給力心理
男 我希望自己不要再焦慮某些事，我想通過自我調節和暗示來穩定自己的心情，效果有限。我想也許自己的內心不夠強大堅定，所以才會導致自己擔心，害怕。同樣是人，我卻掉進了這種泥潭不能自拔？？誰有治療心病藥，或能使我忘掉某些事情？
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10條評論
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網友
情感走私心理咨詢
2025-03-25 19:26:21
咨詢師王 宇
你好
2017-12-30 19:38:28
咨詢師龐守仙
可以咨詢調整
2017-12-30 19:38:48
咨詢師李洪文
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想要忘記某些事情可能會比較困難。但是可以通過咨詢或者藥物來調整你的焦慮狀態。
2017-12-30 19:40:06
咨詢師史丹鳳
你好
2017-12-30 19:40:44
咨詢師李錦云
你好，可以通過咨詢來尋求改變
2017-12-30 19:43:00
咨詢師李鳳秋
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您好！你想要忘記的事情是什么時候發生的呢？
2017-12-30 20:00:27
咨詢師李亞輝
你好
2017-12-30 20:02:06
咨詢師唐孝青
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你好，焦慮情緒的治療是個長期過程，靜下心來做心理咨詢幫助你，才是更好更快的方式
2017-12-30 20:17:22
咨詢師張日冉
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焦慮本身是一種人體所具有的保護機制，，，過度擔心的狀態，，，或者總是對某些事兒沒完沒了的擔心，，特別是本來沒有必要的擔心才是問題。。。我不知道你是覺得沒有必要擔心卻沒完沒了的擔心，還是對什么事兒過度擔心？
2017-12-30 20:20:54
咨詢師陳志顯
您好
2017-12-30 22:58:53
