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問
心理咨詢師在共情時需注意什么
zxx
2019-04-02 00:28:01
抱抱TA
極度缺乏安全感。如果在自己不能控制的環境下,會感覺大腦一片空白,思維混亂,極端的時候會不由自主的雙手發抖,而且很不自信,感覺自己什么事情都做不好。
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王月霞
你好
李恩貴
你好
過客
看醫生吃藥
李鳳秋
您好
康建萍
您好
冉建華
你好,看來這樣的狀態已經給你的生活帶來了很多影響,可以進行系統的成長咨詢提升自信,提升安全感,需要咨詢可以點擊我的頭像預約
林芳
你好,今年多大了,這種狀況(明顯軀體癥狀)持續多久了,建議及時查找誘因對癥調節。
李燕
你好,看起來你內心很恐懼很緊張,一點都不能放松。這可能形成的時間比較長,需要進入咨詢調整
李錦云
那就從提高安全感入手,安全感是我們對于世界的主觀看法,它與真實的安全并沒有太多關系。你是要提升自己內在的自信,自我價值。
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缺乏安全感怎么辦? 我不想說可是控制不了大腦失控。認罪洗腦。咒語化、幻想傷害人 反作用力。封閉洗腦 角色混亂。意象對話。誰會反洗腦? 我有情感性精神障礙,。胡說八道。
(匿名)
男 除了對現在的自己感到一些恐懼外,周圍什么樣感覺都無所謂,周圍即使血流成河了感覺都無所謂。感覺感情沒了怎么辦。還有很憤怒,非常憤怒,我很清楚為什么但這種渺小感無力改變的感覺很讓我絕望,以前我能非常好的控制自幾也能安慰好別人,現在感覺自己失控了
(匿名)
女 極度沒有安全感,總是為未來的莫須有的事情擔憂,看到一個不好的事情總害怕發生到自己身邊。強迫自己做一些沒有意義的事情,對生活經常感到無感,在別人眼里是一個樂觀可以給別人帶來歡樂的人。可卻無法讓自己真正快樂。
(匿名)
我好像很沒有安全感,經常恐懼一些未知或虛幻的東西,我還有很嚴重的精神潔癖,以及不定時的強迫癥,在之前的一段時間我用自殘來緩解焦躁,卻又因為害怕疼痛而中止,我似乎總是在自我PUA,但這并沒有什么用,我現在的精神已經幾近奔潰了
(匿名)
女 向別人請求時總是因不敢導致頭暈發抖甚至暈過去。 感覺自己與世界時常分離 無法與人正常相處 ,無法專注,無法控制情緒。時常想哭或者哭出來。 突然大腦快速旋轉,與人相處時充滿不適。
女 心里極度缺乏安全感,自己一個人的時候總感覺有人站在自己旁邊要害自己,總是對不必要的事過分擔心,每次回到家總感覺柜子里會有人要打開全部看一遍,經常情緒莫名不開心
(匿名)
女 極度缺乏安全安怎么辦,就是通常不會很信任別人,喜歡多想,可能跟成長環境有關,小時候父母老是吵架等問題(現在好了,家庭和睦溫馨),讓我老是揣測大人心理,會不會不開心,不高興,我小時候被同學孤立過,現在很難非常相信別人,不管認識誰,我都不會走的太近,時刻做好鬧掰的裝備,我與室友也相處融洽,但我依然常常一個人,我相信孤獨是一個人的狂歡,但我有時很想有一個非常信任的人
(匿名)
女,感覺自己快瘋了,見到陌生人就緊張,手抖頭抖!特別是頭抖動得特別厲害。有時候雖然心里極力的安撫自己,沒事沒什么好緊張的,越這樣想有時候緊張得越厲害,特別恐怖的是老是斜視別人,想著別人是不是在看著自己!為此不知道得罪了多少親近的人、吃飯也不敢在別人面前吃,哪怕是最好的朋友。出門走路也在擔心別人在看著自己,走著走著連路都不會走了,現在真的是能避免出門就絕不會出門!朋友叫出去玩不敢去,叫出門聚餐不敢去。有時候在想死了算了,怎么活得這么累!
女 我很在意鳴笛聲和咳嗽聲,就是間歇性的聲音,做題背誦或者思考的時候一聽到這種聲音就會很煩躁,然后剛到一半的思路就會被打斷必須重新開始,已經困擾了我三年了,從初中到高中,成績一落千丈,沒有考上重點高中,因為根本沒辦法學習,可能跟我厭學以及多方面原因也有關系吧。 其實平常人們學習的時候也會比較在意噪音,我是很病態的在意,已經影響到生活和學習,馬上就要高考了,感覺自己徹底爬不起來了。因為我從六年級開始學習壓力就有點大,平時總是一點事情就焦慮哭泣,抗壓能力很差,有段時間經常洗手和反復清點作業,有過幻觸和感覺家里被監視,因為以前一個總是找茬的同學弄得我有點神經衰弱疑神疑鬼。現在這些癥狀有些減輕,覺得會不會是強迫癥的一種現在轉移成間歇性的聲音。我平時也是一點事情就承受不了,從小就很難控制自己的脾氣,經常哭泣,有一點抑郁傾向吧。 其實只是想知道如何才能不怕間歇性聲音影響,因為很快就要高考了,想安心復習。 謝謝。
(匿名)
女,大學畢業一年了,沒有找到工作,教師資格證還差面試就過了,可是每次面試都緊張的說話發抖,然后發揮不好,所以就沒考過了,前兩天去了一個直招的學校面試,可以先工作再慢慢考證的,我果然還是克服不了緊張的毛病,準備時覺得自己不緊張,一面對考官就說話發抖,最后落選了,心里難受,一想起來就想哭,覺得自己很沒用,同學們都有工作了,就剩我自己還沒有找到,家里人雖然沒說什么但我也覺得他們會為我擔心,我平時面對陌生人的時候會有點不敢說話,自測抑郁癥試題是輕度抑郁,我也挺害怕的,不想面對……
(匿名)
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