女 去年中旬無意間看到兩個燒死的人,同一時間我姥姥去世了,后來走在樓下時候在我身邊掉下來一個花盆碎了,差點砸到我。從去年下半年到現在我一直很害怕,一個人時候白天非常害怕,感覺身后有什么東西。自己在家里做家務不敢背對著空的地方,只能側著身子,經常嚇出一身汗。晚上不敢關燈睡覺,總感覺關了燈就能看到什么害怕的東西,或者會突然出現令人害怕的東西。長期害怕導致我現在內分泌紊亂,三個月沒有來月經。麻煩哪位高人指導下我該怎么辦。謝謝!
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網友
陜西師范大學兒童心理咨詢
2025-03-14 20:48:52
你好
精神分裂嗎?這么嚴重
我這個情況,怎樣能緩解一些?我現在影響正常生活了。

咨詢師金順
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你是很希望幾句話解決問題,但,人的心理問題,既有外部事件的影響,也有自己多年形成的內在人格品質。所以,要解決問題,是需要通過咨詢,做深入和全面的交流,從而找到問題的原因,再進行相應的調整。
2019-02-10 10:13:08
每天都有人死去。我感覺這句話很對。謝謝