給力心理
女 你好住宿問題，現在只要一回到宿舍睡覺就很頭疼特別的在晚上了，宿舍很靜很靜，舍友發出的聲音都很小很小，但是感覺很容易影響到我，我感覺我只要一聽到他們發出發聲音，我就很敏感，并且還很緊張咽唾沫，并且也想動，但是又不能動，因為我心里總感覺這樣不好，在宿舍燈一關宿舍靜悄悄的氛圍，我就條件反射的緊張想動，就開始頭疼根本睡不著，之前搬出去了，隔了一年，再回到那個宿舍依舊頭疼，我想問一下這是怎么回事，還有就是我在家睡或者一個人睡都不會這樣緊張，根本不頭疼，就是一在宿舍就開始頭疼了緊張了，之前也住過宿舍，但是那個宿舍的娃睡得早，也不咋在床上翻身，還有一點就是我總是愛等宿舍娃睡著后我才能安心的睡著，我都是等他們睡著了再睡的，沒有頭疼得現象，后來搬到這個宿舍，和舍友吵了一次假后，并且當時也快考試了，加上當時對自己的一些否定想法，就開始頭疼了，之前很崩潰，去看了醫生，感覺有點抑郁情緒了，最后自己一個人住，自己克服了好了，但隔了一年，因為某些事情必須得住宿，但是發現第一天晚上就開始頭疼了
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網友
如何建立教師心理咨詢機構
2025-03-26 16:55:57
咨詢師宮學禮
你好
2020-05-13 03:16:37
咨詢師曹春艷
你好
2020-05-13 04:07:35
在
網友aaaaaa
去心理科檢測一下
2020-05-13 06:07:10
