- 1.如果沒有愛他人的能力，如果不能真正謙恭地、勇敢地、真誠(chéng)地和有紀(jì)律地愛他人，那么人們，在自己的愛情生活中也永遠(yuǎn)得不到滿足。
- 2.愛情與成熟度無關(guān)。如果不努力發(fā)展自己的 全部人格，那么每種愛的努力都會(huì)失敗。
- 3.什么是量子糾纏？ 量子糾纏是量子力學(xué)中的一種現(xiàn)象，描述的是兩個(gè)或多個(gè)粒子之間存在的強(qiáng)烈關(guān)聯(lián)。 即使這些粒子在空間上被分隔得很遠(yuǎn)，它們之間的狀態(tài)也會(huì)立即相互影響。 當(dāng)兩個(gè)粒子處于糾
- 4.曾經(jīng)意外他和她相愛 在不會(huì)猶豫的時(shí)代 以為明白 所以愛得痛快 一雙手緊緊放不開 心中的執(zhí)著與未來 忘不了你的愛 但結(jié)局難更改 我沒能把你留下來 更不像他能給你 一個(gè)期待的未來 幼稚的男孩 你
- 5.愛情的本質(zhì)是什么？婚姻的本質(zhì)是什么？ 有答案嗎
- 6.天地不仁，以萬(wàn)物為芻狗 越接近真理就越會(huì)顯得別人口中的那種無情，但其實(shí)這才是自然規(guī)律
- 7.女，14，從小受爺爺奶奶貧苦教育，心理一直自卑。有嚴(yán)重厭學(xué)情緒，人際關(guān)系處理不好，上學(xué)期收假前一晚情緒極度崩潰，十點(diǎn)就上床想著躺一個(gè)多小時(shí)會(huì)不會(huì)就睡著了，結(jié)果一閉上眼腦海里浮現(xiàn)出無
- 8.那些過去的，過不去的，最終也都會(huì)過去。那些你想不通、看不透、放不下的往事，到最后，歲月都會(huì)替你輕描淡寫。當(dāng)你足夠坦然，輕描淡寫，想得通，忘得掉，放得下，不再往后看，而是積極樂觀向
- 9.物理學(xué)家理查德·費(fèi)曼曾將自然世界比作眾神的游戲，比如國(guó)際象棋——我們不知道游戲規(guī)則，但卻可以觀察棋盤，也許只是其中的一角，然后根據(jù)這些觀察，試圖找出游戲規(guī)則。 費(fèi)曼的比喻，道出了科
- 10.有一句讓人很傷心的話是，如果孩子沒有在父母那里得到愛，就會(huì)變成一個(gè)特別孝順的孩子去孝順父母。他通過孝順、照顧父母的方式來照顧自己，并希望通過這種方式得到父母的肯定。
- 12.有人可能會(huì)說：“我已經(jīng)長(zhǎng)大成人了，父母跟我的關(guān)系早就沒有影響?！被蛘撸骸澳嵌际且郧暗氖铝?，現(xiàn)在我對(duì)他們很好”。意識(shí)層面的“和好”和“接受”，不代表潛意識(shí)層面真實(shí)的記憶和想法。 與
- 13.以下是一些建議，可以幫助你說服父母帶你去看心理醫(yī)生：1.表達(dá)自己的感受：坦誠(chéng)地告訴父母你最近的情緒狀態(tài)，如焦慮、抑郁、壓力等，讓他們了解你的內(nèi)心困擾。2.解釋看心理醫(yī)生的好處：說明看
- 14.父母就是孩子的一面鏡子，孩子就是父母的影子。 不教而善的孩子一直跟父母一起生活，而父母的言談舉止表現(xiàn)出來的都是善良、正派。有的父母非常自律，認(rèn)真工作，顧及家庭，還愛學(xué)習(xí)，愛思考，
- 15.服務(wù)時(shí)間：9:00-12:00 /14:00-18:00 /20:00-00:00
- 16.幸福沒有標(biāo)準(zhǔn)答案，快樂也不止一條道路。收回羨慕別人的目光，反觀自己的內(nèi)心。自己喜歡的日子，就是最好的日子；自己喜歡的活法，就是最好的活法。
- 17.其實(shí)關(guān)于失眠的療法，古人就已經(jīng)理解的十分透徹了。 唐代孫思邈說“能息心，自瞑目” 南宋理學(xué)家蔡元定說“先睡心，后睡眼”。 也就是說你的心放松了，睡著了，眼睛才能睡著。 更通俗一點(diǎn)
- 18.無論人生上到哪一層臺(tái)階，階下有人在仰望你，階上亦有人在俯視你。你抬頭自卑，低頭自得，唯有平視才能看見真實(shí)的自己。
