女 我想問我焦慮癥是怎么換上的。前段時間去看醫生，通過我的描述醫生說可以有點焦慮癥，我回想了一下第一次這個樣子是11年那年16歲，還在讀書，那個時候住校，我住挨著窗邊的上鋪，其中有大概半個月的樣子，白天什么事都沒有，一到晚上，睡到半夜就會突然驚醒，突然心慌緊張，出汗，感覺超級超級害怕，自己一個人躲起來，睡也不敢睡，足足等到快天亮了才能睡去，這個事情我很困擾，給媽媽打電話，媽媽吧這個事告訴了班主任，結果班主任當著全班的面嘲笑我，問我要不去搬去挨著我們副班主任睡，拐彎抹角的諷刺我，那個時候我不知道怎么回事，知道前幾天又開始這個癥狀，我以為是感冒了，去醫院醫生說是焦慮癥，屬于是一種病，我第一次了解，家里面的人沒有，我就很疑惑我是怎么得病的 (匿名)

女 2019年6月開始，生活是一驚一乍的，高度緊繃，朋友的消息響了，我就懷疑是對我很重要的人發的。因為我們都認識，那幾個月真的快要崩潰，我會每天查很多次步數，看看他們是否一致，也會看點贊，也會看螞蟻森林澆樹記錄反正每天都在惶恐。大概就是時時刻刻關注吧。然后一有什么消息我就開始擔心，害怕。持續性焦慮了到2019年11月中旬，因為一些因素突然不在意了。然后最近發現自己開始不正常，我以前回家衣服都我媽洗，我懶也懶得理所應當，和我媽還很能說，這次我開始自己洗。如果只是因為懂事了，那就沒事了。但嚴重的是家的歸屬感越來越低，話會越來越少，然后吃飯難受，看我媽一步一步陌生，開始發展到我媽干活我學習的時候，她一嘆氣，一弄東西大點聲我就開始覺得她在生氣，覺得我沒有干活了。但當她開始哼歌我又覺得好了，然后一個眼神我覺得是在翻我，反正各種特別想逃離這個地方，我也不知道為什么有這樣的轉變。但真的每當這個時候我的腦子是巨炸的。會呼吸困難，會沒心思學習，就想問一下這是怎么回事。 (匿名)

女 我老是因為一件小事，自己想不開，晚上睡不著覺，有的時候勸好了自己，睡了。但是半夜醒了又會心理特別難受，胸口和嗓子都堵的慌，對了，我平時老感到莫名的緊張，莫名餓心跳加速，腦袋疼，這是不是焦慮癥啊？？求解 (匿名)

女 最近總是感到焦慮不安，不知道為什么，有的時候和朋友在學校里一起學習，打鬧看上去很開心，但晚上回家后心里會覺得好累，就跟變了一個人一樣 (匿名)

女,為何我經常總是感到焦慮和不安？那種焦慮感總是很強烈，自己總是很難集中精神認真的做好自己選擇的事情。我害怕與陌生人接觸，總感覺別人會討厭我，總感覺自己和別人不一樣，因為自己長的比一般女生高，而且又是地包天的牙齒，會很怕別人注視我的目光，所以總是外表偽裝的很堅強，一副冷冷的模樣，總是覺得自己很沒用，第一次兼職的時候不合適被辭退了，而且老員工的態度不好，過后我就害怕做兼職了，覺得那些人總有敵意，覺得自己很笨做不好任何事，害怕新環境，總是很難去適應。而且情緒不好，很消極，別人可能說了一句我無法接受的話我就會發脾氣一定要和別人反駁。以前的自己很開朗，但只是對熟悉的人，身邊朋友也越來越少，總是三分鐘熱度打不起精神，做什么事情都怕這怕那的。請問我到底怎么了。

女,今年20歲了，感覺有焦慮癥對于每次確定過的事情隨后一想就不確定了。害怕錯了。心理特別恐懼不知道怎么辦。特別想哭從去年后半年開始。一直到現在揮之不去。一直在我心里。一想到我就害怕。害怕接電話害怕他們說話難聽接受不了。特別不喜歡合群。喜歡一個人呆著。不喜歡他們說我討論我。這是不是有病 (匿名)

女,感覺自己經常會很慌，很容易焦慮，經常擔心一些未發生的事情，比如身體不舒服，越想越害怕，擔心的晚上都睡不著度過不了，三更半夜去看了醫生才能踏實，感覺有了這種感覺以后腦子很多時候工作上腦子遲鈍，不會組織語言表達，感覺都找不回以前的自己了，感覺心里很空虛……經常想家里人陪在身邊陪陪自己，但是又不想他們擔心 (匿名)

女 我有點焦慮，一直到現在，我從上個學期就開始焦慮，一直到現在，開始只是覺得心跳快，喘不上來氣，后來就做什么事都著急，我擔心會不會是有焦慮癥，很害怕如果有我會治好嗎？，我腦子里一直在告訴自己不要去想，但還是想，現在我心情有時很開心，但一想這個就不開心了，我和男朋友告訴自己情況他告訴我我沒有病，是我自己懷疑我自己

結婚兩年，沒過過三口之家的生活。特別想離婚。看到過去跟孩子一起的照片，就痛苦不堪。求助。

男 為什么我總是心里很矛盾 很多事情不該怎么選擇 總是找不到前進的方向 (匿名)