- 1.五月，替春天收個(gè)尾，替夏天開(kāi)個(gè)頭，祝我們的五月順順利利愛(ài)與好運(yùn)同在??
- 2.你不是過(guò)去的囚徒 你永遠(yuǎn)擁有重新選擇的權(quán)利
- 3.有人喜歡女娃這套妝造嗎？
- 4.你的情緒無(wú)需被解決 只需被看見(jiàn)
- 5.一個(gè)女人真正成熟的標(biāo)志不是擺脫依賴(lài)，萬(wàn)事萬(wàn)物依靠自己，而是學(xué)會(huì)借力與共生，把自己放在主體地位，萬(wàn)物皆為我所用。
- 6.感謝那些不開(kāi)心的日子，感激無(wú)數(shù)深夜默默流淚的自己，感恩自己墮落后的堅(jiān)強(qiáng)
- 7.“Life changes. You lose love. You lose friends. You lose pieces of yourself that you never imagined would be gone. And then, without you even realizing it, these pieces come bac
- 8.晚安，愿你的夢(mèng)里充滿(mǎn)星光與溫柔。
- 9.The loneliest moment in someone’s life is when they are watching their whole world fall apart, and all they can do is stare blankly. It's not the shattering itself that breaks y
- 10.晚安～
- 11.允許自己做自己，允許他人做他人，允許事情的發(fā)生
- 12.有一類(lèi)男人有點(diǎn)特色，他們只喜歡兩種女人 1+喜歡有夫之?huà)D，可以滿(mǎn)足他們的爭(zhēng)強(qiáng)好勝 身無(wú)所屬的女人在他們眼里是很有可能長(zhǎng)期得不到重視的，甚至討厭她們 2+喜歡不正派的女人，使他們的妒忌
- 13.人的精神寄托，可以是音樂(lè)，可以是書(shū)籍，可以是工作，可以是山川湖海，唯獨(dú)不可以是人，原來(lái)生命中曾經(jīng)有過(guò)的所有燦爛，也終將用寂寞來(lái)償還。
- 14.母親將孩子帶到了人世，要回報(bào)這個(gè)生育之恩，可不容易。 但潛意識(shí)最擅長(zhǎng)的事情就是意義的轉(zhuǎn)換， 其實(shí)在意識(shí)中不同概念混淆也是常有的事情， 拯救母親完全也可以通過(guò)這樣的方式來(lái)實(shí)現(xiàn)， 包
- 15.愛(ài)你的人會(huì)把你的主體性當(dāng)優(yōu)點(diǎn)，消耗你的人會(huì)把你的工具性當(dāng)優(yōu)點(diǎn)。任何關(guān)系都不要喪失自己的主體性
- 16.當(dāng)你真正理解了一個(gè)人，你就會(huì)生出真正的愛(ài)和慈悲，就會(huì)允許，接納，包容，善待以及真誠(chéng)。
- 17.結(jié)束今天運(yùn)動(dòng)時(shí)刻
- 18.從幼兒到25歲，孩子的整個(gè)生活過(guò)程中，（包括家庭，社會(huì)） 當(dāng)你覺(jué)得他的行為，語(yǔ)言，思想等等有突出的時(shí)候， 那不是他的事，而是你要學(xué)習(xí)了 去了解孩子這段年齡的生理發(fā)展需求 提前五年最
- 19.如何對(duì)孩子用好皮格馬利翁效應(yīng) 在教育孩子的過(guò)程中，很多父母都非常看重孩子的成績(jī)分?jǐn)?shù)，這固然可以理解。但我們不妨思考一下，在孩子成績(jī)沒(méi)有那么理想的時(shí)候，我們是否仍然能夠看到孩子身上
- 20.三毛曾感慨：“知音，能有一個(gè)已經(jīng)很好了，不必太多。”這世上最奢侈的緣分，不是擦肩而過(guò)的驚艷，而是久處不厭的懂得。 ?頻率不同的人，你掏心掏肺他嫌啰嗦；磁場(chǎng)相合的人，你欲言又止他都
- 21.在這個(gè)世界上，真正對(duì)你好的前提下，能罵你的人是非常少的，大多數(shù)人是什么人呢？把傻子夸成大傻子，所有夸你的人你都要小心他她，因?yàn)榈赖陆?jīng)里講：寵為下 圣經(jīng)里講：當(dāng)面的責(zé)備強(qiáng)如背地的愛(ài)
- 22.生活千種，人生百態(tài)，你怎樣看待世界，世界就會(huì)怎樣對(duì)待你。心有陽(yáng)光的人，不但能給身邊的人帶去溫暖，自己也會(huì)被這陽(yáng)光滋養(yǎng)著。愿你帶著一顆赤誠(chéng)的心，朝著明亮的地方茁壯成長(zhǎng)。新的一天，早
- 23.告訴你一個(gè)不受傷的方法，就是上天給你什么，你就享受什么，上天拿走你什么，你就放棄什么。命運(yùn)沒(méi)空搭理你，你就做好你自己。從此風(fēng)吹哪頁(yè)讀哪頁(yè)，且行且看心隨風(fēng)
- 24.一、與其在意別人的背棄和不善，不如經(jīng)營(yíng)自己的尊嚴(yán)和美好。 二、如果一個(gè)人影響到了你的情緒，你的焦點(diǎn)應(yīng)該放在控制自己的情緒上，而不是影響你情緒的人身上。只有這樣，才能真正的自信起
- 25.人到中年，女人最好的狀態(tài)就是把自已的心照顧好，把身體鍛煉好，微笑面對(duì)生活，堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)健身，向陽(yáng)而生，活出最燦爛的自己。
