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劉建軍心理咨詢師
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問
羅湖正規心理醫院在哪里
匿名
2016-01-03 15:30:05
抱抱TA
現在是高三,學習是緊要的,我明白,但總不能把我的精力集中在學習上,總胡思亂想,有什么辦法能幫我
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牟海剛
可以一起探討胡思亂想背后的意義
胡鈞
專門研究學生學習
胡鈞
點擊我的頭像加關注,詳細聊
張柏和
你好
許文慧
你好
許文慧
你需要專業的心理咨詢,來幫助你提升學習效率
安利
你好,胡思亂想哪些事?
張慶儀
你好
張慶儀
你都會胡思亂想些什么?
李麗
你好,什么事讓你分心,你成績如何?
張銀玲
你好
周紅梅
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國云霞
你好
王宇
你好
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高三壓力大,無法靜下心學習,一學習就著急 因為心理問題,胡思亂想,越想越多,越想越亂,到最后影響學習節奏,亂了節拍,現在做不住了
(匿名)
女 我現在在上高三,高考快到了,而我卻沒法專心致志的備戰高考,凈想一些沒用的,我快受不了自己了。我到底該怎么辦?
(匿名)
女 高三學習,做作業的時候總會想到以前一些很囧的事,心里很亂,都說學習要做到思想單純不胡思亂想,我怎么才能做到?!
(匿名)
女 我是一名高三學生,自己一個人坐在教室第一排,明知自己必須好好學習,不能對不起父母,可是有時候總是亂想其它,不想學習,一直想把今天的事推到明天,唉,可是現在是高三啊。
(匿名)
老師,您好,我想咨詢一下,我一直以來經常把一些生活中的小事放在心里,上自習的時候,經常集中不了精力,導致學習小路地下,我已經高三了,真的,每一分鐘都真的很重要,可,我這種情況,真的,我很想學,可是,心又經常沉不下來!!!我該怎么辦呢??
女 我高三生,難以集中精力去學習,易走神,很容易想一些有的沒的事情。難以及時平復自己的心情。一些事情,一些歌什么的很易在腦子里形成循環猛的想那種,像強迫一樣。有種想停又停不下來的感覺。我覺得這樣子很痛苦。很想做那種該專心的時候專心,該玩的時候玩的很開的那種人。可是往往都是玩的時候想著一堆作業。寫作業的時候又覺得想去玩。我該怎么辦?看過一些雞湯一些高考逆襲呀,如何培養專注力的方法什么的。看的時候斗志昂揚可以好像就做不下去了。很想很好的努力把握最后的時間,可是身體上和心理上好像不大好。做了很多完美的計劃,說要怎樣怎樣,可是做的時候又因為一些原因無法達成。什么不賴床啊,哪時候寫完作業的。這樣的狀態下去,我很擔憂。看著別人都在努力,都在進步,而自己只能干著急。再加上和父母由于一些問題啊,人際關系方面的問題什么的,會影響我,我不知道怎么辦。如果你能幫助我,我很感謝你。
(匿名)
高三了,學習幾乎沒法靜心,總是浪費時間,成績下滑很大,心里很難受
(匿名)
要是有一點煩心事我就無法集中注意力,做事效率不高了。總是有心理負擔。平時寫作業邊開小差邊寫很少能完全集中,高三了很想改掉,能幫幫我嗎*^_^*
我姐之前的生活一直很好,性格也很開朗,對生活充滿了熱情,可是雙11過后人一下子變得對任何事情和人都不感興趣,她每天哭,很無助,對生活失去信心,感覺自己好不起來 ,每天都在煎熬,晚上每天半夜醒來就睡不著了,是心里疾病嗎?她也沒受什么刺激,我好像給她找個好的心里專家,讓她快點好起來
(匿名)
老師 你好 我總是不想出門,想自己把自己關在一個屋子里面,睡覺之前會想很多都是一些不著邊際的東西 請問一下我這是什么情況啊
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羅湖正規心理醫院在哪里
現在是高三,學習是緊要的,我明白,但總不能把我的精力集中在學習上,總胡思亂想,有什么辦法能幫我
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