- 19.面對(duì)恐懼的第一反應(yīng) 當(dāng)你受到威脅或感覺面臨災(zāi)難時(shí)，大腦和身體會(huì)突然進(jìn)入超速運(yùn)轉(zhuǎn)的狀態(tài)，試圖找到有效應(yīng)對(duì)當(dāng)前困境的方案。與此同時(shí)，你下意識(shí)地開始呼吸加速，為大腦攝入更多的氧氣，以確
- 20.無論什么關(guān)系，情分被消耗殆盡，緣分便走到了終點(diǎn)。沒有誰(shuí)對(duì)誰(shuí)錯(cuò)，最后所有的錯(cuò)，都應(yīng)該歸咎在自己身上，然后禮貌地退場(chǎng)。把自己還給自己，把別人還給別人，讓花成花，讓樹成樹，從此山水一程
- 21.焦慮反應(yīng) 遇到危難時(shí)，我們的“逃跑、戰(zhàn)斗或木僵”反應(yīng)如此突然，以至于根本來不及想到底發(fā)生了什么，只能單純地做出反應(yīng)。這是一種本能，會(huì)進(jìn)一步引起肌肉的反應(yīng)，并且通常完全不受意識(shí)控制
- 22.寬容，是對(duì)自己涵養(yǎng)的修煉，偶爾計(jì)較，是告訴別人自己不傻。前者是格局，后者是底線。我有不傷人的教養(yǎng)，但不是你傷我的理由。
- 23.在人際交往中，我們應(yīng)該學(xué)會(huì)換位思考，理解并尊重他人的感受。頻繁的較勁會(huì)損害我們與他人的情感聯(lián)系，而和諧的人際關(guān)系則是我們生活中不可或缺的寶貴財(cái)富。 正如馬克·吐溫所言：“善良的心?
- 24.在這些環(huán)境中長(zhǎng)大的人可能普遍比較焦慮。他們的父母可能曾經(jīng)有過以下舉動(dòng)。? ◎過于嚴(yán)厲，要求他們達(dá)到很高或者不可能達(dá)到的標(biāo)準(zhǔn)。 ◎?qū)λ麄冇星楦猩系膲阂只蜇?zé)罰。 ◎?qū)λ麄冞M(jìn)行身體上的責(zé)
- 25.郁郁蔥蔥，白石山避暑，山清水秀，結(jié)廬在人境，而無車馬喧。問君何能爾？心遠(yuǎn)地自偏
- 26.弘一法師說，如果你抑郁了，說明你活在過去；如果你焦慮了，說明你活在未來；如果你平靜了，說明你活在當(dāng)下。 我覺得法師說的不無道理，弱弱問一句，你活在哪個(gè)時(shí)段了呢？
- 27.幸福從來就沒有標(biāo)準(zhǔn)的答案，有人吃路邊攤也會(huì)拍照記錄，有人看到日落也會(huì)感嘆生活的美好。所以呀，幸福和選擇都是自己給的，自己喜歡的日子就是最好的日子。
- 28.【心理學(xué)小知識(shí)】 討好型人格，指過分迎合他人期望，忽視自我需求的行為模式。這類人常將他人的快樂置于自己之上，難以拒絕請(qǐng)求，擔(dān)心沖突。 心理學(xué)認(rèn)為，這可能源于童年時(shí)期尋求父母認(rèn)可的
- 29.你有沒有小目標(biāo)呀？早上好。
- 30.不再耿耿于懷過去原生家庭帶給她的傷害，不再把自己的人生和家庭的錯(cuò)誤完全捆綁在一起去衡量。 勇敢地走向了自己的人生道路，過去的種種，無論是遺憾、悲傷、憤怒都已經(jīng)成為了過去。 “過
- 31.“人生有兩大悲?。阂粋€(gè)是沒有得到你心愛的東西，另一個(gè)是得到了你心愛的東西。”——王爾德 親愛的朋友，新的一天已然開啟。愿您內(nèi)心常樂，今日安好！
- 32.從生到死有多遠(yuǎn)，呼吸之間 從迷到悟有多遠(yuǎn)，一念之間 從愛到恨有多遠(yuǎn)，無常之間 從古到今有多遠(yuǎn)，談笑之間 從你到我有多遠(yuǎn)，懂得之間 從心到心有多遠(yuǎn)，天地之間 記憶飄落塵埃， 人生是多么無
- 33.在困境中保持希望，是一種勇氣；在順境中保持警覺，是一種智慧。
- 34.世界不曾偏愛哪一個(gè)不勞而獲的人 亦不曾辜負(fù)每一個(gè)努力的人 你相信什么， 就會(huì)吸引到什么 這就叫“心想事成” 相信就是力量