- 26.永遠(yuǎn)不要對(duì)任何人太好 不加節(jié)制地對(duì)他人太好，未必能收獲感激與回報(bào)，反而可能會(huì)引來(lái)一連串意想不到的麻煩。因?yàn)楫?dāng)你無(wú)條件地付出時(shí)間、精力和情感，甚至不惜犧牲自己的需求與感受，以求滿(mǎn)足
- 27.2025年5月2日 早安您好 今日分享 心理距離（心理小知識(shí)） 心理距離是指人們?cè)谛睦砩吓c事件，人物或情感的遠(yuǎn)近程度。這種距離感可以基于時(shí)間、空間、社會(huì)關(guān)系或想象中的差距。心理距
- 28.“未有知而不行者，知而不行只是未知” 釋義：真正的“知道”一定會(huì)引發(fā)行動(dòng)，光說(shuō)不做等于根本沒(méi)懂
- 29.博弈中，沉默是金，底牌不可輕易示人，多言易失，沉默則穩(wěn)重且有分量。
- 30.?早安晨語(yǔ) 有些路 如果你不去啟程 你永遠(yuǎn)不知道 它是多么的美麗
- 31.曾幾何時(shí)，我以為戒煙會(huì)是一個(gè)艱難的過(guò)程。或者說(shuō)是財(cái)務(wù)自由之后的被充分替代。或是說(shuō)自己無(wú)數(shù)次失敗之后的難得成功。但哪里想到，成功戒煙的標(biāo)志竟然是因?yàn)閻?ài)情！來(lái)自于愛(ài)的力量，是煙癮戒除
- 32.心態(tài)好 ，則事事好； 心放寬 ，則事事安！ 啟程新日?? 早安~愿你且忙，且滿(mǎn)，且安。
- 33.心是指導(dǎo)人們前進(jìn)的路標(biāo)，它指向哪人就會(huì)走向哪，因此，此心必須沉靜明澈，才不會(huì)使人生迷失方向，走上不歸之路。修心是每個(gè)人人生的必修之課。
- 34.常言道，人要改變必須有兩個(gè)動(dòng)力：? 第一追求幸福， 第二逃避痛苦。 ?而往往有人會(huì)深陷痛苦中不自知，甚至看起來(lái)會(huì)享受痛苦，進(jìn)而不斷自虐、虐家人、虐下一代。
- 35.不要和全職媽媽談金錢(qián)，也不要和職場(chǎng)媽媽談陪伴。各有各的苦。
- 36.～星語(yǔ)心愿～ 反復(fù)聽(tīng)，別有一番滋味…
- 37.放不下情感執(zhí)念怎么辦？ 聲明資料系轉(zhuǎn)發(fā) 點(diǎn)頭像關(guān)注可看全部?jī)?nèi)容
- 38.放不下情感執(zhí)念 要怎么辦 聲明資料系轉(zhuǎn)發(fā) 點(diǎn)擊頭像關(guān)注可看全部?jī)?nèi)容
- 39.無(wú)論你活成什么樣子，背地里都會(huì)有人對(duì)你說(shuō)三道四，一笑了之，給自己一個(gè)燦爛的陽(yáng)光，一片自由的海洋，讓自己不斷變強(qiáng)，其實(shí)就是最好的藐視。
- 40.在人生的旅途中，我們難免會(huì)遇到挫折與失落。或許是你失去了一個(gè)重要的機(jī)會(huì)，或許是你的夢(mèng)想暫時(shí)破滅，又或許是一段感情的終結(jié)……但你知道嗎？心理學(xué)上有一個(gè)神奇的詞叫“代償機(jī)制”，它能幫
- 41.開(kāi)心就笑，難過(guò)就哭。希望我們都做一個(gè)真實(shí)有情緒但是可以自我調(diào)節(jié)的人，而不是一個(gè)常常假裝情緒穩(wěn)定的假人。?
- 42.每當(dāng)我們說(shuō)“我不能”“這不行”“錢(qián)不夠”“別人會(huì)怎么看”時(shí)，就是在限制自己。
- 43.， 《抑郁前奏》 我很煩， 我心情不好， 我最近總是吃不好， 我睡不好。
- 44.沒(méi)有任何道路可以通往真誠(chéng)，真誠(chéng)本身就是道路。 用心選合適的，而不是為不合適的費(fèi)心。
- 45.“把圈子變小，把語(yǔ)速放緩，把心放寬，把生活打理簡(jiǎn)單。用心做好手邊的事情，不戀塵世浮華，不寫(xiě)紅塵紛擾；看天上的月，吹人間的風(fēng)。過(guò)平常的日子，該有的，總會(huì)有。”——楊絳
- 46.喜歡簡(jiǎn)單的東西和清楚的感覺(jué)
- 47.情緒崩潰的時(shí)候 請(qǐng)?jiān)试S自己枯萎幾天 坦誠(chéng)面對(duì)自己的情緒 好好調(diào)整自己 然后再接著好好生活
- 48.愛(ài)要尋找方向，不是失去自我。 東南西北都有，只是沒(méi)有找到適合你的，加油
- 49.呼～吸～
- 50.養(yǎng)的那盆綠蘿突然枯死了，原來(lái)植物也會(huì)得抑郁癥。就像某些關(guān)系，明明按時(shí)澆水卻依然枯萎。后來(lái)才懂，有些光不是不夠亮，只是永遠(yuǎn)照不進(jìn)彼此陰影重疊的角落。
- 51.錢(qián)在賺，脾氣在改，剩下的再說(shuō)吧
- 52.當(dāng)世界紛紛擾擾，記得回歸自我的小宇宙。為自己煮一杯香茗，靜享午后暖陽(yáng)，愛(ài)自己，是給自己忙碌生活按下的溫柔暫停鍵，在自愛(ài)的懷抱里，重尋內(nèi)心的安寧與力量。
- 53.破碎，是重生的序曲。 清醒，是另一種形式的沉醉。
- 54.不是沒(méi)人在身旁， 而是我們知道， 真正能陪伴我們一生的只有自己， 真正能依靠的只有自己， 真正能拯救自己的也只有自己。 我們能做的就是， 讓自己一點(diǎn)一點(diǎn)的成長(zhǎng)和強(qiáng)大， 而不是坐在原地等
- 55.想要過(guò)上真正有價(jià)值的生活，對(duì)他人充滿(mǎn)悲憫，對(duì)周?chē)囊磺行膽褤磹?ài)，唯一的途徑正是去覺(jué)知，覺(jué)知當(dāng)下所經(jīng)歷的一切都會(huì)隨風(fēng)消逝。
