女,17歲,初三，現(xiàn)在每天想學(xué)，但是學(xué)不進(jìn)去，非常非常焦慮，一想到自己以后考不上高中就有點(diǎn)想死，我甚至想過(guò)中考成績(jī)出來(lái)那天我沒(méi)考上高中，我就從樓上跳下去，我只有爸爸，我爸之前也說(shuō)你考不上高中，可怎么辦啊？就一直說(shuō)，真的好焦慮，買(mǎi)了好多卷子和資料，看不進(jìn)去，寫(xiě)不下去 (匿名)

女 我今年上初一，期末考后就初二了，我在班里學(xué)習(xí)成績(jī)一直很好，最低考了第五，校名次最高第一，最低第一百零三，但我總是對(duì)考試很緊張，包括未來(lái)的中招考試，每次考試都得先去廁所，有點(diǎn)害怕考試。平常總是喜歡看班里一個(gè)和我競(jìng)爭(zhēng)力大的一個(gè)女生，晚自習(xí)，總是習(xí)慣看看她在干什么，自己內(nèi)心總感覺(jué)她很努力，自己沒(méi)有她強(qiáng)。考前內(nèi)心總是很擔(dān)心，情緒不高，總覺(jué)得自己快考試了，但似乎什么都不會(huì)。復(fù)習(xí)做數(shù)學(xué)題時(shí)，有的題我沒(méi)做出來(lái)，別人做出來(lái)了，內(nèi)心感覺(jué)自己很笨，自己考試不行，就對(duì)數(shù)學(xué)考試很害怕，怕出難題，自己不會(huì)。找老師談過(guò) 但似乎沒(méi)有什么效果，下星期四就該月考了，緊接著就是期末考，自己很迷茫，不知道該做什么，很羨慕別人，一點(diǎn)都不擔(dān)心。今天剛放假，三天，我不知道該怎么辦，怎么迎接考試。我這大家?guī)蛶臀曳N情況是怎么回事，該怎么辦？希望 大家?guī)蛶臀摇Ｎ疫@種情況不是才有，一直都是如此，只不過(guò)到初中后更嚴(yán)重了。我在這請(qǐng)求大家?guī)蛶臀遥f(wàn)分感謝！ (匿名)

女,14歲,初三，一上學(xué)就特別焦慮，不是不想學(xué)習(xí)，是不想在那個(gè)環(huán)境里待，害怕老師，害怕考試 (匿名)

女,15歲,初三了，好想上高中，考不上會(huì)死的

女 很害怕考不上高中，本人初二，求開(kāi)導(dǎo)，有同感的嗎？

女 很怕很怕數(shù)學(xué)，不敢去學(xué)校。我是初三生，初一初二的數(shù)學(xué)都還不錯(cuò)，130左右，可是初一和初二下冊(cè)數(shù)學(xué)成績(jī)下滑了。現(xiàn)在初三完全跟不上老師的進(jìn)度。是我變笨了嗎？我現(xiàn)在根本不敢去學(xué)校，只有痛苦 (匿名)

女 現(xiàn)在我升入了初三，已經(jīng)距中考越來(lái)越近了，昨天剛開(kāi)學(xué)，我已經(jīng)感到了很大的壓力，我很害怕以后的一年我要怎么熬，班主任管的很嚴(yán)，任課老師也換了很多，現(xiàn)在的我感覺(jué)根本沒(méi)有喘氣的機(jī)會(huì)從暑假開(kāi)始我就每天背課文寫(xiě)題，昨天剛開(kāi)學(xué)我感覺(jué)我根本進(jìn)入不了狀態(tài)，上課是不是的就跑神了，但我知道我不能跑神，現(xiàn)在老師講的東西我真的消化不了，中考想要進(jìn)重點(diǎn)高中重點(diǎn)班數(shù)學(xué)要120分的卷子在102分以上，而我八年級(jí)數(shù)學(xué)基礎(chǔ)真的不好，八年級(jí)每次考試120分都只有70分80分的樣子我現(xiàn)在害怕極了，我的老師，父母。，同學(xué)都對(duì)我有很大的期望，我好害怕考試，我害怕一考試，那成績(jī)會(huì)給我及他們大家狠狠的一刀…………我不知道我現(xiàn)在該怎么辦，我理科不好，靠課下的做題，我真的感覺(jué)好累，這才剛開(kāi)學(xué)，我已經(jīng)感覺(jué)我沒(méi)有放松的機(jī)會(huì)了，我感覺(jué)我每天有做不完的任務(wù)而我不得不去做，我害怕我辜負(fù)大家的期望！

女 上課上的很不好，不敢面對(duì)其他同事了。怎么辦？ (匿名)

女 怎樣保護(hù)自己讓自己的學(xué)會(huì)淡定？情緒不寫(xiě)在臉上 (匿名)