170905

女,28歲,寶寶現在十一個月了 我一直沒有上班 懷孕前有一段時間就有一點不舒服 剛開始是晚上睡覺迷迷糊糊的 似醒非醒的 心里就覺得 又睡覺了 明天又天亮了 很無趣 后面有段時間就開始難受 經常幻想不好的事情發生 那個時候已經很難開心了 其實日子是越過越好 可是對未來和生活沒有什么希望 接著還是越來越嚴重的幻想 控制不了 看到窗戶 和刀我就害怕 最嚴重的時候會心慌 手心出汗 整個后背都是涼的 我覺得我會控制不了跳下樓去 或者拿刀殺人 但是心里又暗示不是我想這樣 是我控制不了自己 后面懷孕了 這種狀況就緩解了 生完小孩 出月子 又開始這樣了 經常幻想會發生什么 開車出去 坐車出去 坐飛機 都會害怕 就開始幻想各種事故 嚴重的時候 下樓梯都有障礙 怕滾下去 害怕一個人 特別害怕 我覺得沒人在家 我會傷害自己 或者寶寶 特別是有了寶寶之后 我更害怕 特別害怕自己這個病會傷害寶寶 一想到這里 就會后背發涼 渾身發抖 我真的很害怕 每天不敢一個人在家 非要拉我媽媽和我在一起 并且脾氣還不好 有時候有一種感覺 覺得自己好像有什么很嚴重的病一樣 明天渾渾噩噩的 我覺得很痛苦 一旦有點什么小事情 或者做個夢 我心里就想 難道是暗示我快死了嗎？隨時都被這些想法 、幻想所困擾 我覺得我很痛苦！看到窗戶 刀 我就害怕 下樓梯害怕 什么都害怕 我不知道怎么會這樣 救救我吧 我想好好活著 雖然有一種東西壓抑著我 讓我放棄生命和自己 但是另一邊還是想活著 我為什么就控制不了我的思想呢 怎么都開心不起來

女,33歲,最近得了焦慮癥，整天頭漲漲的，胸悶，一個人出門都害怕，人多的地方就會自覺的出現恐慌，胸悶，有種頻死的感覺，已經嚴重的影響了我的正常生活，都兩個月沒去上班了，心理醫生也在看，藥也在吃，也沒發生過什么特別的事，感覺還是一樣，好煩，好絕望！

女 我的心理因素應該挺復雜的，希望可以得到治愈，先說我的恐怖癥，從高二同學鼻子出血，我就開始暈血，不敢抽血，不敢看，嚴重時候想都不敢想，會有意識的暈厥，坐公交車不敢站著，不敢參加和陌生人不太熟悉的人吃飯的活動，都會控制不住的暈，再說我的焦慮強迫癥，腦海里如果不想出現什么畫面或文字，都是一些特別讓我討厭的東西或者讓我覺得骯臟的或者不想發生的，然后就抑制不住的出現，無時不刻提醒自己想起它，以至于很抑郁，影響生活，有過好幾次，甚至維持幾個月，自己就怕再也不會好，影響一輩子，感覺自己不正常，最近又開始了，害怕孤獨，一個人的時候會失眠，渾身緊張，尤其夜晚，平時自己就能把自己弄得特別緊張，心跳加快，要暈的感覺，并且從小就亞健康，頭痛嚴重。我愿意像心理醫生咨詢，希望可以幫助我。

女 實歲15 初三 最近在學校發生了一些事 然后在同學說我可能有被害妄想癥 但是我覺得是抑郁癥 但是班主任卻說我是思想方面的問題 我有幻聽 總感覺有人在背后說我壞話 和老師告狀 大家都不想和我玩 現在不想去學校 一去學校幻聽就嚴重 情緒不穩定 有時候一點點事就會哭 甚至莫名其妙就哭出來了不想和別人接觸說話只想自己一個人在家里這幾天一直躺在床上 現在還好會和媽媽有最基本的幾句對話但是也很少如果有人在我旁邊和我多說幾句我就會覺得特別煩躁 有時候會莫名心慌 自己也不知道在慌什么 有時候還好全身顫抖 特別害怕但是不知道在怕什么 手會出汗 呼吸會急促 心跳會加快 明天去醫院看 但是我就想再去醫院之前提前了解一下我這是不是抑郁癥還是什么其他的精神病

