女,感覺自己快瘋了,見到陌生人就緊張,手抖頭抖!特別是頭抖動得特別厲害。有時候雖然心里極力的安撫自己,沒事沒什么好緊張的,越這樣想有時候緊張得越厲害,特別恐怖的是老是斜視別人,想著別人是不是在看著自己!為此不知道得罪了多少親近的人、吃飯也不敢在別人面前吃,哪怕是最好的朋友。出門走路也在擔心別人在看著自己,走著走著連路都不會走了,現在真的是能避免出門就絕不會出門!朋友叫出去玩不敢去,叫出門聚餐不敢去。有時候在想死了算了,怎么活得這么累!
0個擁抱
12條評論
551次閱讀

網友
三級心理咨詢師證怎么報名
2025-03-14 18:05:33
你好
我現在二十二歲,這種情況持續了快一年了 真的受不了自己了