- 56.因很多原因，即將退出平臺(tái)了，想繼續(xù)聯(lián)系的寶子們，歡迎加我QQ2496890629
- 57.別困在過(guò)去的傷里，對(duì)自己好點(diǎn)，別總否定自己。日子是自己的，主動(dòng)往前看，你會(huì)發(fā)現(xiàn)生活越來(lái)越順。
- 58.從科學(xué)心理學(xué)的角度講： 肥胖第一個(gè)原因是基因，其次是飲食。 跟我們的胃，血糖監(jiān)測(cè)水平等密切相關(guān)， 生活中經(jīng)常聽(tīng)到有人說(shuō)說(shuō)你連自己的體重都控制不了，你還能控制什么？這種說(shuō)法不太正確。
- 59.錯(cuò)過(guò)黃昏晚，還滿(mǎn)星辰 生活所為，有所愛(ài)，有所期待， 沿路盛開(kāi)，好運(yùn)也會(huì)如期而至
- 60.人要成為情緒的主人，別再做被情緒控制的奴隸！要明白被情緒左右的人不能決定自己的命運(yùn)，情緒穩(wěn)定的人才能擁有低內(nèi)耗的人生！
- 61.只要你不去打聽(tīng)任何人的動(dòng)態(tài)，不去琢磨任何人的想法，不去擔(dān)心那些沒(méi)有發(fā)生的事。你會(huì)過(guò)得特別舒服自在
- 62.安多爾菲最深刻的名言之一是，“痛苦的真相勝過(guò)美麗的謊言”。他教導(dǎo)我們，即使是出于最好的意圖，不經(jīng)深思熟慮而表達(dá)的真相就像一把“刀”，可能?chē)?yán)重地傷害他人，但慎重表露的真相，顯示了對(duì)
- 63.青春不必困在愛(ài)與被愛(ài)里，你應(yīng)該去追尋的，是把整個(gè)完整的世界，帶到你眼前的那個(gè)靈魂，不論年齡，不論性別，生命的生長(zhǎng)，是一個(gè)人的史詩(shī)。
- 64.心理學(xué)家說(shuō)過(guò) 當(dāng)真愛(ài)降臨的第一征兆 在男孩身上是膽怯 在女孩身上是勇敢 當(dāng)愛(ài)情降臨 男孩會(huì)因?yàn)楹ε率ザ⌒囊硪?女孩會(huì)因?yàn)閮?nèi)心的熾熱而勇敢表達(dá) 這份獨(dú)特的情感表現(xiàn) 是愛(ài)情最純真的模樣
- 65.幸福從來(lái)不是一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)答案，而是一種內(nèi)在的篤定感——你知道自己是誰(shuí)、要什么，并且愿意為之行動(dòng)。 ? ?我們常以為，幸福要靠“對(duì)的人”“對(duì)的環(huán)境”“對(duì)的結(jié)果”來(lái)成就，但其實(shí)，真正決定幸
- 66.真正厲害的父母，總是千方百計(jì)的托舉自己的孩子，讓這個(gè)家庭越來(lái)越有希望。 而那些低層次的家庭，把所有的能量都浪費(fèi)在互斗互耗互損上，整個(gè)家里烏煙瘴氣，硝煙彌漫，不死不休。 父母把自己
- 67.耿迪斯法則
- 68.My fate is fire, and I never wither in the light.
- 69.人們?cè)谏弦欢胃星槔锸芰藗词狗珠_(kāi)了，身心啟動(dòng)防御機(jī)制后的能量被凍結(jié)在身體里，成為一個(gè)包袱。在下一段感情里，這個(gè)本該用來(lái)對(duì)抗前任的能量，全都在潛意識(shí)的驅(qū)動(dòng)下，不自覺(jué)的用在了現(xiàn)任的
- 70.女人想要幸福，一定要學(xué)會(huì)裝糊涂！??肖老師
- 71.心理咨詢(xún)的四個(gè)值得：一、是她被看見(jiàn) 二、是被啟發(fā) 三、是情感有流動(dòng)，不會(huì)壓抑 四、她是被信任的！??肖老師
- 72.五一，你快樂(lè)嗎? 曾經(jīng)在想，我怎么變聰明，怎么變優(yōu)秀，其實(shí)很簡(jiǎn)單，當(dāng)你足夠聰明，優(yōu)秀時(shí)，你身邊接觸的，吸引到的，都是這種人，人和環(huán)境都是吸引力法則，有磁場(chǎng)反應(yīng)。 一切都是因果，經(jīng)
- 73.愛(ài)具體的人，不要愛(ài)抽象的人 要愛(ài)生活，不要愛(ài)生活的意義
- 74.人與人之間，別太在意，也別無(wú)原則付出， 沒(méi)有底線(xiàn)的善良和愛(ài)，對(duì)彼此都沒(méi)好處。 保持快樂(lè)的秘訣，就是無(wú)所謂，沒(méi)必要，不至于，內(nèi)心平靜，外界鴉雀無(wú)聲。
- 75.This hit me... You never really know the true impact you have on those around you. You never know how much someone needed that smile you gave them. You never know how much your
- 76.人情世故，是中國(guó)社會(huì)的生存法則與晉升密碼，在中國(guó)社會(huì)，能力決定你的下限，而人情世故決定你的上限。 一、什么是人情世故？ 字面意思：“人情”指人與人之間的情感和關(guān)
- 77.中國(guó)是人情社會(huì)，闖社會(huì)不懂人情世故就會(huì)碰得頭破血流！ 人在社會(huì)上闖，就要提高社交能力，社交能力強(qiáng)的人往往被大家稱(chēng)為“情商高”。 怎樣提高自己的高情商呢？下圖可參考！??
