- 1.遇事不辯，只篩選。遇人不怨，只遠(yuǎn)離。遇挫不餒，只迭代。高維者眼中沒有敵人，只有考題。沒有失敗，只有反饋。他們的磁場像深海內(nèi)藏萬象，靠近即被滋養(yǎng)。
- 2.別人尊重你，不是因?yàn)槟愕赖赂呱校且驗(yàn)槟銓?shí)力非凡； 別人欺負(fù)你，不是因?yàn)槟阊孕杏绣e(cuò)，而是因?yàn)槠圬?fù)你，不必承擔(dān)代價(jià)。
- 3.她們的概念是真的很棒！
- 4.認(rèn)知行為療法通過改變思維方式來改善情緒和行為 ????????。試試看吧，或許能帶來新的視角！#認(rèn)知行為療法 ?????
- 5.真的很喜歡女娃這套造型
- 6.幫助抑郁者并不容易，家人自身也需要關(guān)心和支持，因?yàn)橐钟舭Y是會(huì)傳染的，而家人是首當(dāng)其沖。你可以向其他親友傾訴和尋求幫忙，不必獨(dú)自承擔(dān)所有壓力
- 7.當(dāng)你測試一塊玻璃的硬度時(shí)，這塊玻璃注定要碎
- 8.親密關(guān)系中最危險(xiǎn)的時(shí)刻，就是你理直氣壯說出「你應(yīng)該」的瞬間
- 9.所有的努力，不是為了讓別人覺得你了不起，而是為了能讓自己打心眼里看得起自己
- 10.對伴侶的詮釋 我做我的事，你做你的事，我在這個(gè)世界上不是為了滿足你的期待，你在這個(gè)世界上亦非為了滿足我的期待。你是你，我是我，如果我們偶然發(fā)現(xiàn)彼此，那很美好。如果沒有，那也沒辦法
- 11.像風(fēng) 路過時(shí)，花瓣恰好落在你肩頭 像人海中一抬眼，就撞進(jìn)某人的眼眸 它 不講道理，沒有預(yù)告 卻讓你莫名相信～～ 「這一刻，是命運(yùn)在
- 12.今天是勞動(dòng)者的節(jié)日，也是奮斗者的新起點(diǎn)！每一滴汗水都在澆灌夢想，每一次努力都在雕刻未來。無論你是在崗位上堅(jiān)守，還是在追夢路上奔跑，都值得最熱烈的掌聲。致敬每一個(gè)為生活打拼的你！愿
- 13.呦！五一大家怎么么過？？我這下了一個(gè)晚上的雨，還降溫了
- 14.兒童的性興奮有著許多來源 性滿足感主要來自對所謂快感區(qū)的適當(dāng)刺激， 每一處肌膚，每一個(gè)感覺器官，甚至每一個(gè)身體器官都可以成為快感區(qū)， 而且有一些快感區(qū)人物起生理構(gòu)造特殊，天生就能
- 15.其實(shí)，這一生真正能治愈自己的人只有自己，大部分情緒都是自找的。 別人真正忽略的，是你內(nèi)心的掙扎，而不會(huì)因?yàn)槟銉?nèi)心的煎熬而安慰你。 ?沒有自我救贖，別指望別人拯救你、開導(dǎo)你。只有自
- 16.每一段時(shí)光都有意義。為了目標(biāo)全身心投入，那種緊張充實(shí)讓我們獲得滿滿的價(jià)值感；慢下來欣賞風(fēng)景、享受生活的時(shí)刻，同樣可以帶給我們別樣的體悟。保持好節(jié)奏，不斷地往前走，我們就不會(huì)辜負(fù)這
- 17.從人性的角度來看，“趨利避害”是刻在我們基因里的本能。 無論是選擇一份工作，還是經(jīng)營一段情感，我們都在潛意識(shí)里，權(quán)衡著利弊，追求利益的蕞大化。 當(dāng)一個(gè)人在一段感情當(dāng)中感受不到快
- 18.勞動(dòng)節(jié)到啦！最開心的事就是看別人勞動(dòng)，讓別人光榮，而我可以不勞而獲！＾_＾
- 19.五月你好，用熱愛點(diǎn)亮心光 勞動(dòng)是創(chuàng)造的勛章，也是心靈的能量場 行動(dòng)才能創(chuàng)造，你想要的人生 新的一月，愿你在每一份耕耘中，看見成長 在每一次停歇時(shí)，聽見內(nèi)心的光芒[太陽]
- 20.當(dāng)我們努力使自己變得比現(xiàn)在更好的時(shí)候， 我們周圍的一切也會(huì)變得更好。 ——保羅·柯艾略
- 21.你自己才是自己的演員 你自己才是自己的評委 你自己才是自己的導(dǎo)演 你自己才是自己的觀眾 每個(gè)人都是自己的第一名 不對比，做自己 永超越，創(chuàng)神奇???????????? ? ?