- 35.如果你真的想了解你的心智，身體會(huì)給你最忠實(shí)的反映。所以要審視你的情緒，最好是在你的身體里感覺它。如果它們之間有很明顯的沖突，那么思想是謊言，而感受才是真理。 ? ?就好像你看見你討
- 36.哭的時(shí)候沒人哄，于是學(xué)會(huì)了堅(jiān)強(qiáng)。 怕的時(shí)候沒人陪，于是學(xué)會(huì)了勇敢。 煩的時(shí)候沒人問，于是學(xué)會(huì)了承受。
- 37.陽(yáng)光明媚的一天，好好愛自己
- 38.我們常常誤以為自己身處舞臺(tái)中央，被無數(shù)雙眼睛注視著，但其實(shí)，生活并非一場(chǎng)表演，觀眾遠(yuǎn)比想象中的少。每個(gè)人都在忙于自己的劇本，無暇顧及他人的一舉一動(dòng)。因此，不必過分在意別人的評(píng)價(jià)與
- 39.內(nèi)心有需求卻不敢表達(dá)該怎么做？ 可以嘗試這幾種方法來克服： ?自我反思與認(rèn)知——深入思考不敢表達(dá)的原因，是害怕被拒絕、擔(dān)心負(fù)面評(píng)價(jià)，還是缺乏自信？明確原因有助于針對(duì)性地解決問題。
- 40.有時(shí)候，?愛情需要一點(diǎn)距離和時(shí)間來沉淀，?才能更加清晰地看到彼此的心。?
- 41.改變，是更好的選擇；向前，才能看見新的風(fēng)景……
- 42.人不是為了吃苦而來到世上的，所謂的自律也好，刻苦也好，這種當(dāng)下主動(dòng)吃苦 其實(shí)是為了避免以后吃更多苦，人的本質(zhì)還是追求享受的，誰(shuí)會(huì)真正想要吃苦?
- 43.咨詢分享：人的一生一直在調(diào)整一直在平衡。
- 44.現(xiàn)在很多人有了心理咨詢意識(shí)， 但是對(duì)于咨詢費(fèi)卻又不愿意去支付。 要知道知識(shí)是有價(jià)值的，時(shí)間也是成本。 咨詢過的人都將自己的煩惱拋開，輕裝上陣，所向披靡。他們接受咨詢，并清楚咨詢給他
- 45.讓你爽的東西都不是自然的真實(shí)。人們忘記了人生的最有意義的東西是無償賜予，而胡亂要求沒有意義的身外之物。當(dāng)感恩太陽(yáng)，水，空氣，空間……當(dāng)感恩生命的安全，囤里有糧。其他，確實(shí)可以忽落
- 46.那些意難平，情難卻的事就讓它隨風(fēng)而去吧；那些不喜歡你，甚至傷害你的人，也把他從你的生命中抹去，從此再不相逢。穩(wěn)定才是我目前最想要的， 情緒穩(wěn)定，關(guān)系穩(wěn)定， 生活穩(wěn)定 ，一切穩(wěn)定。善
- 47.學(xué)會(huì)傾聽內(nèi)心的呼喚，用勇氣和堅(jiān)韌為心靈療愈鋪設(shè)道路。
- 48.辦好自己的事，做好自己，解決問題時(shí)，不會(huì)委屈自己，委曲求全；也不會(huì)自私自利，凌駕于別人之上。有了這份自信就會(huì)找到雙贏的辦法。
- 49.人這一生，真正疼惜你，愛你的人并不多，要懂得好好善待自己。別放大情緒，別為難自己，永遠(yuǎn)不要反復(fù)咀嚼痛苦，也不要提前焦慮未來，生活無非是見招拆招。
- 50.十瀑峽徒步，二十公里，負(fù)氧離子多巴胺，心情杠杠的！
- 51.在這個(gè)世界上，永遠(yuǎn)有別人比我們更幸福，當(dāng)我們總是追求“最幸?！睍r(shí)，便永遠(yuǎn)無法得到幸福。所以，我們便會(huì)在煩惱嫉妒、焦慮和不安的折磨中，產(chǎn)生深深的痛苦，事實(shí)上，幸福不是同別人比出來的
- 52.摩西奶奶效應(yīng)，任何時(shí)候開始都不算晚，只要我們行動(dòng)起來，加油??！
- 53.真正的內(nèi)心強(qiáng)大，不是對(duì)抗，而是接受。
- 54.早起看日出 連看兩天
- 55.對(duì)于恐懼，愛默生說的好：“他們征服那些認(rèn)為他們有足夠力量征服的人”
- 56.沒有橫空出世的幸運(yùn)，只有不為人知的努力。