- 78.父母的變化，改變的是孩子的內(nèi)心。
- 79.愛(ài)財(cái)又被愛(ài)，好運(yùn)又常在
- 80.成熟不是心變老，而是眼淚在眼眶里打轉(zhuǎn)，卻還能保持微笑。??
- 81.【讓我成為我：心理咨詢(xún)是一面鏡子，照見(jiàn)生命本來(lái)的光】 在咨詢(xún)室的第十次會(huì)談，來(lái)訪(fǎng)者小A突然哽咽：我一直活在'別人家孩子'的劇本里，直到今天才敢承認(rèn)，我其實(shí)討厭鋼琴。這句話(huà)像一柄鑰匙
- 82.很開(kāi)心遇到你，我加入這里20天，遇到很多人都有壓力無(wú)奈，在兩性、工作、金錢(qián)、情緒、夫妻、孩子、生死以及其他特殊愛(ài)好（綠MAO/SM/LUANL等），人生皆苦，尤其是對(duì)青少年和女性，我特別心疼。
- 83.回來(lái)的感覺(jué)真好！
- 84.每個(gè)媽媽都是孩子最好的催眠師，我們有很多資源可以利用，把孩子往正向催，他就往正向長(zhǎng)。 你把自己催眠成多難受，就能把自己催眠成多好受，每個(gè)人都是天生的催眠師。 生活是苦是甜，很大程
- 85.抑郁癥是孩子服了情緒的毒藥。
- 86.心理是我們看世界的工具。工具變形了，世界也就失真了。
- 87.別人眼中的你 不是真的你 ? 你眼中的自己 也不是真的你 你眼中的別人 才是真正的你 ——悉達(dá)多
- 88.內(nèi)心一旦平靜，外界鴉雀無(wú)聲
- 89.不期待，是解決落差感最好的辦法！
- 90.山高路遠(yuǎn)，看世界，也找自己
- 91.真正的情欲行為。有賴(lài)于兩類(lèi)情感的結(jié)合 我們將這兩種情感稱(chēng)為情真情和肉欲。
- 92.每個(gè)夢(mèng)中，表面內(nèi)容都和最近經(jīng)歷有關(guān)，而隱藏內(nèi)容則和最遙遠(yuǎn)的經(jīng)歷有關(guān)。
- 93.如果問(wèn)一個(gè)精神分析師，什么是除了各種恐懼癥狀之外最常見(jiàn)的癥狀。 那就是心理性陽(yáng)痿--是某種特定的心理情節(jié)所造成的障礙，而自己不自知，不知情。
- 94.心理學(xué)家榮格認(rèn)為，適度的焦慮與不確定性能夠激活個(gè)體的情緒張力，促使其通過(guò)落實(shí)具體行動(dòng)來(lái)緩解焦慮。
- 95.這個(gè)世界不缺完美的人，缺的是真正從內(nèi)心出發(fā)的人。如果你提前知道了結(jié)局，還會(huì)有勇氣重新選擇一次嘛？?
- 96.你生而有翼，為何竟愿一生匍匐前進(jìn)，形如螻蟻。 —魯米
- 97.情感修復(fù) 有人說(shuō)，建立信任需要多年的時(shí)間，打破信任只需幾秒鐘的時(shí)間，以及修復(fù)信任則需要永遠(yuǎn)。 但通過(guò)從你的錯(cuò)誤中學(xué)習(xí)并繼續(xù)前進(jìn)，是有可能修復(fù)一段破裂的關(guān)系的。??
- 98.什么是真正的情商高？真正的情商高是能夠被人無(wú)限地信任，是真誠(chéng)和靠譜，是言行一致，表里如一。
- 99.在你的伴侶面前表現(xiàn)出真誠(chéng)和透明的一個(gè)好方法就是對(duì)他們面前表現(xiàn)出脆弱。 這意味著向你的伴侶敞開(kāi)心扉，放下心防，把你的自尊放在一邊，與他們分享你的全部，即使你害怕批評(píng)、評(píng)判或拒絕。
- 100.今日的小確幸，溫柔治愈與驚艷大方都擁有！
- 101.真的不建議人在低谷期，在非常迷茫困頓的時(shí)候進(jìn)入到感情關(guān)系。 因?yàn)檫@個(gè)時(shí)候你是處于低頻率的，你會(huì)自然的往新事物身上添加一層濾鏡，你會(huì)把對(duì)方當(dāng)做救命稻草一樣，想要抓緊他，感覺(jué)對(duì)方能夠
- 102.總查崗不如培養(yǎng)默契，真要走丟的人，定位都定不住心。
- 103.著名的心理學(xué)家弗洛伊德講: 性，不僅是指生殖或成年人的性行為，而是指一種追求快感的生物本能，它貫穿人的一生。
- 104.《在黑白世界里種下第一顆顏色》 你見(jiàn)過(guò)冬天的第一片雪花落在掌心嗎？ 去年的六月，我遇見(jiàn)一個(gè)住在玻璃罩里的人。他的世界沒(méi)有四季，只有永恒的灰白——喜悅不會(huì)發(fā)芽，悲傷不會(huì)結(jié)霜，連憤怒
- 105.婚姻是我們每個(gè)人必須要經(jīng)歷的過(guò)程，而我們另一半的認(rèn)知水平關(guān)系著我們生活的幸福與否，如果選擇了低認(rèn)知水平的另一半，那么在你的生活中將會(huì)有很多的困難和挑戰(zhàn)！ 因此擇偶須謹(jǐn)慎！??