- 22.五一快樂
- 23.做你認(rèn)為對的事，然后接受它的事與愿違。
- 24.另外，性沖動(dòng)也可能是機(jī)體活動(dòng)達(dá)到一定強(qiáng)度后的附加產(chǎn)物， 這一點(diǎn)在某些或喜或憂的情緒波動(dòng)中，表現(xiàn)的尤為明顯。
- 25.五月第一天，求個(gè)上上簽。 把心情照顧好，把喜歡的事做好！
- 26.接受自己的普通， 然后拼盡全力去與眾不同， 好運(yùn)藏在努力里， 萬事都要全力以赴， 包括開心，早安！
- 27.晨光灑在窗臺(tái)，咖啡香氣漫開。日子不必追趕，慢下來才能看見細(xì)碎的美好。一盆綠植、半本書、三兩心事，都是時(shí)光溫柔的注腳。五月，愿你我既有奔赴遠(yuǎn)方的勇氣，也有駐足欣賞的閑情。
- 28.自我接納，并不是對自己沒有要求，而是把外在的的要求變成選擇，選擇那些自己真正喜歡做的事全情投入。 放棄那些為了獲得他人、環(huán)境認(rèn)可而“迫不得已”做的事，讓心靈獲得自由。
- 29.轉(zhuǎn)念思維: 把不好的事情，換個(gè)角度和認(rèn)知來看待，可能你就能發(fā)現(xiàn)背后隱藏的禮物。 沒有人會(huì)歡迎苦難，但穿過人生的苦難后，我們會(huì)學(xué)到很多，也能承載很多。
- 30.時(shí)光流逝，五一假期悄然而至，又是新的開始，祝平臺(tái)的各位老師和朋友們，假期快樂，順心順意！！
- 31.五月，吾悅 愿所求皆所愿，所行化坦途 不求所有日子都泛著光 只愿每一天都承載著溫暖和健
- 32.抬頭看著天空，沐浴陽光，感受微風(fēng)
- 33.柔軟，才是最大的力量 水是最柔軟的，卻能穿石。冷漠是“結(jié)冰”的心，是被過度防御凍結(jié)了的柔軟。而真正的智慧，不是做一塊堅(jiān)硬的石頭，而是學(xué)會(huì)成為柔軟而有力量的水。 當(dāng)你開始允許自己
- 34.五一到，五一到，快給假期開個(gè)道；親朋團(tuán)聚不能少，吃喝玩樂圖熱鬧；問候朋友沒忘掉，收到祝福笑一笑；真心問聲節(jié)日好，祝你五一心情妙！
- 35.你有沒有過這樣的經(jīng)歷？ · 你在一段關(guān)系中逐漸變得沉默，開始對對方的情緒無動(dòng)于衷； · 你在面對社會(huì)新聞時(shí)再也沒有當(dāng)初的憤怒或難過，只是習(xí)慣性地劃過； · 你曾經(jīng)熱愛的一件事，如今卻
- 36.平凡普通不但不代表不幸 ?平凡普通從另一面來講是莫大的幸運(yùn)
- 37.“險(xiǎn)夷原不滯胸中，何異浮云過太空” 釋義：把順境逆境都看作天空的浮云——享受過程，不執(zhí)著結(jié)果
- 38.早安！新的一天開始啦，愿你像清晨的陽光一樣溫暖明亮，像晨風(fēng)一樣輕盈自在。
- 39.親們：五一勞動(dòng)節(jié)快樂！ 星光不問趕路人，時(shí)光不負(fù)有心人，人生沒有白走的路每一步都算數(shù)，愿你我忙有所獲，閑有所得，有忙有閑，健康快樂！
- 40.這是一條5.1的甜甜圈 一切都在變好 超好 爆好 無敵好
- 41.我們無法選擇與誰相遇，但可以決定與誰同行， 成年人的世界，只篩選，不改變。
- 42.焦慮型的媽媽是如何影響孩子的？
- 43.我們要經(jīng)常清理自己的心靈，清除那些不再行之有效的思想，這樣才能為新的可能性騰出空間。
- 44.事事入心，最累人 最累人的狀態(tài)，莫過于事事入心，事事都看得太重，事事都過于敏感。其實(shí)，生活中的很多煩惱和疲憊，并不是事情本身帶來的，而是我們自己給自己找了太多不必要的麻煩。越是
- 45.你有聽過“磁場效應(yīng)”嗎? 我們每個(gè)人身邊都有一個(gè)磁場，無論你在哪里，這個(gè)磁場都會(huì)跟著你，并且，你的磁場也會(huì)吸引那些和你磁場相同的人和事。 可以說磁場有著相互性，你自身散發(fā)著什么樣
