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王金波
51天前 咨詢(xún)師 關(guān)注任何成功都不是一蹴而就的，精彩一瞬的背后，往往沉淀著經(jīng)年累月的積累和不為人知的汗水。只要你不急不躁、耐心努力，保持著對(duì)新事物、新領(lǐng)域的探索，就是行進(jìn)在成長(zhǎng)的大路上。
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榮格: 你的潛意識(shí)會(huì)引導(dǎo)你的人生，而你稱(chēng)其為命運(yùn)，直到它被意識(shí)所看到。
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如果我們沉浸在一段不僅無(wú)法得到滋養(yǎng)，反而會(huì)受到無(wú)形攻擊的關(guān)系中無(wú)法自拔。表象感受到的是情意，這種類(lèi)似無(wú)法斷聯(lián)的依戀關(guān)系，實(shí)則背后是深深地習(xí)得性創(chuàng)傷在作祟。這種創(chuàng)傷如同參天大樹(shù)的根須那樣根深蒂固。短期的專(zhuān)業(yè)療愈都很難治愈。
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有益的心理咨詢(xún)本質(zhì)上是一場(chǎng)促進(jìn)來(lái)訪者成長(zhǎng)、療愈和改變的協(xié)作旅程，其價(jià)值在于它能夠幫助來(lái)訪者更好地理解自己、應(yīng)對(duì)挑戰(zhàn)、提升生活質(zhì)量和實(shí)現(xiàn)個(gè)人目標(biāo)。愿每位來(lái)訪者都能有幸在咨詢(xún)中被滋養(yǎng)、被療愈，從而活出心花怒放的狀態(tài)。??
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為什么選擇咨詢(xún)師，人格和能力同樣重要呢？因?yàn)樾睦碜稍?xún)的本質(zhì)是“以人療人”的過(guò)程！ 心理咨詢(xún)師一定要具備“人格穩(wěn)定性”，因?yàn)槿烁穹€(wěn)定是心理健康的基石，這表現(xiàn)在內(nèi)在價(jià)值觀、情緒反應(yīng)，和行為模式。所以，一個(gè)人格穩(wěn)定的咨詢(xún)師，首先要有穩(wěn)定的價(jià)格！真誠(chéng)、信任、安全是深度關(guān)系的奠基石！
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生活就像一面鏡子，你對(duì)它微笑，它便會(huì)為你綻放歡顏。從今天開(kāi)始，用樂(lè)觀代替沮喪，用運(yùn)動(dòng)代替懶散，用讀書(shū)代替無(wú)所事事，調(diào)節(jié)好自己的心態(tài)，成功和幸福才會(huì)不請(qǐng)自來(lái)。??
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每一滴汗水，都讓你離夢(mèng)想更近；每一次堅(jiān)持，都塑造更強(qiáng)大的自己。全力以赴向前，比昨天的自己進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)，你也能成為閃閃發(fā)光的自己。??
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人生路上，真正帶給你成就感的是成長(zhǎng)。克服自身的弱點(diǎn)，探尋未知的領(lǐng)域，在這種不斷打磨塑造自己的過(guò)程中，更能體會(huì)到由衷的喜悅和人生的價(jià)值。
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熱愛(ài)生活的人，生活也會(huì)賦予你能量。當(dāng)你不斷探尋生命的更多可能性，去找到你所熱愛(ài)的事，并為之全力以赴，便能活成自己喜歡的樣子。
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不客氣！其實(shí)探索自我，是一個(gè)人終身浪漫的冒險(xiǎn)。當(dāng)我們敢于直面內(nèi)心的幽谷，勇于嘗試未知的路徑，并在困惑中覺(jué)醒，在行動(dòng)中蛻變。還有甘愿打破舒適區(qū)，擁抱不確定性時(shí)，就踏上了成長(zhǎng)之路。而每一次向內(nèi)探索，都會(huì)讓你更接近真實(shí)的自己與生命的無(wú)限可能。??
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生活不在別處而在當(dāng)下，你對(duì)生活有多少熱情，生活就會(huì)回饋你多少精彩。從現(xiàn)在起，認(rèn)真過(guò)好當(dāng)下的每一分鐘，帶著輕松的心態(tài)，好好愛(ài)自己。