- 106.從你的描述中，我們來(lái)區(qū)分一下，一方面是你的需求，一方面是你丈夫的需求。這中間存在很多誤會(huì)和缺乏溝通之處。1.你需要：被丈夫尊重最起碼的吃飯自由你認(rèn)為母親的飯還不如飯店健康，擔(dān)心影響
- 107.老人常說(shuō)，“婚姻是一輩子的事”，如果選對(duì)了另一半，白頭偕老；要是所托非人，這一生算是毀了。 可惜，很多年輕人，不聽(tīng)老人言，往往吃盡了苦頭。 我們經(jīng)常看到一種現(xiàn)象，很多小情侶，陷入
- 108.一個(gè)人反復(fù)咀嚼自己的怨恨煩愁，像反芻的牛一樣把痛苦嚼爛又咽下，其實(shí)是在用回憶的刀一次又一次割自己的手腕。地獄不是火海與硫磺，而是你半夜醒來(lái)時(shí)，腦子里那個(gè)喋喋不休的聲音，它數(shù)落你的
- 109.提醒小伙伴，選錯(cuò)伴侶可能會(huì)導(dǎo)致婚姻不幸，以下列舉四種會(huì)讓男性后悔一輩子的女人。 1. 不知足的女人：這類(lèi)女人永遠(yuǎn)覺(jué)得別人的老公更好，無(wú)論伴侶如何努力都無(wú)法滿(mǎn)足她們。 2. 負(fù)能量的女人
- 110.三千弱水茫茫，何以只取一瓢飲。
- 111.抑郁情緒就是情緒“感冒” ，很普遍 。
- 112.錯(cuò)誤的相處模式，會(huì)讓兩個(gè)相愛(ài)的人漸漸的分開(kāi)！
- 113.以花入道，活出生命的狀態(tài)！ 一朵花，你看與不看花都在開(kāi)， 你罵與不罵他也在開(kāi)， 你愛(ài)與不愛(ài)他還在開(kāi)， 花不會(huì)因?yàn)槟愣痪`放自己， 我們每個(gè)人也不能因?yàn)閯e
- 114.從你的文字中感受到了你對(duì)生活的熱愛(ài)，積極向上的狀態(tài)，這就是生命的狀態(tài)[強(qiáng)][強(qiáng)][強(qiáng)][強(qiáng)]
- 115.風(fēng)雨雷電是命運(yùn)的試金石。 云淡風(fēng)輕則是另一種考驗(yàn)。
- 116.你好，感受到了你的悲傷，如果有需求我一直都在
- 117.離婚后走不出來(lái)是很常見(jiàn)的感受，這是一個(gè)需要時(shí)間和努力去療愈的過(guò)程。 首先，要允許自己感受所有的情緒，無(wú)論是悲傷、憤怒還是失落，不要壓抑它們，因?yàn)榍榫w的釋放是恢復(fù)的第一步。 試著
- 118.If it still hurts, then it’s real—because pain doesn’t lie. It's the sharp edge that cuts through illusion, forcing us to face what we’d rather ignore. Whether it's a heartbr
- 119.每個(gè)人都有自己的優(yōu)點(diǎn)，你喜歡的類(lèi)型和她喜歡的類(lèi)型一樣，不代表別人都喜歡她那種類(lèi)型，對(duì)方也是有選擇權(quán)的寶[拳頭][拳頭][拳頭][拳頭][拳頭]
- 120.在真情和肉欲這兩種感情中， 真情出現(xiàn)的更早一些，它出現(xiàn)在孩子的童年初期， 其對(duì)象主要為家庭成員和孩子的監(jiān)護(hù)人 體現(xiàn)了孩子自我保護(hù)的需要， 真情從誕生起就含有性沖動(dòng)和性趣味的成分，
- 121.每個(gè)人都有被愛(ài)的權(quán)利，只是你現(xiàn)在還沒(méi)有找到愛(ài)你的那個(gè)人，在沒(méi)有找到之前，你可以先愛(ài)上你自己，讓自己的生命綻放，你若綻放蝴蝶自來(lái)，加油！
- 122.人在長(zhǎng)期的慢性壓力，會(huì)抑制多巴胺的釋放和多巴胺的流動(dòng)性，與抑郁癥的發(fā)病有關(guān)。
- 123.性沖動(dòng)在選擇自己的第1批對(duì)象時(shí)， 總會(huì)參考本能的批判，就像最初的性滿(mǎn)足總是借助以自保為主的目的機(jī)體功能來(lái)完成一樣。 進(jìn)入青春期后，強(qiáng)大的肉欲開(kāi)始顯現(xiàn)，其目標(biāo)也越來(lái)越明確。 肉欲顯
- 124.誰(shuí)人背后無(wú)人說(shuō)？ 誰(shuí)人背后不說(shuō)人？
- 125.“你發(fā)現(xiàn)沒(méi)，喜歡獨(dú)來(lái)獨(dú)往的人，其實(shí)大部分都是品行非常好的人。有點(diǎn)時(shí)間就宅在家里，給自己做頓飯，放首喜歡的音樂(lè)，看一場(chǎng)久違的電影，讀讀書(shū)，養(yǎng)養(yǎng)花，寫(xiě)寫(xiě)字，然后靜心睡一個(gè)覺(jué)。 ?冷眼