- 46.全能自戀的人，比較偏執(zhí)，全能自戀想要權(quán)利和控制，自戀對應(yīng)的是依戀，全能自戀的人都是孤獨(dú)的。全能自戀形成的原因，0-6認(rèn)為自己是全能的，無所不能，一想什么就會(huì)來，慢慢建立依戀關(guān)系，但
- 47.在自己的小世界里做個(gè)最快樂的人。
- 48.人生是用來體驗(yàn)的，而不是用來演繹完美的，我慢慢接受自己的遲鈍和平庸，允許自己出錯(cuò)，允許自己偶爾斷電，帶著遺憾拼命綻放，這是與自己達(dá)成和解的唯一辦法，希望我們能放下焦慮，和不完 美
- 49.自律的過程并不愉悅，甚至痛苦不堪，它不會(huì)使人更自由，也不一定使人更成功，但令人更接近心目中那個(gè)最好的自己。
- 50.欣賞并接受“昨天”可以增加我們管理“今天”的能力
- 51.楊絳說：“男女結(jié)合最重要的是感情，是雙方互相理解的程度。理解深才能互相欣賞、吸引、支持和鼓勵(lì)，兩情相悅。” 楊絳與錢鐘書的婚姻，歷經(jīng)戰(zhàn)火、疾病、動(dòng)蕩，卻始終保持著“嚶鳴相和”的
- 52.勞動(dòng)節(jié)快樂
- 53.五一快樂哦
- 54.如果一個(gè)人在追求自己人生目標(biāo)時(shí)，想到的總是別人總是侮辱我，那么她的記憶中也總是那些被人侮辱的事件！
- 55.一個(gè)人的內(nèi)在能量是在鼓勵(lì)和贊美中不斷聚集成長的，在否定和批評中喪失的，讓自己充滿動(dòng)力就從愛自己，認(rèn)同自己開始！
- 56.老夫聊發(fā)少年狂，左牽黃，右擎蒼 錦帽貂裘，千騎卷平岡 為報(bào)傾城隨太守，親射虎，看孫郎 酒酣胸膽尚開張。鬢微霜，又何妨 持節(jié)云中，何日遣馮唐 會(huì)挽雕弓如滿月，西北望，射天狼 ……
- 57.勞動(dòng)使人快樂，繼續(xù)勞動(dòng)繼續(xù)快樂 祝大家節(jié)日快樂??
- 58.跟誰在一起真的不一樣，有的人就像充電器，聊幾句就能讓你滿血復(fù)活，有的人就像榨汁機(jī)會(huì)耗電，他一句話就能讓你少活幾天，你知道為什么有的人連方便面都泡不開嗎？因?yàn)槟盟臅r(shí)候啊！他是哪壺
- 59.物質(zhì)和感情，不是單選題 成年人的選擇題里，要么A要么B往往是個(gè)偽命題。 剛畢業(yè)的年輕人面臨異地高薪和本地愛情，建議先選物質(zhì)。 這不是功利，而是生存需要——房租水電不會(huì)因?yàn)閻矍榇蛘郏瑑?nbsp;
- 60.快樂來自專注于時(shí)時(shí)刻刻的經(jīng)驗(yàn) ————漂移不定的心是不快樂的心！
- 61.五一佳節(jié)，愿你的每一天都充滿歡笑，幸福安康。
- 63.生命會(huì)因我們的深刻經(jīng)歷而變得豐富、飽滿！所有苦難都是化了妝的祝福！感謝我的來訪者對于生命由衷生出的感悟，也再次給了我生命的照見，讓我深深地相信我們都本自具足！愿我們都能深情而活，
- 64.法國解剖學(xué)家說：真心地微笑能增加幸福物質(zhì)血清素，是心靈的良藥。患癌和心腦血管的風(fēng)險(xiǎn)降低。解剖結(jié)果表明：憂傷的心使骨頭枯干。（骨重量減輕）
- 65.渴望世界如我想的方式與我相遇，如約而至，如影隨形，共同奔赴山海皆可平。
- 66.別著急，得與不得，盡心就好。放手，往往比強(qiáng)求更自在。
- 67.我深吸了一口氣，強(qiáng)迫自己冷靜 下來。我告訴自己，不要慌，先把會(huì) 做的題做完。于是，我繼續(xù)做下去， 盡量讓自己的心情平靜。
- 68.所有的情緒都是因?yàn)閷Ξ?dāng)下關(guān)注不夠，苦難只有在時(shí)間當(dāng)中才有意義，它在當(dāng)下是無法存活的，也就是說假如你可以關(guān)注當(dāng)下這一刻，讓時(shí)間消失，你所有的問題都會(huì)隨之消失。什么是讓時(shí)間消失呢？答