女 來北京快一年了，雖然是住宿舍，但還是覺得很孤獨很孤獨，內心無法打開，越來越不敢主動跟人交流，一般是別人聊天我在旁邊聽，很少主動表明自己對事情的態度，要是聽到別人的態度跟自己內心的想法不一樣，就更不敢表明真實的想法了，（或許是因為缺乏對自我的認同吧）要是相同的話就附和幾句。久而久之，自己也越來越不被重視了！平時也不懂拒絕別人，想拒絕別人的要求的時候要么說話很生硬，要么兜兜轉轉，不敢直說，要么不情愿地幫人家辦了。有一次，我一室友a她在床上看小說，想聽音樂又懶得爬下來拿耳機就一直沒拿，我剛從外面回寢室，她讓我幫她拿耳機，她一開口叫我，另外兩個室友就大聲地喊我上床，不要給她拿，三個人聲音交積一起，很混亂，我害怕這種事情，就跑去洗澡了，洗完澡回來都快過了一個小時了，沒想到一回寢室還是一小時前的畫風，室友a叫我幫她拿耳機，另外兩個大聲地叫我不要答應她，同時還發出很多尖叫聲，當時我的腦子很亂，糊里糊涂地就給她拿了耳機，此時，戰爭結束，a高興地說贏了，絲毫也沒有感謝我的意思，而另兩個失望地說我辜負了她們的期望，。其實尖叫停下來的時候我就想，如果真的想用耳機的話自己早爬下來了，等了一小時其實她根本不太需要，頓時覺得自己好傻！類似的事情發生過不少了，自己心里憋屈，也得不到尊重，加上平時有很多事情做不好，感覺自己完全找不到自信了，比實習前還糟糕！唉！我該怎么辦呢，老師！雖然是生活的一些雞毛蒜皮，但正折射出我對自己的不認同，折射出我情商低，不會說話，每次類似的事情發生當時生一會悶氣，轉頭我就干別的事逃避思考這個問題！但是晚上睡覺前又有很多這些不開心的事情的畫面縈繞在腦海，可又沒思考出一個解決的辦法，我覺得好無助啊！感覺活在她們之間好累好累，不，其實跟別人沒有關系吧，一切都是自己的想法在傷害自己。可是，又該怎樣找到對自己的認同感呢？ 曾經，我以為性格差異大的人也是能一起和睦相處的，來這里后發現兩個不同世界的人和睦相處不是不可以，但要找到溝通的良好方式真不容易，加上自己不敢表露態度，不敞開心扉，同一屋檐下亦如同陌生人！ 在人多的場合我就更怕了，我也有跟室友和學姐學長們一起玩游戲，一起吃飯什么的，但是不懂找話題，跟他們打牌情緒也是繃繃得有點緊的，不大方，我覺得自己就是個異類，so，她們也不喜歡我！ 我的心理障礙是不是好嚴重啊？

女 親，我兒子今年七歲，動不動就愛哭，比如在幼兒園，鉛筆找不到，一下子就哭了，這讓我最頭疼的事，請專家幫幫我，改掉兒子愛哭的壞習慣

女 就想躲起來，不想見任何人，不相信他們。覺得很無助，因為體重。今天有了勇氣站上去，卻發現現實很可怕，164，129斤。開學來就不敢稱體重，覺得已經在很辛苦的控制體重了還是這樣。真的很辛苦，之前一直用長裙不看見自己多胖，現在就想暴露出來，逼自己，可是覺得好無力。不想給自己壓力，可是又希望自己去改變。 反反復復減肥，100-120-現在真的到了130。我害怕這種節食減肥的反復，我知道自己可以長期不吃東西，我知道自己會暴食，我知道自己會難過。我也一直在心理咨詢，可是我真的不不知道為什么還是那么無助。我是想改變，可是為了我那么貪圖不勞而獲，不愿意去運動。我就只愿意節食，我害怕自己逼自己，我害怕自己的急功近利。