- 126.沒(méi)有人能傷害你，除非你允許。
- 127.我想知道， 你能否 從每天平淡的點(diǎn)滴中 發(fā)現(xiàn)美麗， 能否從生命的跡象中 尋找到自己生命的意義。 我想知道， 你能否坦然面對(duì)失敗。
- 128.遠(yuǎn)離那些，在你身上找尋優(yōu)越感的人， 遠(yuǎn)離那些，吸食你能量提升他自己的人。 人永遠(yuǎn)不要讓自己， 置身于令人崩潰、內(nèi)耗的環(huán)境之中。
- 129.想起你的瞬間
- 130.自由，不是你想做什么就做什么 而是你不想做什么，就可以不做什么
- 131.人生最大的意義就是要讓自己快樂(lè)！
- 132.別再用“贏(yíng)了”毀掉孩子！這兩種教育方式，正在拉開(kāi)孩子的人生差距！ 你以為用懲罰逼孩子聽(tīng)話(huà)就是「贏(yíng)了」？大錯(cuò)特錯(cuò)！這種“控制式教育”只會(huì)養(yǎng)出表面乖巧的「空心娃」或叛逆到底的「刺頭」
- 133.其實(shí)我向來(lái)不喜歡愛(ài)意藏匿，就象春雷，它必須炸響于天地，我的愛(ài)也要坦蕩地與你相遇，我不要克制不要迂回，不要古人的含蓄，和現(xiàn)代的曖昧。我要與你四目相對(duì)，用滾燙的事件將你點(diǎn)燃，要掀翻所
- 134.一個(gè)人無(wú)論單身也好，已婚也罷，處于什么婚戀狀態(tài)里，都要有解決事情的能力，這才是持久幸福的密碼！
- 135.最后的最后，沒(méi)有告別，沒(méi)有擁抱，沒(méi)有再見(jiàn)，就這樣悄無(wú)聲息的散了，遺憾只是相識(shí)，費(fèi)盡心思的走近了，卻不知不覺(jué)的走進(jìn)了，遇見(jiàn)一個(gè)人沒(méi)有錯(cuò)，喜歡一個(gè)人也沒(méi)錯(cuò)，忘掉一個(gè)人還是沒(méi)有錯(cuò)，錯(cuò)的
- 136.當(dāng)我們不再抗拒黑暗，眼睛才會(huì)開(kāi)始適應(yīng)，看見(jiàn)星光。
- 137.每一夜都能干干凈凈、心安理得、筋疲力盡地入睡。每一天也能清清爽爽、心平氣和、精神充沛地醒來(lái)。這就是最好的生活。
- 138.一命二運(yùn)三風(fēng)水，四積功德五讀書(shū)，六名七相八敬神，九交貴人十養(yǎng)生，話(huà)正著說(shuō)，但你得倒著做。
- 139.人生除了生死，再無(wú)大事。 人活著，勢(shì)必會(huì)遭受挫折與失敗。 這是成長(zhǎng)不可或缺的一部分。 再苦再難，也總會(huì)隨著時(shí)間消散為過(guò)眼云煙。 轉(zhuǎn)變心態(tài)，用未來(lái)的眼光來(lái)看待自己當(dāng)下的境況。 把大
- 140.婚姻需要的不是偵探，而是睜一只眼閉一只眼的“粗心”，任何感情都有些不能細(xì)看的真相，白頭偕老也不過(guò)是遵循互利原則，所謂情深不壽，有時(shí)候眼不明，耳不聰，記性差，兩個(gè)人的感情反而天長(zhǎng)地
- 141.每個(gè)輾轉(zhuǎn)難眠的夜晚 都是星星在尋找 傾聽(tīng)者～
- 142.愛(ài)情不會(huì)永遠(yuǎn)保持最初的熱烈，生活也充滿(mǎn)了妥協(xié)和犧牲。尊重人性，才能更好的去愛(ài)、去獲得愛(ài)。
- 144.【感情中的認(rèn)知偏差】你以為的TA不愛(ài)我，可能只是大腦在放大負(fù)面信號(hào)。心理學(xué)發(fā)現(xiàn)，焦慮型依戀的人常把伴侶的疏忽解讀為拋棄，而安全型依戀則更客觀(guān)。警惕讀心術(shù)陷阱——我們總以為自己知道對(duì)
- 145.“一個(gè)對(duì)你完全沒(méi)有用的缺點(diǎn)，是不會(huì)留在你身上的。” 有的人走不出爛關(guān)系，你一定記住別去勸，因?yàn)槿瞬粫?huì)做對(duì)自己毫無(wú)益處的事情。
- 146.我好像要把自己的生活毀了
- 147.總在抱怨努力沒(méi)結(jié)果？那是因?yàn)槟銢](méi)看見(jiàn)目標(biāo)。行動(dòng)創(chuàng)造結(jié)果，只有先看到目標(biāo)，才會(huì)有持續(xù)行動(dòng)的動(dòng)力。目標(biāo)是創(chuàng)造原則的全部。別猶豫，現(xiàn)在就寫(xiě)下目標(biāo)，見(jiàn)證改變！
- 148.赴一場(chǎng)梧桐之約.
