女 最近,我發現了我害怕好多種東西。第一個,前不久去游泳,1米6的泳池,我167cm,在游泳的時候臉朝下,看到池里的水是綠色的,雖然能看到底,但是莫名恐慌,連忙上岸沒再下去。第二個,我幾乎每次晚上關上燈要睡覺了緊張恐懼,覺得我身邊有東西要害我,于是趕緊打開燈,緊張的情緒頓時消逝很多,姥姥和我睡一間屋,在我下鋪,我必須喊她,她如果回應了我才安心,我害怕她突然不正常害我,關燈后如果有一點聲響,我會很緊張,并且有時候會突然覺得周圍不安全,有東西在盯著我看,必須四周看一看,然后再叫我姥姥,才能消除這種想法。第三,平時總是不由自主幻想在另一個世界生活,很平淡很安逸的生活,在那個世界里我是一個6歲上一年級的日本小女孩。這種想法不知從何而來。第四,之前父母一吵架我就難過,可是最近我發現我希望父母吵架,他們一吵架我就沾沾自喜的感覺。第五,我總是想找一個很不顯眼但是絕對安全的箱子藏起來,甚至幻想我的屋子周圍有一層又一層的保護膜保護著我,我永遠是最安全的,這樣我才可以入睡。我是怎么了?平時看到什么都覺得不太安全,比如小區門口的攔車桿,我覺得它只有一個支點,那么長,會不會斷掉,之類的…只是青春期嗎?
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網友
想在網上開展心理咨詢
2025-03-25 17:10:47
您好
15歲