- 69.尋找自己？成年后你早已迷失在別人的期待和生活的重壓下。你以為拼命工作賺錢、滿足他人要求就是自己，卻不知那只是個(gè)戴著面具的軀殼。想找回自己，可翻開過往，盡是為生計(jì)奔波的忙碌，早已沒
- 70.生命的旅程里，要學(xué)會(huì)做自己的太陽，無需憑借誰的光。愛自己，是在喧囂塵世中為心靈覓一方靜謐桃源，給自己最溫暖的擁抱，以獨(dú)有的姿態(tài)綻放，點(diǎn)亮屬于自己的璀璨星河。
- 71.【今日分享】 吃苦的本質(zhì)，不是受窮受累 真正的吃苦，不是窮，不是累，而是聚焦。 是你能長時(shí)間把全部的注意力投入到一件事上，不被外界干擾，不被短期快感誘惑。為了一個(gè)目標(biāo)，你愿意主動(dòng)
- 72.我們不是被事件困擾，而是被對事件的看法困擾。
- 73.總結(jié)一下小孩進(jìn)入青春期后性欲的變化過程。 第一，生殖器區(qū)起了主導(dǎo)作用，其他性興奮的來源都開始受它割制 第二，人們開始積極的尋找新對象。 在這兩個(gè)過程里，兒童期就已經(jīng)有所體現(xiàn)，前者
- 74.心情郁悶。。五一還在上班
- 75.當(dāng)我開始沉默，不再主動(dòng)聯(lián)系，不是懂事了，是我終于明白，沒有回應(yīng)的愛該及時(shí)止損。
- 76.“圖式”是怎么影響個(gè)人的價(jià)值觀呢？ 我們來看著名印象派畫家莫奈的故事。莫奈在倫敦居住期間，畫了很多帶著霧氣的倫敦街景。然而，很多人卻對他的畫作提出疑問：倫敦的霧怎么是淡紫色的呢？
- 77.真正的愛不是讓你患得患失，而是讓你感到溫暖和篤定。愛很貴，所以一定要給最懂你的人。一個(gè)愿意理解你情緒、在意你感受、珍惜你的人，才值得你的真心。那些讓你感到委屈、懷疑自己的關(guān)系，不
- 78.曾以為真心澆筑的花，能在時(shí)光里長成參天模樣。直到某一天，那些小心翼翼藏起的委屈、默默咽下的酸澀突然決堤，才驚覺所有熱烈的奔赴，不過是撞進(jìn)了無人回應(yīng)的空谷。原來深情也會(huì)迷路，真心也
- 79.把所有偏愛都捧到你面前，卻成了你得寸進(jìn)尺的籌碼。原來愛不是無底線的縱容，沒有原則的寵溺只會(huì)讓真心廉價(jià)。往后，我的溫柔要帶點(diǎn)鋒芒，愛意要留給懂得珍惜的人。
- 80.形成良好的習(xí)慣需要21天，而摧毀他只需要2天
- 81.放假了，讓我們放松身心，享受美好時(shí)光！
- 82.威加海內(nèi)兮歸故鄉(xiāng).
- 83.把生活調(diào)成自己喜歡的頻道，哪怕是一杯咖啡的香氣，一本舊書的陪伴，都能治愈疲憊的靈魂。
- 84.親愛的，失戀是心碎的課堂，但也是成長的契機(jī)。請相信，時(shí)間會(huì)溫柔縫合每一道傷痕。你值得被全心珍惜，而那個(gè)對的人，正在未來等你以更明亮的姿態(tài)相遇。
- 85.五一假期??無論你有沒有去遠(yuǎn)方！ 請記住：身體和靈魂總有一個(gè)在路上！ 去外面，就好好欣賞沿途風(fēng)光！ 在家里，就好好讀書，為自己充電！
- 86.抑郁癥是一種常見的、破壞性強(qiáng)且易復(fù)發(fā)的心理障礙，會(huì)導(dǎo)致明顯的痛苦、活力下降和生命損耗，給個(gè)體、家庭和社會(huì)帶來較大的影響。
- 87.平凡的世界中，人們過著樸素的生活，追求著簡單的幸福。這里沒有炫耀的奢侈和浮華，只有對生活的熱愛和對家人的關(guān)愛。在這里，你會(huì)發(fā)現(xiàn)每個(gè)人都在努力地尋找自己的價(jià)值和意義，他們用勇氣、堅(jiān)
- 88.我很喜歡楊瀾說的一段話， 別把勁兒都使在孩子身上，如果自己充實(shí)、 快樂，有責(zé)任感和情緒管理的能力， 孩子會(huì)模仿你的。當(dāng)你活成一道光， 孩子自然追光而來。