- 149.這幾天聽(tīng)了很多愛(ài)情故事，被感動(dòng)得一塌糊涂，不知道今晚有幸還能聽(tīng)到誰(shuí)的故事？
- 150.矛盾型依戀（心理小知識(shí)） 矛盾型依戀，是一種依戀類(lèi)型，特征是個(gè)體在親密關(guān)系中表現(xiàn)出既渴望親近又害怕被拒絕的矛盾心理 這類(lèi)個(gè)體在童年早期，可能經(jīng)歷了與主要照顧者不穩(wěn)定或不可預(yù)測(cè)的互
- 151.《你是不是也有點(diǎn)累了，但還在撐著？》 你沒(méi)有說(shuō)自己不行， 也沒(méi)告訴誰(shuí)你最近很累， 但你知道，自己的狀態(tài)就是不太對(duì)。 不是崩潰，也不是低潮， 而是心裡像卡著一口氣， 說(shuō)不出來(lái)，也沒(méi)辦法消
- 152.“共生關(guān)系里，沒(méi)有贏(yíng)家，只有共謀的囚徒。”
- 153.當(dāng)內(nèi)心的聲音開(kāi)始低語(yǔ)，你不必獨(dú)自沉默 成長(zhǎng)，是一場(chǎng)與自己的漫長(zhǎng)對(duì)話(huà)。 那些深夜輾轉(zhuǎn)反側(cè)時(shí)的自我懷疑，面對(duì)選擇時(shí)的迷茫無(wú)措，與人相處時(shí)的疲憊內(nèi)耗，都在提醒著你：心靈也需要被溫柔看
- 154.有句話(huà)說(shuō)：你和什么樣的人在一起，就會(huì)成為什么樣的人。 當(dāng)你和一個(gè)有修養(yǎng)的人，積極努力的人在一起的時(shí)候，你也會(huì)成為這樣的人，但若是你和一個(gè)消極的人在一起，你會(huì)變得和對(duì)方一樣消極，會(huì)
- 155.相由心生，一切問(wèn)題和煩惱，也是由心而生。善護(hù)念，護(hù)善念，才能得正念。當(dāng)一心為善，正念現(xiàn)前，邪念自然污染不上。改變命運(yùn)，就是改變?nèi)松牟幻篮茫屓松兊酶篮谩８淖兠\(yùn)，就是改變自
- 156.當(dāng)你一切總是向內(nèi)求，不再尋求誰(shuí)的認(rèn)同的時(shí)候，成長(zhǎng)就悄悄開(kāi)始了。?晚上好，歡迎來(lái)聊。?
- 157.心理咨詢(xún)：心靈海洋上的燈塔 在人生這片廣袤無(wú)垠且波濤洶涌的海洋里，我們都是獨(dú)自掌舵的行者。時(shí)而被突如其來(lái)的風(fēng)暴裹挾，迷茫于未知的方向；時(shí)而在暗流涌動(dòng)中掙扎，不知何去何從。那些洶
- 158.成長(zhǎng)不是勻速的，我們時(shí)常懊喪：為什么花了那么多工夫還沒(méi)看到一點(diǎn)成效？每個(gè)優(yōu)秀的人都有一段沉默的時(shí)光，那是付出很多努力，卻得不到回報(bào)的日子，它叫作扎根。在經(jīng)歷緩慢而扎實(shí)的進(jìn)步之后，
- 159.不發(fā)脾氣，只發(fā)財(cái)。 人生，短短數(shù)十載，要活得豁達(dá)，活得快樂(lè)， 不要干涉他人命運(yùn)，不要自我加碼。 情緒這種東西，可控，多笑一笑，多看幾頁(yè)書(shū)，多喝幾口茶。 穩(wěn)下來(lái)，除了生死，人生無(wú)大事，
- 160.修復(fù)感情，不是簡(jiǎn)單地回到過(guò)去，而是兩個(gè)人開(kāi)始一段新的關(guān)系。 1.接受過(guò)去，自我反思，為未來(lái)鋪路 2.好好溝通，重建信任，為關(guān)系注入新的生命力。 3.接受感情的不完美，但也要保持積極的態(tài)
- 161.【科學(xué)挽回指南】 1.**暫停糾纏**——給彼此冷靜期（至少2-4周），讓情緒沉淀，避免壓力-逃離惡性循環(huán) 2. **復(fù)盤(pán)核心矛盾**——用紙筆列出關(guān)系中的致命傷與你的責(zé)任（而非指責(zé)對(duì)方） 3.
