男 一般人怎么看待社恐? 繼上一個問題,我想問問不社恐的人對社恐的看法,然后再去想怎么讓自己融進正常的社交生活中… 如果你是一個中老年人(長輩),如果你們村或者鄰居家小孩見了你不打招呼甚至躲避你會怎么想?如果他開始變得開朗禮貌你能接受新的他嗎? 如果你是一個青少年,你們村或者鄰居家孩子很少出門參加社交活動,你會對他有什么想法?他如果想主動參與的話你會接受嗎? 我知道不管怎樣還是要靠自己去適應的,我就是想了解一下常人是怎么看待的。 感謝!
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網友
胡思亂想自我心理療法
2025-03-27 15:35:17

咨詢師王金玲
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你好,通過描述非常理解你的感受。社恐主要表現在逃避與人交往,不想面對人群,最主要的原因是太敏感,太在意他人的眼光,嘗試著做自己,給自己積極的暗示,活出自己的樣子,而不是他人眼中的自己,就不會在意他人怎么想了,就會少一份煩惱。
2020-04-06 08:43:30
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