女,我現(xiàn)讀大三 晚上睡覺(jué)時(shí)如果有室友還沒(méi)回宿舍或還有人在床下 就會(huì)很焦慮很緊張 睡不著 直到等所有人都在床上了才能心安睡覺(jué) 不過(guò)在家時(shí)就不會(huì)有這種情況出現(xiàn) 現(xiàn)在睡不好很苦惱 每天都要擔(dān)心今晚室友能不能早睡覺(jué)

女 女 我是學(xué)生，在宿舍睡眠不好入睡很困難，就算是困也很難入睡，總是輾轉(zhuǎn)反側(cè)，心里著急，在家就會(huì)好很多。在宿舍總是擔(dān)心舍友打呼嚕開燈影響我，其實(shí)本來(lái)住宿挺好的，直到有一天一個(gè)舍友晚上出聲音我一點(diǎn)多才睡，之后就會(huì)一直擔(dān)心會(huì)不會(huì)睡不著，總是考慮這個(gè)問(wèn)題，太痛苦了快兩年了希望大家?guī)蛶臀?(匿名)

女 在宿舍總是擔(dān)心自己影響到他人，不敢大聲的責(zé)任和事情，不自在，特別是晚上非要等到別人睡著后才能睡著，并且不敢動(dòng)不敢發(fā)出一點(diǎn)聲音 (匿名)

女,我剛上初中，第一次住宿，睡覺(jué)時(shí)，舍友在說(shuō)話，我想告訴老師，可怕老師嫌我煩，我該怎么辦 (匿名)

女 睡覺(jué)前一定要所有人睡著才能入睡，不能忍受別人的一點(diǎn)聲音，但是又不敢說(shuō)。在家又不一樣，吵也可以睡得很好 (匿名)

女 我是一名大二的學(xué)生，室友睡覺(jué)總是特別愛(ài)動(dòng)，以至于我每次都不能休息好，有時(shí)候失眠大半夜，有時(shí)候半夜被動(dòng)醒，也出現(xiàn)過(guò)一夜都沒(méi)有睡著的情況，起初，我試著調(diào)節(jié)自己的心理，認(rèn)為是我太在意了，但是這一新的學(xué)期剛來(lái)，我已經(jīng)連續(xù)幾個(gè)晚上睡不好覺(jué)了，在困意來(lái)了之后就總是害怕她會(huì)動(dòng)，現(xiàn)在隔壁寢室正好有個(gè)空床，我在考慮要不要搬過(guò)去，但是，如果我搬過(guò)去，和以前的室友之間的關(guān)系就會(huì)很尷尬，因?yàn)槲液瓦@個(gè)室友的關(guān)系還是有點(diǎn)兒親近。 (匿名)

女 你好住宿問(wèn)題，現(xiàn)在只要一回到宿舍睡覺(jué)就很頭疼特別的在晚上了，宿舍很靜很靜，舍友發(fā)出的聲音都很小很小，但是感覺(jué)很容易影響到我，我感覺(jué)我只要一聽到他們發(fā)出發(fā)聲音，我就很敏感，并且還很緊張咽唾沫，并且也想動(dòng)，但是又不能動(dòng)，因?yàn)槲倚睦锟偢杏X(jué)這樣不好，在宿舍燈一關(guān)宿舍靜悄悄的氛圍，我就條件反射的緊張想動(dòng)，就開始頭疼根本睡不著，之前搬出去了，隔了一年，再回到那個(gè)宿舍依舊頭疼，我想問(wèn)一下這是怎么回事，還有就是我在家睡或者一個(gè)人睡都不會(huì)這樣緊張，根本不頭疼，就是一在宿舍就開始頭疼了緊張了，之前也住過(guò)宿舍，但是那個(gè)宿舍的娃睡得早，也不咋在床上翻身，還有一點(diǎn)就是我總是愛(ài)等宿舍娃睡著后我才能安心的睡著，我都是等他們睡著了再睡的，沒(méi)有頭疼得現(xiàn)象，后來(lái)搬到這個(gè)宿舍，和舍友吵了一次假后，并且當(dāng)時(shí)也快考試了，加上當(dāng)時(shí)對(duì)自己的一些否定想法，就開始頭疼了，之前很崩潰，去看了醫(yī)生，感覺(jué)有點(diǎn)抑郁情緒了，最后自己一個(gè)人住，自己克服了好了，但隔了一年，因?yàn)槟承┦虑楸仨毜米∷蓿前l(fā)現(xiàn)第一天晚上就開始頭疼了 (匿名)

女,18歲,怎么辦啊 之前睡太晚影響室友了 今天本來(lái)想11點(diǎn)收拾上床 一般12點(diǎn)熄燈，以前11點(diǎn)半她們還在下面說(shuō)話 可是今天她們五個(gè)人非常一致地十點(diǎn)半就上床關(guān)燈了 弄得我好緊張，馬上跟著爬上床 （今天怎么了，那么早猝不及防） 我好怕她們孤立我 我現(xiàn)在已經(jīng)躺下不吱聲了 希望明天沒(méi)事 (匿名)

為什么學(xué)習(xí)時(shí)候要想到其它的東西，我學(xué)習(xí)不好，現(xiàn)在想補(bǔ)一下，一學(xué)習(xí)就會(huì)想到其它東西。

女 我喜歡上我的一個(gè)好朋友，他不喜歡我，他在對(duì)朋友很好，但是他很花心，怎么辦