- 57.世界就是這樣一場(chǎng)夢(mèng) 許多傾城的煙塵，籠罩上空 如同一個(gè)迷離的假寐 但我們比這些城市還要古老 我們的初始是礦物 接著變身為植物 然后是動(dòng)物階段，再后來是人類 但我們總是遺忘先前的狀態(tài) 除
- 58.【心理學(xué)小知識(shí)】童年健忘 童年健忘，是指成年人通常記不住3歲以前的經(jīng)歷，甚至到7歲左右的記憶也很模糊。 心理學(xué)家認(rèn)為，這種現(xiàn)象可能與大腦發(fā)育、語(yǔ)言能力發(fā)展以及記憶形成機(jī)制有關(guān)。 隨
- 59.不用看別人，適合自己最重要。吃東西要適合自己的體質(zhì)，做事情也要適合自己的個(gè)性特點(diǎn)。
- 60.不要回頭看，也不要擔(dān)心未來，認(rèn)真過好現(xiàn)在的每一天。
- 61.人生向美 就是懂得與生活相互成全 以歡喜之心，慢度日常
- 62.《逆行人生》淺評(píng)-保持對(duì)他者的想象力
- 63.空著手 猶如你來的時(shí)候 緊皺的額頭 終於再?zèng)]有苦痛 走得太累了 眼皮難免會(huì)沉重 你沒錯(cuò) 是應(yīng)該回家坐坐 鳴笛聲 悄悄地刺進(jìn)耳朵 這一次揮手 恐怕再?zèng)]機(jī)會(huì)問候 最後一遍了 換你躲進(jìn)我雙肘 像靠在
- 64.有一個(gè)很明顯的感覺 長(zhǎng)期處在糟糕感情中的女生都會(huì)變笨變呆滯 反應(yīng)慢、滯后、理解力下降，而且很敏感、擰巴 一方面自怨自艾，一方面又覺得別人瞧不起她、欺負(fù)她 這種女性往往有著打壓自己
- 65.內(nèi)心的光，不問外界陰晴； 熱愛的事，全情投入始終； 生活的路，雖坎坷且美好； 陽(yáng)光總在，溫暖每個(gè)晨昏。
- 66.問問自己想做什么 生命很短暫。什么能帶給你幸福和意義。及更深入地去認(rèn)識(shí)自己。 選擇前，先確定能做的事；在其中做那些想做的；然后細(xì)化，找出真正想做的；最后，把那些你真正最想做的事付
- 67.心靈潔凈，品格高尚，眼中有愛，心中有陽(yáng)光。
- 68.恐婚族恐什么呢？ 人最大的恐懼并不是見過的東西，而是未曾見過的東西。 比如說未來，因?yàn)椴豢上胂?，充滿美好幻想的同時(shí)，也存在著對(duì)未來的恐懼和擔(dān)憂。 有時(shí)候即便身邊這個(gè)人對(duì)你特別好，
- 69.對(duì)未來的真正慷慨，是把一切都獻(xiàn)給現(xiàn)在。
- 70.就像是站在一個(gè)派對(duì)的門外，內(nèi)心渴望加入進(jìn)去，但卻被一種無形的墻隔離開來。 這堵墻是對(duì)拒絕的恐懼和自我價(jià)值的懷疑構(gòu)建的。 這種人格特征和長(zhǎng)期的低自尊、對(duì)批評(píng)過度敏感有關(guān)。 因?yàn)?nbsp;
- 71.生命，不過區(qū)區(qū)三萬(wàn)天，要努力把每一天都活成一場(chǎng)盛宴，把自己活成一件藝術(shù)品。那樣，你才能說，此生千帆歷盡，我亦人生無悔。 愿你長(zhǎng)風(fēng)破浪會(huì)有時(shí)，直掛云帆濟(jì)滄海，也祝你沉舟側(cè)畔千帆過，
- 72.我們可以從不同的角度看待后悔的事情，發(fā)掘里面隱藏的積極因素，把它當(dāng)做一次成長(zhǎng)的機(jī)會(huì)。
- 73.在自己人生重大事情上不要因?yàn)橹車娜?，影響自己的判斷 ，不要因?yàn)閯e人說幾句好話 就心軟 。到最后別人站在的立場(chǎng)永遠(yuǎn)是他自己 不可能是你的
- 74.楊絳曾寫到： 那些過去的，過不去的，最終也都會(huì)過去。那些你想不通、看不透、放不下的往事，到最后，歲月都會(huì)替你輕描淡寫。 當(dāng)你足夠坦然，輕描淡寫，想得通，忘得掉，放得下，不再往后看，
- 75.《哈利波特》系列作者J.K.羅琳，分享了她如何從貧窮和卑微的處境，成為世界上最著名的小說家。在她看來：失敗與成功一樣將帶來機(jī)會(huì)，而無論處境如何，人們都應(yīng)該堅(jiān)持對(duì)美好生活的想象力。 你