- 89.我的皮膚是大地的紋路，我發(fā)絲間灌滿森林的風(fēng)，我的瞳孔是星云，我的血管是河流，指節(jié)是山川，當(dāng)我唱起歌來的時(shí)候，這個(gè)宇宙緩緩運(yùn)作
- 90.我們無法改變過去，但可以改變過去對我們的影響。 放下執(zhí)念，讓傷痛成為成長的土壤。
- 91.把解決抑郁癥的鑰匙握在自己手里！
- 92.別嫌自己普通，日子就像書里寫的，認(rèn)真干活、守住心里那點(diǎn)喜歡的事，慢慢就會(huì)發(fā)現(xiàn)，平凡日子里也能長出屬于自己的光。
- 93.?你見，或者不見我? ?我就在那里? ?不悲不喜? 你念，或者不念我 情就在那里 不來不去 你愛，或者不愛我 愛就在那里 不增不減 你跟，或者不跟我 我的手就在你手里 不舍不棄 來我的懷
- 94.（拍著桌子大笑）群里的小伙伴可真是一群“矛盾集合體”啊！五一假期明明就該是快樂蹦跶的時(shí)候，結(jié)果被“吃胖恐懼”和“美食誘惑”兩頭圍堵，活得像個(gè)夾心餅干。不過話說回來，減肥這事兒要是
- 95.人與人的關(guān)系都是季節(jié)性的這一程相遇 下一程退場
- 96.出軌本質(zhì)上不是道德的問題，是需求的問題、是人性的問題。
- 97.讓情緒流動(dòng)起來 而不是強(qiáng)迫它穩(wěn)定
- 98.一個(gè)人只是在某種程度上看起來聰明。
- 99.很害怕“無私”這個(gè)詞，人若無私，何以為人？那無私的面孔下面，一定藏著為時(shí)漫長的索取。愈是深厚的愛，愈容易染上無私的塵，所以也愈是需要保持一點(diǎn)清醒和克制。無論你愛誰，愛到六七分就好
- 100.離婚的創(chuàng)傷，是非常大的，可以說要扒你三層皮，都不止。所以，我經(jīng)常強(qiáng)調(diào)，能挽救的婚姻，一定要去挽救，不要隨隨便便去離婚。 真到了婚姻無法挽救，必須要離這個(gè)婚，那我們也要好好的去結(jié)束
- 101.所謂的“你快樂，所以我快樂”是情書中的對白，現(xiàn)實(shí)版本往往是“我不快樂，你也不能快樂”。 以愛之名義進(jìn)行的各項(xiàng)“摧殘”活動(dòng)，害處之大，在于他站在了道德制高點(diǎn)，讓接受愛的那一方無法抗
- 102.一個(gè)人的魅力，不一定是帥到爆棚的顏值，超高的能力、大悲大憫的情懷、菩薩般的心腸，而是有趣。 和這個(gè)人在一起特別快樂、放松，分開之后又特別想念，這才是一個(gè)人的頂級(jí)魅力。
- 103.你可以愛一個(gè)人 但仍然選擇和他說再見 你可以每天都想念一個(gè)人 但仍然慶幸他已不再你的生命里
- 104.過去是一個(gè)幽靈 虛無縹緲 沒什么影響力 只有未來才有份量 《你當(dāng)像鳥飛往你的山》
- 105.為什么一定要自己變好呢？ 你本來就很好 這個(gè)世界沒有第二個(gè)你 把那些評判自己不好的聲音通通都扔進(jìn)時(shí)間的河流里 讓它流走 你本來就很好 你現(xiàn)在就可以愛自己
- 106.已在線。歡迎來聊。?
- 107.哪句話曾在你低谷時(shí)拉了你一把？ ???? 評論區(qū)借我們抄抄答案~
- 108.人生總有低潮，感到抑郁是難免的。
- 110.很多人不知道，婚姻中，有些創(chuàng)傷，可能是來自身邊這個(gè)男人，而有些創(chuàng)傷，實(shí)際上是你自己造成的，或者原生家庭帶給你的， 比如男人出軌，對你的打壓，貶低，而如果你從小就被父母打壓之下長大
- 111.不要太乖，不想做的事可以拒絕，做不到的事不用勉強(qiáng)，不喜歡的話假裝沒聽見，你的人生不是用來討好別人，而是善待自己。
- 112.情感咨詢 真正的愛不是讓你患得患失，而是讓你感到溫暖和篤定。 愛很貴，所以一定要給懂你的人。 一個(gè)愿意理解你情緒、在意你感受、珍惜你的人，才值得你的真心。那些讓你感到委屈、懷疑
