我不敢自己睡覺,害怕一個人,我聽歌可以睡著,但如果不聽歌,也沒有人在我身邊,我就很害怕很害怕,總覺得我床邊站著人,我走夜路的時候也很害怕,總覺得有人在跟著我,有時候突然竄出來一輛車,我明明已經看到了,卻還是會被嚇到,我總是自己嚇自己,有時候突然眼花就感覺有什么東西,,,我之前不這樣的,后來我奶奶去世之后,我總做噩夢,然后就害怕,,我是不是有點神經衰弱啊?
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網友
心理咨詢師崗位說明書
2025-03-25 13:34:10
你好,
我奶奶去世之后,我也沒有什么感覺,就是做了三場噩夢,第一場是夢到我奶奶要害我爸爸,第二場是害我媽媽,第三場是要害我,,但是我奶奶生前對我家都特別特別好,特別疼我
自從總做噩夢之后,我就開始害怕一個人睡覺,害怕黑夜,然后我就聽歌睡覺。,后來就習慣了,不聽歌就害怕,,害怕一個人,害怕靜悄悄的感覺
可能我真的太想我奶奶了吧,,有時候看到什么東西,就突然想到我奶奶,然后想起她之前對我的好,最后猛的想起來她已經不在了
她不在感覺有些突然,還沒習慣,總是覺得她還在,有點不敢相信她不在了
就是感覺她前幾個月還在跟我媽媽打視頻電話,突然就不在了,我只有在我奶奶出殯的那天哭了,,他們所有人都覺得我不想我奶奶,覺得我白眼狼,他們從來不知道。我自己背后哭了多少次,我自己偷著蒙在被窩里哭了多少次,
再加上最近學習壓力有點大,想努力,但是不知道為什么,,上課總是發呆,總是分神,,注意力沒辦法集中
再加上我奶奶去世的那段時間,我剛好失戀,心情一直都不怎么好,,,再加上我爸媽從來不理解我,只會抱怨我,只會說我怎么怎么樣。,從來都不會覺得他們做錯了,,他們用愛的名義傷害我,,一刀一刀的戳我的心,,,無論我說什么都是我的錯,錯的都是我,而他們一切都是為了我好,所以他們什么都是對的,,,罵我廢物也是對的,撕我作業也是對的,把我跟我前任拆開,他們覺得什么都是對的,從來沒問過我的感受,沒問過我想要的是什么
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