- 76.人生二件事最重要，一是自己有錢，二是自己健康，你只有努力做好這二個(gè)事情，才配有親情友情愛情，當(dāng)你沒錢又不健康的時(shí)候，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，你真的一無所有，而且身邊可能還空無一人。因?yàn)榫褪怯H人
- 77.有限的目標(biāo)，能讓人生變得簡(jiǎn)潔。
- 78.任何人之間都要保持應(yīng)有的邊界，不能因?yàn)楹苁炝?，關(guān)系很好，就胡說八道，管好嘴，有邊界感，人情往來要差不多對(duì)等，才能長(zhǎng)遠(yuǎn)。
- 79.不要去聯(lián)系那個(gè)不屬于你的人，你要記住，你可以偷偷難過，也可以情緒崩潰，但不可以拿著手機(jī)，去發(fā)那些沒有意義的信息
- 80.人生無需用力過猛。適度的努力，平和的心態(tài)，才是長(zhǎng)久之道。正如弓弦拉得太緊易斷，給自己留有余地，以悠然之姿前行，方能在漫長(zhǎng)歲月中穩(wěn)健前行，收獲更多美好。
- 81.這個(gè)作品“我看到了幸?！?是藝術(shù)家對(duì)幸福的感受和領(lǐng)悟。 純真甜美的女孩兒長(zhǎng)著一對(duì)俏皮的免耳朵，她閉著雙眼，面帶微笑，雙手交叉于背后，呈現(xiàn)一副怡然自得的狀態(tài)，這是一個(gè)感受到幸福的瞬
- 82.找一件真正是自己想做的事，能夠給自己賦能的事，無論多么不起眼，然后長(zhǎng)期堅(jiān)持下去。你只要堅(jiān)持這一件事就可以，時(shí)間會(huì)讓你看到改變。
- 83.靠誰(shuí)都不如靠自己，整天靠這靠那，參加所謂的飯局，都是無用社交。別人大咖可能會(huì)嘲笑你，表面上給個(gè)面子加個(gè)微信，很有可能一回去就把你屏蔽了，根本就不會(huì)把你放在眼里。除非，你自己是個(gè)大
- 84.一部全程戳痛普通人、中年人淚點(diǎn)的電影，即使拼勁全力，也深深地飽嘗著生活的不易！生活既要感恩我們所有擁有的一切，又要全力以赴奔向明天，這是普通你、我、他的常態(tài)！
- 85.論成長(zhǎng)與改變 在人生的旅途中，我們深知成長(zhǎng)會(huì)帶來力量，它使我們不斷強(qiáng)大，能夠更好地面對(duì)生活的種種挑戰(zhàn)。然而，改變卻常常引發(fā)對(duì)抗。 改變，意味著要告別熟悉的舒適區(qū)，這無疑會(huì)帶來恐
- 86.你可以做任何你愿意做的事情，也可以不做任何不想做的事情。但是你不要總想一定要得到別人擁有的東西，別人擁有的你想擁有，別人付出的你不想付出。
- 87.有些人漸漸不聯(lián)系了，不是因?yàn)榈诉h(yuǎn)了，而是因?yàn)闆]有合適的身份陪伴，沒有合適的理由聯(lián)系，沒有合適的機(jī)會(huì)見面，只能放在心里，偶爾回憶經(jīng)常想念。
- 88.肖老師做了許多情緒困擾咨詢，要告訴大家的是，請(qǐng)先照顧好自己，世界才會(huì)屬于你。 風(fēng)雨由天，快樂由己，保重身體，健康第一。 心中若有桃花源， 何處不是水云間。 人生的第一使命就是讓自
- 89.人生最大的遺憾，莫過于遇到一個(gè)特別的人，卻明白永遠(yuǎn)不能在一起?；蛟缁蛲恚悴坏貌环艞?，你終于明白，人生最大的遺憾，不是得不到，而是舍不得。
- 90.弗洛伊德認(rèn)為，那些習(xí)慣性否定自己的人，正是因?yàn)榻?jīng)受了過多的自我與本我的緊張沖突。他們的心目中始終存在一個(gè)理想狀態(tài)的自我，這個(gè)自我不會(huì)失敗、不會(huì)搞砸，能完美滿足本我的所有需求。
- 91.人總是為不想有遺憾去努力，殊不知有遺憾才叫人生。接受人生的不完美，學(xué)會(huì)遺忘學(xué)會(huì)每日都迎著陽(yáng)光生活，這才叫真正的沒有辜負(fù)自己