- 162.每個(gè)人的內(nèi)心都可能存在一個(gè)“千年暗室”，那里堆積著過(guò)往的創(chuàng)傷、未解的困惑和難以言說(shuō)的痛苦。在這里我們有機(jī)會(huì)直面內(nèi)心的黑暗，那些深埋心底的秘密、難以啟齒的傷痛、揮之不去的執(zhí)念，都將
- 163.什么是情緒穩(wěn)定呢？情緒穩(wěn)定不是沒(méi)有情緒，不是戒掉情緒，不是壓抑自己的情緒，是我們有能力表達(dá)情緒，有能力發(fā)泄情緒，有能力看見(jiàn)自己情緒，有能力照顧自己的情緒，能讓情緒自然流淌，但又不
- 164.今天的回歸，會(huì)給我驚喜嗎？
- 165.近幾年與老人交流挺多，發(fā)現(xiàn)老人的觀(guān)念相當(dāng)堅(jiān)固，以致于老人與子女有代溝。對(duì)于老年人的僵化的觀(guān)念，我是如此理解：一切都以令人無(wú)法適應(yīng)地變化，原因是自己機(jī)體的衰退、記憶的減退，會(huì)產(chǎn)生極
- 166.你是成功的？ 有愛(ài)的？ 開(kāi)心的？ 還是悲慘的， 不開(kāi)心的， 生氣的你 想讓自己生活的更加幸福， 更加平靜，更舒適，更有愛(ài)。 而這些幸福需要你自己來(lái)負(fù)責(zé)首 先，你要去修復(fù)和自己的關(guān)系， 和過(guò)
- 167.同一地方，我自己也可以摘花
- 168.接納自己，很重要的是接納自己對(duì)自己不接納的部分。
- 169.如果你和某人在一起感到心神不寧，快速退出是明智之舉，最好的富養(yǎng)，就是和感覺(jué)舒服的人相處，這樣會(huì)帶給你好運(yùn)，增強(qiáng)你的能量。
- 171.五月的天簡(jiǎn)直是情緒管理大師！前一秒還陽(yáng)光燦爛到想穿小裙子，下一秒烏云壓城，雨點(diǎn)噼里啪啦砸下來(lái)，傘都來(lái)不及撐開(kāi)。這天氣比我追劇時(shí)的心情還多變，一會(huì)兒甜一會(huì)兒虐，讓人又愛(ài)又無(wú)奈～
- 172.讓對(duì)方持續(xù)愛(ài)你寵你的秘訣：內(nèi)核穩(wěn)定 我們總以為愛(ài)是緊緊抓住對(duì)方，卻忘了真正的吸引力，其實(shí)來(lái)自于你能否穩(wěn)穩(wěn)地接住自己。 內(nèi)核穩(wěn)定的本質(zhì)是：無(wú)論離了誰(shuí)，我都能活得精彩。 當(dāng)你把
- 173.五一快樂(lè)！
- 174.不要過(guò)度共情精神分裂癥患者，過(guò)度的共情反而會(huì)讓患者覺(jué)得自己被特殊對(duì)待，加重他們的負(fù)擔(dān)和某些想法，耐心陪伴就好。
- 175.不要跟自己過(guò)不去，不要糾結(jié)于別人的評(píng)說(shuō)，照著自己舒服的感覺(jué)生活。幸福如人飲水，冷暖自知，你的幸福，不在別人眼里，而在自己心里。
- 176.在親密關(guān)系里，我們需要建立哪些「正確的期待」呢？ 1、沒(méi)有人天生是你最理想的對(duì)象。 2、你們對(duì)同樣的事，會(huì)有不一樣的感受。 3、你認(rèn)為理所應(yīng)當(dāng)?shù)氖拢趯?duì)方那里不一定。 4、你有什么需
- 177.你把時(shí)間給了某人，就是把生命的一部分給了他，這是不能取回的。好的感情。真愛(ài)的核心只有一個(gè)，你看見(jiàn)真實(shí)的他，接納真實(shí)的他，他不完美，但是你決心和他走下去
- 178.18歲，剛剛成年，或許是剛剛步入社會(huì)，或許還在校園讀書(shū)孩子不得不告訴你一個(gè)扎心的真相，這就是真實(shí)的世界，有好人值得我們感恩，有溫暖的人帶給我們感動(dòng)，也有那些不懷好意傷害我們的人，也
- 179.忙時(shí)是努力奮進(jìn)的大人，閑時(shí)做自在快樂(lè)的小孩，假期就該去擁抱自然，撒點(diǎn)野。
- 180.找一個(gè)開(kāi)闊的，沒(méi)有人的空曠的地方，努力欣賞這個(gè)世界，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，美好一直都在
- 181.打擾一下，我明天有事情需要早起，今天晚上就不上線(xiàn)了，希望大家今天晚上能度過(guò)一個(gè)美好的夜晚
- 182.一旦你改變了自己的思維方式，隨之改變的就是你的感知方式，然后自我延續(xù)的痛苦循環(huán)就會(huì)被打破。
- 183.Whenever you feel alone, step outside and look up at the night sky. Let the stars remind you that you are part of something vast, ancient, and beautiful. The same sky has watched
- 184.討好型人格在人際交往和職場(chǎng)中既有優(yōu)點(diǎn)也有缺點(diǎn)。 優(yōu)點(diǎn)： ● 建立良好關(guān)系：討好型人格的人通常友善且體貼，容易與他人建立信任和支持的關(guān)系。他們能夠敏銳地感知他人的情緒變化，并及時(shí)調(diào)整
- 185.凡事必有至少三個(gè)解決方法 重復(fù)舊的做法只會(huì)得到舊的結(jié)果 世界尚有很多我們過(guò)去沒(méi)想到的好法子
- 186.做你想做的事 愛(ài)你想愛(ài)的人 走你想走的路 痛了就哭，喜了就笑，累了就歇，好了就走 所有選擇均屬于真實(shí)的你 恭喜你勇敢走上自己的旅程
- 187.五一勞動(dòng)節(jié)慶勤勞的自己！繼續(xù)努力。
- 188.戀愛(ài)和婚姻中的磨合期是最難的。 因?yàn)槊總€(gè)人生長(zhǎng)環(huán)境思想觀(guān)點(diǎn)很難完全達(dá)成一致。
- 189.英國(guó)政治家丘吉爾，身患抑郁癥的他曾經(jīng)說(shuō)過(guò)心中的抑郁就像只黑狗，一有機(jī)會(huì)就咬住我不放。”
- 190.好希望可以隨時(shí)隨地放松下來(lái)舒適地聊天…同時(shí)這算不算是能夠隨時(shí)隨地地做自己呢…
給力心理
