男 我希望自己不要再焦慮某些事，我想通過自我調節和暗示來穩定自己的心情，效果有限。我想也許自己的內心不夠強大堅定，所以才會導致自己擔心，害怕。同樣是人，我卻掉進了這種泥潭不能自拔？？誰有治療心病藥，或能使我忘掉某些事情？ (匿名)

女 怎樣才能緩解焦慮！沒有事情做的時候，總是焦慮，快要崩潰，感覺自己很沒用！心慌！胸悶！

最近幾天，都睡不著，也沒什么心事，可就是心好慌，感覺好焦慮 (匿名)

我有點焦慮癥 總想一些有的沒有有時候瞎操心怎么緩解感覺生活的很累 (匿名)

男,28歲,我是一個很愛操心的人，什么事都愛操心，現在的工作本來我是可以安排下面人去干好，我都要把下面人自己要操的心幫他們操上。其次我還缺乏自信心，女朋友父母在家我不敢去，不好意思去。我現在平躺在床上經常感覺心慌胸悶，有一次受不了去了醫院，醫生以為我是心肌炎檢查了三天沒有查出結果身體什么都好。但是我現在就是經常感覺心里有股火，讓我感覺我跟做錯了事一樣緊張心慌，吃不下飯也很難受全身。不知道該怎么辦。。感覺每天都在緊張中度過全身放松不下來。我不知道自己怎么了，我現在腦子里已經不去想工作，感情了。但是這樣心慌焦慮還是隱隱約約在身體里感覺隨時可能爆發出來。希望有人可以幫我想想辦法謝謝大家了。。。 (匿名)

男 最近心理過于緊張不安，自我感覺是輕度焦慮癥，每天晚上睡覺擔心自己，害怕精神分裂和人格分裂，請問該怎么緩解，或者吃什么藥 (匿名)

女 最近總是感覺心慌，非常容易緊張，感覺自己好像要死了一樣，對什么東西都沒有胃口。

女 我好像有了焦慮癥，最近很長一段時間總是莫名的心慌，而且慌的厲害，晚上也睡不好，一整天都覺得自己渾身無力，早睡也這樣，而且總是很擔心父母的安全，一不接電話就怕他們出什么事，哪怕是晚接了，或者沒有聽到他們的聲音，而且如果有人給我打了好多個電話我沒接到的話，我就會想是不是父母出什么事了，她來通知我，以前是絕對不是這樣的，可能是因為受過刺激吧。而且學習也提不起興趣了，什么都不想干，本來和同學約好了出去玩，結果又不想去了，特別的不想去。并且總覺得身邊有人不喜歡我了，以前很要好的朋友也冷落我了。真的很煩，我不想這樣。 (匿名)

女 為什么很難愛上一個人，只有默默地想念能夠看到他，沒有勇氣問他聯系方式呢？ (匿名)

對任何事情都不再感興趣 以前愛玩游戲現在碰也不碰 和愛人話也越來越少 感覺做什么都好無聊 渾身無力 (匿名)