給力心理
男 我是一名大三師范生，我一上臺(tái)講課就焦慮，呼吸急促，手心出汗，大腦短路，是，身體僵硬，眼神漂移不定，如果我腳不好，那說明我的能力不夠，將來無法勝任一名教師，那么我的職業(yè)發(fā)展就毀了，可是不論我怎么備課到講課的時(shí)候？我都很緊張，我該怎么辦？
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11條評(píng)論
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網(wǎng)友
溫馨心理咨詢圖片
2025-03-28 01:38:28
咨詢師張國英
你好
2019-12-07 18:41:21
咨詢師任海濤
你好，可以通過心理咨詢調(diào)整。
2019-12-07 18:49:11
咨詢師高世麗
0
這位同學(xué)，您不用緊張，您這是內(nèi)心恐懼造成的，通過心理輔導(dǎo)，可以療愈的。
需要我的幫助嗎？需要我的幫助，可以點(diǎn)擊我頭像，聯(lián)系我
2019-12-07 18:50:39
咨詢師朱金梅
您好
2019-12-07 18:50:54
咨詢師李鳳秋
您好
2019-12-07 18:52:17
咨詢師李鳳秋
0
聽起來你有不自信，焦慮恐懼感強(qiáng)，很愿意通過做心理咨詢幫助你分析疏導(dǎo)調(diào)節(jié)。
2019-12-07 18:53:20
咨詢師李錦云
0
你是有一些焦慮恐懼沒有身體的問題，不要做糟糕化的聯(lián)想。多信任自己，多相信自己。
2019-12-07 19:02:28
咨詢師司淑蓮
調(diào)整講課時(shí)的心態(tài)
2019-12-07 19:02:50
網(wǎng)友現(xiàn)在開始
你面對(duì)的是學(xué)生嗎？
2019-12-07 20:00:35
咨詢師康建萍
您好
2019-12-07 20:07:35
咨詢師康建萍
你這樣的焦慮恐懼可以通過心理咨詢調(diào)整
2019-12-07 20:08:50