- 92.“表達(dá)需求——需求被駁回——壓抑需求”，在這樣狀態(tài)中長(zhǎng)大的孩子，會(huì)對(duì)“麻煩別人”這件事，有很強(qiáng)的羞恥感和恐懼感。?本質(zhì)上，這是一種“依賴恐懼”。?換句話說——?既不相信對(duì)方真的會(huì)有
- 93.每個(gè)人心里都有一個(gè)浪漫的夢(mèng)，可事實(shí)總是反著來。所以等啊等，萬(wàn)一遇上真愛呢。總盼等著明天，誰(shuí)會(huì)想到明天會(huì)沒完沒了呢。哎，不知不覺成了圣男圣女。成了父母眼里的怪人。
- 94.其實(shí)結(jié)不結(jié)婚，都會(huì)后悔。巷子里的貓，很自由卻沒有歸宿。人生這道選擇題，怎么選都會(huì)有遺憾。 讀一樹花開四月天，年華無傷，歲月靜好
- 95.老師發(fā)現(xiàn)許多女士出現(xiàn)婚姻問題后但依然過的不錯(cuò)，因?yàn)樗齻冏允贾两K都有著“單身力”，無論是選擇全職，還是上班，她們都會(huì)有能力賺錢養(yǎng)活自己。 即使她們?yōu)榱思彝ミx擇犧牲，也從不和社會(huì)脫節(jié)
- 96.永遠(yuǎn)不要向身邊人傾訴你成功的喜悅，失敗的痛苦。因?yàn)榇蠖鄶?shù)人聽完只會(huì)有兩種反應(yīng) 你成功了他嫉妒你，你失敗了他笑話你
- 97.失敗者永不獲勝，因?yàn)樗麄冚p言放棄； 勝利者終會(huì)凱旋，因?yàn)樗麄儓?jiān)持到底 。
- 98.不高耗、不焦慮、不暴躁，情緒穩(wěn)定；順其自然；所謂的“淡”，其實(shí)是我們保護(hù)能量配額的方式。
- 99.時(shí)間有限，所以不要浪費(fèi)在重復(fù)其他人的生活上。不要被教條束縛，那意味著你在別人的思考之下生活。不要讓外界的喧囂，掩蓋你內(nèi)心真實(shí)的聲音。 最重要的是，有勇氣去聽從你的直覺和內(nèi)心的聲音
- 100.總有一天你會(huì)明白，任何關(guān)系到蕞后只是相識(shí)一場(chǎng)，大家也都是階段性的陪伴，那些曾經(jīng)日思夜想的人，和始終都沒有答案的問題，到蕞后，歲月都會(huì)替你去輕描淡寫。
- 101.任何你每天持之以恒在做的事情， 都可以為你打開 一扇通向精神深處， 通向自由的門。 _____魯米
- 102.希望我們都能放下焦慮，與自己達(dá)成和解，接納每個(gè)當(dāng)下的自己。萬(wàn)物皆有裂痕，那是光照進(jìn)來的地方
- 103.有些女性長(zhǎng)期反復(fù)被男人騙？這是怎么了？ 或許她們?cè)谕陼r(shí)期缺失過某些東西，或是某些愿望沒有被滿足。 慢慢的化作執(zhí)念藏在潛意識(shí)里！長(zhǎng)大后渴望在戀愛和婚姻中能夠獲得加倍的滿足。 而平常
- 105.一定要有自己的思想，見解，看法，對(duì)人保持欣賞的態(tài)度和距離，不評(píng)價(jià)他人，畢竟你不是她他，做好自己的本職工作，不與同事言說太多，除工作討論，其余不談，把同事放在同事的位置，不要想和誰(shuí)
- 106.人生旅途，如列車穿行，窗外風(fēng)景更迭，車內(nèi)人來人往。有人溫暖相伴至遠(yuǎn)方，亦有人悄然中途下車，留下背影與回憶綿長(zhǎng)。不必為每一場(chǎng)離別黯然神傷，因?yàn)槊恳淮螕]手，都是命運(yùn)巧妙的安排。學(xué)會(huì)釋
- 107.女性成長(zhǎng)咨詢 如果你單身，肖老師告訴你，不必焦慮，不必認(rèn)為“到了年紀(jì)就該結(jié)婚”，希望你有規(guī) 律的生活，有空多掙錢，沒事早睡覺，活好自己比什么都重要； 如果你已婚，我們希望你有“在
- 108.每個(gè)人都會(huì)遇見那么一個(gè)人，永遠(yuǎn)無法忘卻，也永遠(yuǎn)不能擁有。
- 109.意識(shí)上，我們都在追求快樂和幸福，并且一定有相應(yīng)的人生哲學(xué)；但潛意識(shí)上，我們都在追求自己所習(xí)慣的情緒和情感，這是致命的誘惑。
