冷門”的領(lǐng)域，說不定藏著未來的風(fēng)口—
- 93.“媽媽們，別苛責(zé)自己總對(duì)孩子發(fā)脾氣。帶娃的疲憊像積灰的角落，堆多了就會(huì)變成情緒的‘炸藥包’。 試試這個(gè)小方法：當(dāng)火氣上來時(shí)，先蹲下來看著孩子的眼睛——那瞬間你會(huì)發(fā)現(xiàn)，他鬧脾氣的
- 94.溫溫柔柔
- 95.“青春”之所以被深深的記得，是因?yàn)槌砷L(zhǎng)之痛
- 96.暴雨膀湃，希望大家平安回家
- 97.自信心弱可能會(huì)有諸多原因。
- 98.情緒像天氣，有晴有雨，但決定帶不帶傘出門的，是你的認(rèn)知。
- 99.生活不易，需要多一點(diǎn)耐心。
- 100.很多人都問：“我怎么知道自己正在從抑郁中恢復(fù)？” 其實(shí)，抑郁的好轉(zhuǎn)并不像電影里那樣戲劇化，不會(huì)某天早上醒來，突然就覺得“我好了”。 它更像是冬天里的一場(chǎng)慢雪，悄悄地、不動(dòng)聲色地，
- 101.愛情的第一原理是篩選，而不是培養(yǎng)。 我們應(yīng)該在眾多的異性當(dāng)中尋找哪一個(gè)最適合自己的人，而不是下一個(gè)不確定的異性當(dāng)中，想方設(shè)法的去改變它，讓他符合自己的期待。 懂得篩選的人是智者，
- 102.活到一定的年紀(jì)，就會(huì)發(fā)現(xiàn)，世界是一個(gè)人的，和其他人毫無關(guān)系。 不要讓虛偽的人情世故綁架自己，不要讓虛假的人際關(guān)系消耗自己。 無論你有多少朋友，當(dāng)你對(duì)別人沒有利用價(jià)值的時(shí)候，一個(gè)朋
- 103.跟任何人走的太近，都是一場(chǎng)巨大的災(zāi)難。 哪怕是你的親朋好友，哪怕是你的血脈親人，只要你們時(shí)時(shí)膩歪在一起，讓生活嚴(yán)絲合縫的連接在一起，必然會(huì)讓你千瘡百孔，傷痕累累。 鍋碗瓢盆放在一
- 104.用藥要慎重！
- 105.親愛的 做自己就好
- 106.??關(guān)于自我關(guān)懷 就像手機(jī)需要充電，心靈也需要“續(xù)航”。 今天，你給自己“充電”了嗎？ ??你可以： ? 發(fā)呆5分鐘 ? 吃一口喜歡的零食 ? 對(duì)自己說句“辛苦了” 小小的善
- 107.你的觀點(diǎn)很正確，同時(shí)也很理性！
- 108.也許你一生中都處于自信匱乏的狀態(tài)，
- 109.不一定！人的敏感度和鈍感力不同，所以人的感知也不同。
- 110.允許自己暫時(shí)沒有動(dòng)力，就像手機(jī)沒電需要充電。真正的自律不是硬撐，而是懂得和自己的狀態(tài)和解！
- 111.我是暖心的燦燦，有需要的朋友可以來找我！
- 112.八月諸事順意
- 113.有時(shí)候我們對(duì)別人太好，反而讓對(duì)方有壓力，適度的邊界感，才是讓關(guān)系長(zhǎng)久的秘訣。
- 114.一場(chǎng)與荷有關(guān)的沉浸式沙龍，像一場(chǎng)溫柔的提醒： 先做自己，才能把“媽媽”“子女”“妻子”的角色，演得更從容。 就像荷花，那份“出淤泥而不染”的通透，原是要修“靜、凈、敬”三字： 靜
- 115.在精神分析的世界里 【害怕就是期待】 害怕孤獨(dú)終老 ， 就會(huì)不自覺地搞爛關(guān)系。 害怕掙不到錢， 就會(huì)把“骨氣”放在一切的前面 總感覺自尊被踐踏，隨時(shí)被欺負(fù) 然后充滿憤怒，遠(yuǎn)離財(cái)富。
- 116.婚姻無非就三樣，相對(duì)穩(wěn)定的兩個(gè)人一起吃，一起睡，一起聊。吃，經(jīng)濟(jì)利益，睡，生理和諧，聊，靈魂伴侶。只要占一樣，婚姻就能茍延殘喘，兩樣就可以比較穩(wěn)定，三樣則可遇不可求。
- 117.九大錯(cuò)誤相處修復(fù)，你用了幾招 一、 跪舔哀求對(duì)方 二、 盲目不斷去聯(lián)系對(duì)方 三、 自殘引起對(duì)方憐憫 四、 找親戚朋友幫忙 五、 用物質(zhì)交換 六、 自以為是的“高價(jià)值回歸 七、 暴力脅迫行為 八
- 118.善良的人總被“體面”綁架。 但現(xiàn)實(shí)殘酷，你越畏懼沖突，沖突越喜歡找上你。你的忍氣吞聲，在小人眼中不過是軟弱可欺的信號(hào)彈。 別總說吃虧是福。真正的福，是讓別人知道欺負(fù)你得付代價(jià)。你的
