女 我最近不知道怎么了,晚上總是睡不好,一有什么風(fēng)吹草動神經(jīng)就高度緊張,總是想我家里會不會進(jìn)賊,會不會有個(gè)小孩突然站在我面前,然后看著我之類的,最近我總是聽到一些奇奇怪怪的聲音,總是聽到開鎖聲,還有最近常常幻想手機(jī)會不會收到視頻,然后打開那個(gè)視頻看了之后我就會死了的狀況,我家里只有爺爺奶奶在家,我真的很害怕,晚上總是睡很晚,強(qiáng)迫自己不要去想,可是沒用,我不知道這是不是一種心理疾病,我想問一下,我這種是什么情況,還有,有沒有什么解決辦法?
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網(wǎng)友
appc心理健康師考試
2025-03-26 11:08:11
我18
說別人傻的人自己不知道有多愚蠢