- 113.五月是一個(gè)充滿可能的月份，只有在五月，May I love you才能由我可以愛你嗎翻譯成在五月，我愛你
- 114.遙遠(yuǎn)的你，我，他，在迷茫、慌亂、焦慮、無奈、放棄的時(shí)候，我們一起下山去！一起吃茶去！因?yàn)樯较掠泻＃柚杏猩鷻C(jī)。
- 115.女人離婚后需要重新找準(zhǔn)自己的人生方向。 一個(gè)人，如果沒有方向，就跟螻蟻沒什么區(qū)別。 所以我們說，人跟動(dòng)物最大的區(qū)別就是，動(dòng)物是沒有方向的，它是靠本能去驅(qū)動(dòng)的。 而我們?nèi)耸怯蟹较虻?nbsp;
- 116.永遠(yuǎn)不要責(zé)怪你生命里的任何人 好的人給你帶來快樂，壞的人給你帶來經(jīng)歷，糟糕的人給你帶來教訓(xùn)，最好的人給你帶來最美好的回憶
- 117.禪師說：“情緒只是情緒，它來了，停留一會(huì)兒便走了，生命里還有其他值得珍惜的事物。”
- 118.命運(yùn)想把我埋了，沒想到我是顆種子！
- 119.很多女人都覺得，離婚是對孩子一個(gè)破壞，沒有保護(hù)好孩子，給了孩子一個(gè)太嚴(yán)重的傷害。所以我就要全心全意去把孩子招呼好。 這是我們很多女人的一個(gè)錯(cuò)誤想法，錯(cuò)誤的規(guī)劃。好像這個(gè)孩子在這個(gè)
- 120.心理學(xué)的警示： 婚姻研究顯示，78%的中年危機(jī)始于“情感凍結(jié)”。 當(dāng)男人把“養(yǎng)家”等同于“愛家”，婚姻就淪為利益交換。 女人在婚姻中最怕的不是窮，而是“情感喪偶”——明明枕邊有人，
- 121.自我滋養(yǎng)是最高級(jí)浪漫。真正的平靜，不是避開車馬喧囂，而是在心中修籬種菊。
- 122.假如你是一棵樹， 別人對你的態(tài)度就是一陣又一陣的風(fēng)。 ? ?如果你很在意別人的意見，那意味著，隨便一股風(fēng)，都能將你劇烈搖動(dòng)，甚至將你吹倒。 ? 所以，請尊重你自己的感覺。
- 123.心情低落的時(shí)候抬頭看看天空
- 124.我若愛你目光不閃躲，承諾不懸浮 像沙漠認(rèn)領(lǐng)每一粒沙 像春汛忠于每一條河 拒絕曖昧的修辭游戲 用動(dòng)詞書寫真心： “想見你”，就穿越這萬水千山送擁抱 “在乎你”，就把脆弱軟肋攤開在掌心 我
- 125.低級(jí)的欲望，放縱即可獲得； 高級(jí)的欲望，克制才能得到。 人的放縱是本能，自律才是修行。 短時(shí)間能讓你感到快樂的東西，一定能夠讓你感到痛苦。 反之，那些讓你感到痛苦的東西。最終都能夠讓
- 126.自律更自由。
- 127.心寬一寸，路寬一丈，若不是心寬似海，哪有人生風(fēng)平浪靜。
- 128.女人千萬不要輕易離婚，即使是假離婚， 更不要搞一個(gè)離婚不離家！ 這是讓自己陷入死局，而給男人創(chuàng)造瀟灑的大本營！
- 129.有些人認(rèn)為堅(jiān)持讓我們變得強(qiáng)大， 但有時(shí)候讓我們強(qiáng)大的是放手。
- 130.心靈的窗戶需要時(shí)常擦拭 情緒的角落需要悉心傾聽……
- 131.我們很容易就能看到別人身上存在的問題，卻很難意識(shí)到自己有哪些問題阻礙了關(guān)系的發(fā)展。 如果你發(fā)現(xiàn)自己總是對不同群體的人有同樣的感覺，那可能是你自身的問題，而不是別人的問題。 退一步
- 132.如果我們把解決抑郁癥比喻為在山脈開鑿隧道，無論你從那個(gè)側(cè)面開始開鑿都可以，當(dāng)然兩側(cè)同時(shí)開鑿也可以。
- 133.看得再遠(yuǎn)一點(diǎn)，心胸再開闊一點(diǎn)。寧去享受缺德人生，莫要自我否定。頭頂天、腳踏地，鮮花點(diǎn)綴精彩世界！????