- 110.你的孩子正處于嬰兒期，嬰兒首先要滿足的就是他的身體需求，寶寶會(huì)從中得到親近感；又通過與信賴的人親近從而得到安全感，這決定了寶寶和你的關(guān)系如何，這些比提供優(yōu)越的環(huán)境更重要。前提是必
- 111.鍛煉身體的活動(dòng)是非常有用的。鍛煉身體帶來生理方面的好處，包括以下各項(xiàng)。 ●緩解肌肉的緊張； ●釋放被壓抑的心情； 增加血液和大腦的含氧量，提高警覺性，使注意力更容易集中；●刺激產(chǎn)生
- 112.努力賺錢不是因?yàn)閻坼X，而是因?yàn)樾浅酱蠛６夹枰T票，詩(shī)和遠(yuǎn)方的路費(fèi)呦！
- 113.運(yùn)動(dòng)也會(huì)帶來心理方面的好處，包括以下各項(xiàng)。 ??增加健康感； ??減少對(duì)物質(zhì)的依賴； ??減少睡眠問題； ??改進(jìn)注意力和記憶力； ??減輕抑郁的癥狀； ??更好地控制焦慮情緒； ??
- 114.摜蛋七天樂 The cheap pleasures from low-leveled indulgence are the illusion of happiness. The dignified happiness with striving efforts is the true happiness!
- 115.成癮戒斷第一期
- 117.在《瓦爾登湖》里，梭羅說：“我愿意深深地扎入生活，吮盡生活的骨髓，過得扎實(shí)，簡(jiǎn)單，把一切不屬于生活的內(nèi)容剔除得干凈利落，把生活逼到絕處，用最基本的形式，簡(jiǎn)單，簡(jiǎn)單，再簡(jiǎn)單?！?生
- 118.凈如秋葉，美如夏花，心若向陽(yáng)，無畏無懼。
- 119.咨詢分享：存在即合理，發(fā)生即正常。
- 120.踩著腳下的這片土地，想起人生中好多好多美好的瞬間，夜游白石山，看看日落又如何！想起艾青的這首詩(shī): 假如我是一只鳥， 我也應(yīng)該用嘶啞的喉嚨歌唱： 這被暴風(fēng)雨所打擊的土地， 這永遠(yuǎn)洶涌著
- 121.忍受得住破繭成蝶的痛，才擔(dān)得起振翅高飛的美。
- 122.真正的尊重，從來不來自于示好，而是你的實(shí)力和價(jià)值。 一個(gè)生存都要依附于別人的人，很難談人格獨(dú)立，很難獲得別人的尊重
- 123.痛苦只要被言說，就有被療愈。
- 124.大多數(shù)人無法覺醒是因?yàn)椴桓也粫?huì)不愿停下來思考， 在高速發(fā)展的時(shí)代，大家不敢輕易暫停。 然后自由暫停才能專注的去思考人生，才能有覺醒的可能。
- 125.想要改變?nèi)菀變?nèi)耗的習(xí)慣，首先，要找到容易精神內(nèi)耗的原因，最主要的原因有兩個(gè)： 一、理想和現(xiàn)實(shí)落差太大 絕大部分人的精神內(nèi)耗都是因?yàn)檫@個(gè)原因，即想要的得不到，但是又放不下。也就是所謂
- 126.任何一種選擇都不會(huì)是十全十美，在某些環(huán)境里，沒有覺醒，也不一定是壞事！有的事情放在個(gè)體看可能是件好事，但如果從更高的維度來看卻不一定！存在即合理
- 127.今天處理了一個(gè)民事糾紛，一方瘋狂辱罵輸出，而另一方安靜守禮，最后調(diào)解的結(jié)果當(dāng)然也是講道理的一方如愿。中國(guó)是一個(gè)有文化底蘊(yùn)的國(guó)家，雖然人口眾多，卻也是最講理的。很多時(shí)候單純的感情宣
- 128.財(cái)發(fā)狠心人，情困心軟人。無心可以破情局，無情可以破全局。
- 129.婚姻就像合伙做生意，只要賺到的經(jīng)濟(jì)價(jià)值和情緒價(jià)值大于感情投入，就能攜手到老。反之，及時(shí)止損，減少投入甚至直接終止合作才是正確選擇。
- 130.婚姻的本質(zhì)就是功能價(jià)值交換＋繁衍生息，和愛情沒有必然關(guān)系?；橐隼锔枰獌扇私?jīng)濟(jì)或能力匹配，像朋友一樣相處，平等尊重對(duì)方，有相同目標(biāo)，達(dá)成長(zhǎng)久的信任。這些都比所謂的你愛不愛我重要多
