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鄭麗華心理咨詢師
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問
太原心理咨詢工資
匿名
2018-12-21 16:31:57
抱抱TA
女 女 我現在經常性失眠,有時候整宿不睡,到天亮了可能睡三四個小時,有時候也比較煩躁,突然就會哭,感覺自己做什么都不對,覺得自己很沒用,我會心軟,也不會拒絕別人,我現在不知道應該怎么脫離這樣的狀況,我有時候會想到如果我不在了會怎么樣!每天各種煩躁壓抑,沒有一天是開心的,就算是有一點開心的事或許腦子突然想到其他的就不開心了,心情就又壓抑下來了,我現在有時候控制不住自己的情緒,有時候會跟父母吵鬧,突然就會哭,我也不知道自己該怎么做才能把這種情緒控制下來
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獲得公益心:
王金波
您好!
匿名
您好
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李恩貴
你好
李恩貴
你好!建議心理咨詢工作分析調整
周紅梅
你好
唐丹丹
你好,你可能有太多的情緒被壓抑著,一旦外界有些負性事件的刺激,便會引起爆發,就像裝滿水的杯子,再往里面倒一點水都會溢出,只有傾倒出去一部分,你才能適當容納來自外部的信息,可以通過定期心理咨詢疏導情緒,找到癥狀的根源,修通,讓自己獲得輕松快樂的生活
朱金梅
你好
王志雄
你好
王志雄
你好
賴戈慧
你好,多大了呢?這樣的情況出現多久了呢?
匿名
25周,出現這種情況三個月了把
私聊我
鄧日良
你好
高世麗
您好!不用擔心,做做心理疏導,就會好起來的
陳明
您好,好久不開心了,您覺得力所能及的,讓自己開心的方法,都有什么呢
劉婕
你好
熊琦紅
你好
默默
睡眠不好會影響情緒,先想辦法中醫調理
松華
建議咨詢調整。
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女 我現在經常性失眠,有時候整宿不睡,到天亮了可能睡三四個小時,有時候也比較煩躁,突然就會哭,感覺自己做什么都不對,覺得自己很沒用,我會心軟,也不會拒絕別人,我現在不知道應該怎么脫離這樣的狀況
(匿名)
女 我已經失眠一個多月,白天沒什么事,但是晚上我的情緒會控制不住,會哭,會一個人坐在窗邊發呆哭,我覺得這個世界上沒有人愛我,不需要我,我覺得我沒有任何的存在感,我不被需要,不重要,不值得。我想自己能開心一點,我想忘掉所有事情所有人。
(匿名)
女 我每天晚上睡不著覺,每次一遇到不順心的事情就很容易爆炸,生氣,每天都哭,有輕生念頭,越來越不愛和人說話,喜歡一個人待著,不見任何人
(匿名)
女 嚴重失眠,凌晨兩三點鐘入睡,不安,噩夢!情緒低落,痛苦,絕望,無奈,各種負面情緒不受控制,越來越頻繁!反應遲鈍,目光呆滯!和別人聊聊天,看看東西,眼睛聚不了神,看不清東西!別人和我講話,要么理解不了,要么說的時候聽的清楚,一句話完事就忘了別人說什么!總是想死,想哭,想解脫!好多事情覺得解決不了,害怕和人溝通了,不想出門,怕別人覺得自己不正常!總是融入不了他們!想事情想的腦袋疼!
女 經常睡不著愛發脾氣,經常想哭,感覺自己很沒用,對以前喜歡的東西現在也沒那么喜歡了,都沒有興趣了,失眠睡不著,遇到一點點小事脾氣就很暴躁,愛砸東西,割過無數次手腕,想死
女 不知道為什么每天自己一個人的時候都很想哭我也不知道為什么就是突然覺得自己很委屈哭了一會又跟沒事了一樣但是和朋友在一起的時候就嘻嘻哈哈的晚上晚自習回到家刷牙洗臉想睡又睡不著跟失眠了一樣不敢關燈睡覺因為我總感覺有人在看著我之前一段時間每天幾乎都會做噩夢夢到有人要殺我什么的我現在不知道該怎么辦才好
女 我經常失眠,只要心里有事我就會失眠到天亮,睡眠淺,一點點動靜就會醒,情緒有時很正常有點亢奮話多,有時候突然會難過,喪,會想如果我死了會怎樣。
(匿名)
女 最近總是失眠,睡不著覺,總是會覺得自己沒有未來,很想去死但是又不敢,總覺得會有人在意我,遇到一點點事情就會很暴躁很想死,控制不住自己情緒,覺得活著好痛苦,有的時候難受只有自殘能舒緩情緒,都說我脾氣比以前好,但是我一直在忍,忍久了之后莫名其妙的有時候不想哭會哭,想哭又哭不出來
男 要怎樣才能讓女朋友開心起來呢???????
(匿名)
女 脾氣不好。控制不住發脾氣。非常想改。很多時候想自殘。
(匿名)
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