- 134.我們戴著不同面具穿行人海，是孩子的依靠、父母的希望、朋友的港灣、職場的齒輪。可別忘了，面具之下藏著的那抹月光，是獨(dú)屬于你的靈魂紋路。風(fēng)可以吹起漫天柳絮，卻吹不散山澗清泉的流向。愿
- 135.沒有任何人，能把你變得越來越好，你越來越好的原因，是你一次一次的經(jīng)歷，一次一次的自我反思，一次一次的自我救贖！記住：引路靠貴人，走路靠自己，成長靠經(jīng)歷，渡人先渡己！
- 136.在得到時(shí)盡情享受，在失去后坦然接受。
- 137.摩西奶奶效應(yīng)——指個(gè)體在晚年或突破傳統(tǒng)“黃金年齡”后，仍能通過持續(xù)學(xué)習(xí)與熱愛激發(fā)潛能，取得創(chuàng)造性成就的現(xiàn)象。其名源自美國素人畫家摩西奶奶，76歲因關(guān)節(jié)炎放棄刺繡轉(zhuǎn)學(xué)繪畫，80歲舉辦個(gè)
- 138.人生前行的路上，總會(huì)風(fēng)雨交雜，記住了，有風(fēng)有雨是常態(tài)，風(fēng)雨兼程是狀態(tài)，風(fēng)雨無阻是心態(tài)。
- 139.心情是自我調(diào)節(jié)的，病都是氣上得的，人生不如意十有八九，順心順意就好
- 140.自我接納 找一個(gè)安靜的空間 閉上眼睛 想象自己被溫柔的光包圍 告訴自己： “我足夠好，我值得被愛。”
- 141.每個(gè)人身邊都有一個(gè)磁場環(huán)繞 無論你在何處 磁場都會(huì)跟著你 而你的磁場 也吸引著磁場相同的人和事
- 142.沒有一個(gè)冬天不可逾越 沒有一個(gè)春天不會(huì)來臨
- 143.人生似海，起落浮沉 與過去告別，和自己和解
- 144.總在社交圈秀恩愛的，可能關(guān)起門最寂寞。真正的幸福不需要每天打卡證明。
- 145.生活的浪潮，時(shí)而平靜，時(shí)而洶涌。我們要學(xué)會(huì)在風(fēng)雨中挺立，在挫折里涅磐，把每一次磨難當(dāng)作成長的基石，不斷鍛造內(nèi)心，讓自己強(qiáng)大。如此，方能駕馭命運(yùn)之舟，駛向夢想的港灣。
- 146.不要在困境前低頭，不要在挫折中退縮。每一次咬牙堅(jiān)持，每一回奮力突破，都是在給自己的靈魂淬火。當(dāng)你足夠強(qiáng)大，世界便會(huì)為你讓路，所有的艱難險(xiǎn)阻，都將化作你前行的勛章。
- 147.和其他療法相比，認(rèn)知行為療法有著“科學(xué)實(shí)證，短程高效”的特點(diǎn)。
- 148.噴泉之所以漂亮是因?yàn)樗袎毫Γ? 瀑布之所以壯觀是因?yàn)樗麤]有退路， 滴水之所以能穿石是因?yàn)樗F在堅(jiān)持， 一只站在樹枝上的鳥從不害怕它會(huì)斷裂， 而是因?yàn)樗嘈抛约旱某岚颉? 無人可依，
- 149.偶爾逛逛夜市，感受慢生活也不錯(cuò)哦
- 150.健康不等人，病來如山倒， 時(shí)間不等人，余生沒多少， 生命不等人，一晃就老了， 感情不等人，錯(cuò)過就一生。 人生沒有下一次，好好珍惜這輩子， 余生很貴，請勿浪費(fèi)， 和珍惜你的人取暖，和熱愛
- 151.釋放善意的人，終會(huì)被善意溫暖！
- 152.積極心理學(xué)家馬丁·塞利格曼，提出過習(xí)得性樂觀的概念：如果你沒有把事情往好處想的天賦，也沒關(guān)系，你可以不斷練習(xí)怎么把事情往好處想。因?yàn)槿辗e月累的練習(xí)，能讓樂觀變成一種習(xí)慣，讓你從“?
- 153.叛逆只是孩子在長大，別急著說孩子不聽話，實(shí)際上叛逆是孩子身心發(fā)展認(rèn)知能力提高的表現(xiàn)，每個(gè)孩子的身體里都潛伏著叛逆的種子，每個(gè)孩子都可能會(huì)叛逆，但是孩子的叛逆只是暫時(shí)的，叛逆是孩子
- 154.五一快樂呦！
- 155.職場關(guān)系——同事相處篇 工作交集時(shí)是默契搭檔，茶水間偶遇是輕松聊伴。保持邊界感，不越界指手畫腳；守住同理心，不冷眼旁觀困難，職場友誼自然水到渠成。
- 156.社會(huì)就是這樣運(yùn)轉(zhuǎn)，你只能自強(qiáng)不息，沒有便捷之道。年輕人對未來最好有個(gè)規(guī)劃，比如今年我要完成哪些事，明年打算干個(gè)什么等等目標(biāo)不要太高，淺淺地貼合實(shí)際就好，然后努力去實(shí)現(xiàn)。這樣的話，
- 157.[玫瑰]不要試圖修正，你生活中發(fā)生的事。把你自己調(diào)整到，無論發(fā)生什么，你都會(huì)很好。 真正的強(qiáng)大不是忘記而是接納，接納所有的困惑、不安、焦慮和遺憾，調(diào)整自己的狀態(tài)，找到繼續(xù)前行的力量
- 158.什么是海格力斯效應(yīng)？ 海格力斯效應(yīng)，源自希臘神話中大力神赫拉克勒斯的故事。傳說中，赫拉克勒斯路過一個(gè)臭泥潭，潭中突然跳出一個(gè)丑陋的怪物，對他瘋狂辱罵。赫拉克勒斯憤怒地?fù)]拳砸向怪物
- 159.多給自己一點(diǎn)一些自由，讓自己活得舒服，其次都是其次。
- 160.這世上所有關(guān)系，都是相互的。 你拉我看星星，我就會(huì)帶你曬太陽。 ——楊絳 ? ???