- 131.《Said I loved you but I lied》 You are the candle你是蠟燭 Love’s the flame愛是火焰 A fire that burns through wind and rain 這火焰在風(fēng)雨中燃燒 Shine your light on this heart of
- 132.痛苦是因?yàn)槿死鲜窍氚迅星?，婚姻打上永遠(yuǎn)長(zhǎng)久，忠貞唯一這些標(biāo)簽，忠貞不是人的本性，你不斷和自己的本性對(duì)抗撕扯，那能快樂嗎，感情就是一段一段的，來時(shí)熱烈，消散也快，就算用婚姻孩子加碼
- 133.接受人其實(shí)就是會(huì)變的，隨著時(shí)間跟閱歷的增長(zhǎng)，誰(shuí)都會(huì)變，所以當(dāng)下的承諾可能是真的，只是不適用于以后的他罷了，有享受當(dāng)下追尋幸福的勇氣，也有及時(shí)抽身離開的勇氣
- 134.我一直很相信一句話：注意力在哪兒，能量就在哪兒。過多地關(guān)注外界只會(huì)把自己的能量分給別人，當(dāng)你專注自我的時(shí)候，能量和生命力也會(huì)慢慢回歸
- 135.愛的祈禱文～我有一雙發(fā)現(xiàn)美的眼睛
- 136.猛烈的北風(fēng)， 吹散了人們淡薄的腳印； 太陽(yáng)落山了， 世界像是一幅巨大的剪影。
- 137.那些表面上光鮮亮麗的人，不過是在別人眼里的天堂做苦工。
- 138.少言是修養(yǎng)，閉嘴是智慧。很多事知道就好，別到處宣揚(yáng)；很多人看清就好，別故意揭穿。往事清零，獨(dú)處常思己過，閑談莫論人非。靜而不爭(zhēng)，才是一個(gè)人最好的風(fēng)水。
- 139.不經(jīng)歷過背叛，千瘡百孔的時(shí)，真了沒感覺錢了重要性，有吃有喝就行了，以為平平淡淡的到老。被背叛后，才知道錢真了是一個(gè)人的底氣
- 140.有人說是為自己花錢，也有說是情緒穩(wěn)定，還有說做回自己，都比較片面。如何愛自己？找到自我，想想在這個(gè)世界干什么，然后，去做，做得過程中與自己對(duì)話體驗(yàn)過程過完一生
- 141.很多人活了大半輩子，連“我”是誰(shuí)都不知道，所以就更不要妄想怎么愛這個(gè)“我”，他們對(duì)自我的認(rèn)知和概念都是從他人的外界評(píng)價(jià)來獲得的，別人說他高他就是高，別人說他低他就低，可是自我價(jià)值
- 142.當(dāng)兩個(gè)身心富足的人相遇，他們的愛情是建立在平等、尊重與理解的基礎(chǔ)之上。不會(huì)因?yàn)檫^度依賴對(duì)方而失去自我，也不會(huì)試圖去控制或改變對(duì)方以滿足自己的需求。相反，他們會(huì)欣賞彼此的獨(dú)特之處，
- 143.惟江上之清風(fēng)，與山間之明月， 耳得之而為聲，目遇之而成色， 取之無禁，用之不竭。 是造物者之無盡藏也。
- 144.福報(bào)相當(dāng)，業(yè)力對(duì)等， 最終才走到一起的人。 不是一個(gè)格局， 能量不相匹配的人， 很難長(zhǎng)長(zhǎng)久久的在一起。
- 145.在這個(gè)凡事都求快的時(shí)代，慢慢來是一種誠(chéng)意滿滿的安全感。
- 146.希望 你所在乎的 也都在乎你
- 147.你發(fā)自內(nèi)心地相信你的孩子是什么樣子，他最終就會(huì)如你所愿。
- 148.老子說：“禍莫大于不知足，咎莫大于欲得?！? 當(dāng)一個(gè)人的能力，撐不起內(nèi)心的欲望時(shí)，就會(huì)感到焦慮和煩躁，內(nèi)耗隨之而來。 生活中的很多悲劇，并不是因?yàn)樽约耗芰Σ粔?，而是明明知道自己能?nbsp;
- 149.有風(fēng)有雨是常態(tài)，風(fēng)雨兼程是狀態(tài)，風(fēng)雨無阻是心態(tài)。
給力心理
