女,一個(gè)月了，焦慮情緒似乎沒(méi)有改善，而且嚴(yán)重影響了我的人際關(guān)系和健康。每天早上醒來(lái)老是感到胃不舒服，為此還看了三次醫(yī)生，但是不舒服的感覺時(shí)好時(shí)壞。每天睡覺的時(shí)候老是被自己嚇醒，睡眠品質(zhì)極度不好，老是擔(dān)心有什么不好的事情會(huì)發(fā)生。其實(shí)我很努力想緩解這樣的焦慮情緒，但它還是每天跟著我，讓我沒(méi)辦法好好完成功課和手頭上應(yīng)該做的事 (匿名)

女,35歲,只要睡眠不怎么好，就會(huì)很焦慮。 (匿名)

女 焦慮，晚上睡得晚，很困但是睡不著，閑下來(lái)的時(shí)候會(huì)不安，會(huì)莫名其妙的不開心

女 我覺得自己很焦慮 經(jīng)常咬緊牙關(guān) 刻意讓自己晚睡 吃的也少 體重特別輕 以前是一個(gè)脾氣超級(jí)好的人 現(xiàn)在一點(diǎn)事情就生氣 沒(méi)人陪我就覺得無(wú)聊 怎么辦...還經(jīng)常擔(dān)心自己是不是得了大病 (匿名)

女,36歲,焦慮，影響睡眠，然后睡不好，又影響焦慮，這個(gè)怎么辦呢？ (匿名)

女 焦慮，失眠可以靠藥物讓自己好好睡一覺嗎？ (匿名)

女 除了吃藥有辦法降低焦慮嗎？好像焦慮影響到生活質(zhì)量了 (匿名)

女 最近一星期最近心焦心煩睡不著煩的不能行 (匿名)

女 年齡：14 生活中像一個(gè)愛笑的傻子， 其實(shí)內(nèi)心很暗， 用一個(gè)物品來(lái)形容我吧， 瓶子， 你永遠(yuǎn)不知道里面到底是什么， 外表很好看， 里面是什么， 誰(shuí)也不清楚。 我害怕回家， 我也討厭回家， 不喜歡別人的嘲笑， 不喜歡同學(xué)， 我只是喪， 兩年了， 是的病了嗎？ 為什么還不好。。

最近對(duì)別人笑的時(shí)候，感覺雖然表面笑，但是心里并不開心，而且老是發(fā)脾氣，卻不知道為什么發(fā)脾氣，看見有些人就想罵他，這是為什么 (匿名)