- 161.時(shí)間撲面而來，我們終將釋懷 五月～你好[太陽][太陽][太陽]
- 162.愛情像健身，短期沖刺不如長期堅(jiān)持。每天深蹲五分鐘比半年突擊一次更有效。
- 163.別用懷孕試探真心，這是對生命的不尊重。孩子該誕生在愛里，不是賭局中。
- 164.喜歡日子緩慢一點(diǎn)，人心簡單一點(diǎn)，天空干凈一點(diǎn)，自己健忘一點(diǎn)。
- 165.“生活不過八個(gè)字：順其自然，隨遇而安。”
- 166.很多人都忽視了這一個(gè)溝通的真相。在溝通中，真正對溝通結(jié)果產(chǎn)生影響的，70%來自情緒，只有30%來自內(nèi)容。 換句話說，很多時(shí)候，我們在意的不是這件事，這個(gè)問題到底怎樣（雖然他往往是溝通的
- 167.每場雨的降臨都是一次洗禮，帶走塵埃也撫平心緒的波瀾。
- 168.人生的最高境界，是“識(shí)規(guī)矩而不拘泥”，既有“入世的能力”，也有“出世的情懷”
- 169.親愛的同學(xué)，現(xiàn)在有了覺察也很棒哦！俗話說：種一棵樹是十年前，要么就是現(xiàn)在，什么時(shí)間都不晚。從現(xiàn)在開始學(xué)習(xí)跟父親溝通，樹立邊界，越來越好！加油????
- 170.你發(fā)現(xiàn)沒有？活得累的人都在向外求認(rèn)同，活得清醒的人都在向內(nèi)拿能量。 所謂情緒穩(wěn)定，不過是看清了人間游戲的規(guī)則——再大的事不過生死，再深的怨不過執(zhí)念。 當(dāng)你看透每個(gè)情緒背后都是未被
- 171.時(shí)間是一把尺子， 量人，量心，量距離。 歲月是一面鏡子， 照人，照己，照過往。 人生是一杯美酒， 醉心，醉人，醉一生。
- 172.五一快樂！希望大家都有美麗好心情！
- 173.如何做高效父母？ 怎么聽，孩子才肯說？ 怎么說，還子才肯聽？ 愛是需要技巧[愛心][玫瑰] ?
- 174.**“勞動(dòng)節(jié)的意義，是讓光回到光的主人身上。”**
- 175.一個(gè)家庭最可怕的不是貧窮，而是有一個(gè)經(jīng)常制造內(nèi)耗的人。請不要總內(nèi)耗自己，多出去走走；更不要內(nèi)耗家人，多正向反饋。
- 176.要獨(dú)立，要堅(jiān)強(qiáng)，要勇敢，要活的漂亮，要讓自己永遠(yuǎn)善良。
- 177.一杯老冰棍酸梅湯，開啟一段酸酸甜甜的心靈之旅！
- 178.傾聽是不同的人生經(jīng)歷，總結(jié)成長。
- 179.我們這個(gè)時(shí)代至少太平，趁著難得的光景，大家加快發(fā)展，提高自身素質(zhì)和競爭力，為爭取一個(gè)幸福的未來而奮斗，也不虛妄此生，人活在世上還是要有那么一股子精氣神，不要搞得自己過度自卑或極端
- 180.【走出背叛陰影的3個(gè)心理臺(tái)階】 1. **承認(rèn)傷痛**：別強(qiáng)迫自己立刻放下，憤怒和悲傷是正常的，壓抑反而延長痛苦周期； 2.**重建安全感**：通過微小承諾測試（如約定回復(fù)消息時(shí)間）逐步積
- 181.學(xué)習(xí)有壓力并不是一件可怕的事情，厭學(xué)也并不代表你就和學(xué)習(xí)徹底絕緣了。要你在學(xué)習(xí)的過程中，在感到厭煩的時(shí)候找到適當(dāng)?shù)呐沤夥椒ǎ图瓤梢跃徑鈮毫Γ帜茏屪约哼h(yuǎn)離厭學(xué)的情緒。 學(xué)習(xí)也不
- 182.【暗戀是未寄出的情書】自卑不是缺陷，而是你太在意對方的光芒。 心理學(xué)發(fā)現(xiàn)，人總會(huì)低估自己的吸引力，你眼中的普通，可能是TA心里的特別。試試5秒法則：數(shù)到5立刻發(fā)出邀約，打斷過度思考。
- 183.請保持那份熱愛，奔赴下一場山海
給力心理