- 119.關(guān)系結(jié)束了，你除了感到孤單，還意識(shí)到自己有這樣那樣的缺點(diǎn)，這讓你痛苦。
- 120.過度的奔跑會(huì)透支你的心力，精力，體力，小步慢跑不要停下來就好。
- 121.和生活中的大多事物一樣，cptsd也有輕重之分，cptsd的輕重程度具有連續(xù)性，從輕度神經(jīng)官能癥到精神病，從高功能到無功能不能都包含其中。其嚴(yán)重程度可以涵蓋從長(zhǎng)時(shí)間不再閃回，到大部分時(shí)間完
- 122.沁園春長(zhǎng)沙 獨(dú)立寒秋，湘江北去，橘子洲頭。 看萬山紅遍，層林盡染；漫江碧透，百舸爭(zhēng)流。 鷹擊長(zhǎng)空，魚翔淺底，萬類霜天競(jìng)自由。 悵寥廓，問蒼茫大地，誰主沉浮？ 攜來百侶曾游，憶往昔崢
- 123.他短暫地愛了你一下，你卻記了好久。
- 124.樸實(shí)無華，彌足珍貴。
- 125.再一次感嘆??世界之大，無奇不有
- 126.寬恕不是軟弱，而是靈魂的升華。正如佛陀所言，心寬則天地寬。???♂??? 愛是寬恕的別名。[愉快]
- 127.剖析一下自己是不是缺愛的女孩子？ 缺愛的女孩子過度討好他人 擔(dān)心自己不被喜歡 犧牲自己的需求去迎合他人的需求 害怕被別人拒絕 一旦被拒絕 就異常敏感 蜷縮到自己的保護(hù)殼里 全盤否
- 128.有時(shí)候退一步是為了能走得更遠(yuǎn)，每次按下暫停鍵，都是為了更好地出發(fā)，給力，加油
- 129.人的低谷期都是自己造成的，原因無非有兩個(gè) 第一個(gè)是自己過于自信，高估了自己，自己進(jìn)攻方向，戰(zhàn)略，戰(zhàn)術(shù)，全都有問題，最后自己慘敗。 第二個(gè)就是，自己太過于善良，太過于天真，被人坑了
- 130.可有可無的東西，一律可無，沒有什么好焦慮的，活著就是翻盤。
- 131.如果留意身邊你會(huì)發(fā)現(xiàn)， 「情緒化」的評(píng)價(jià) 是會(huì)傳染的。 或許你本來是一個(gè)情緒穩(wěn)定的人 但如果長(zhǎng)期和容易情緒化的人打交道，那么自己也會(huì)在不經(jīng)意間變得敏感起來。
- 132.成年人的自律就是及時(shí)止損，人都有執(zhí)念，但不能執(zhí)迷不悟。
- 133.安慰別人時(shí)一套一套，安慰自己總想繩子一套～
- 134.總懷疑自己不夠好？可能是‘假自體’在作祟 “努力符合他人期待卻內(nèi)心空洞？心理學(xué)中的‘假自體’現(xiàn)象：我們戴上人格面具換取安全感。覺醒三步：1. 記錄‘應(yīng)該清單’（例：‘應(yīng)該永遠(yuǎn)溫柔’
- 135.今天為您解讀336的6號(hào)男性性格特點(diǎn)。 如果你想了解老公是什么樣的人，歡迎來咨詢。
- 136.把行動(dòng)交給現(xiàn)在，把結(jié)果交給時(shí)間。那些你暗自努力的時(shí)光，終會(huì)照亮前行的路。只要一直在追光的路上，人生終會(huì)光芒萬丈。
- 137.這世界從不虧待努力的人, 你只管善良，其他的交給時(shí)間...
- 138.卡爾榮格說：當(dāng)你的潛意識(shí)沒有進(jìn)入到你的意識(shí)的時(shí)候，那就是你的命運(yùn)，而當(dāng)潛意識(shí)呈現(xiàn)，命運(yùn)就會(huì)改寫。 如果被這種潛意識(shí)控制，卻又不挖掘自己內(nèi)心到底在想什么，只是停留在表面，恐怕ta的潛
- 139.總有一天你會(huì)明白，能治愈你的從來不是時(shí)間，而是你內(nèi)心的格局和釋懷。愛自己，勝過很多人愛你。從別人身上是找不到安全感的，只有你自己才能給自己安全感。
- 140.“沒有永久的巔峰也沒有永遠(yuǎn)的低谷，真正的強(qiáng)大不是忘記而是接受，接受世事無常、接受孤獨(dú)挫敗、接受突如其來的無力感、接受自己的不完美、接受困惑不安的焦慮和遺感。” ——?jiǎng)P利·麥格尼格?
- 141.人這一生，不必?貪太?心，也無?太需?激動(dòng)，靜?心下?來，慢慢?一地?步?步一?往前走，自會(huì)越來越好！ 別?結(jié)糾?一時(shí)的得失，無論活50歲還是100歲，或是從?孩小?子?成到?年，亦
- 142.江山易改，稟性難移
- 143.不在沉默中爆發(fā)，就在沉默中滅亡
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