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問
做最好的自己心理健康講話
匿名
2020-10-18 14:51:44
抱抱TA
女,14歲,初三,一上學(xué)就特別
焦慮
,不是不想學(xué)習(xí),是不想在那個環(huán)境里待,害怕老師,害怕考試
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王 宇
你好
匿名
你好
排解心理李濤
你要好好的學(xué)習(xí)克服內(nèi)心的恐懼啊
胡曉瑞
您好!是從什么時候開始怕老師,怕考試
程國鳳
你好!
心語
你好
毛慧穎
你好
陳國民
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龍鳳
你好
龍鳳
呆在一個讓自己總是害怕的環(huán)境里,太痛苦了
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女,14歲,初三,不想去學(xué)校,害怕老師,一去學(xué)校就焦慮,咋熬啊
(匿名)
女 特別害怕去學(xué)校想待在家 特別焦慮除非放假不用去學(xué)校 不喜歡說話覺得說話很累可是有時候迫不得已必須說話 說完后就會壓抑 放暑假的時候特別害怕安逸的生活被打亂 只要是在上學(xué)的時候隔三差五就會心情不好 沒人理解
(匿名)
女,14歲快中考了可能是有一些開學(xué)焦慮吧,哭了一個晚上,有很多原因,一是因為老師十分看重我的暑假作業(yè),想拿去評獎,我正在修改,我害怕會不盡人意。二是現(xiàn)在政策下來以后,我非常擔(dān)憂,因為覺得自己沒有很強(qiáng)的自學(xué)能力,想在周一到周五都報補(bǔ)習(xí)班,但母親怕我寫不完作業(yè)還在考慮,我明白我不報補(bǔ)習(xí)班只會更加焦慮。三是對于自己的焦慮,我覺得自己考不上重點高,更別提重點高的重點班,我在學(xué)校聽講很認(rèn)真,除了有一門偏科之外都可以,班主任一直很器重我,我怕我無法回應(yīng)他的苦心。 我的母親也不能說不好,因為有時候我哭哭啼啼的她也會罵我,她說你焦慮就不去上學(xué)緩幾天看看,我不敢暫停上課,我太害怕了,這幾天不僅剛開學(xué)會學(xué)習(xí)新知(雖然對于我來說應(yīng)該是鞏固復(fù)習(xí)了吧…),還有社團(tuán)要參加市里的比賽,我明白我不能停歇,我沒有后路,我只能往前沖。
(匿名)
女 心里焦慮,說去上學(xué)就難受,現(xiàn)在在家已經(jīng)2周,說學(xué)校人多,去了緊張害怕,家里方面,她說父母沒有存在感,太安靜了
女,13歲,我呢,快14歲了,經(jīng)常會為學(xué)習(xí)發(fā)愁,為考試而焦慮,跟父母頂嘴,因為一件小事情自殘過,我經(jīng)常會害怕別人冷落我,想要存在感,在長假里面我很容易焦慮,半夜情緒崩潰,緊張害怕睡不著,真的很累了
女 今年要上高三,內(nèi)心很焦慮,害怕。 1、我不喜歡住宿,我喜歡以前走讀的日子,但是家里離的遠(yuǎn),我又不想讓爸媽忙碌,不想讓他們覺得我依賴性很強(qiáng)。 2、我害怕住宿,是因為自己在學(xué)校明明很努力學(xué)習(xí),可是卻考得一般,別的同學(xué)很輕松卻考得比我好,有時她們的一句:你看起來很努力卻好像在做無用功,這感覺對我是一種諷刺。 3、我害怕別人考得比我好。這種心理從初二就有了,于是我老是裝作自己很不努力的樣子,沒事就要發(fā)發(fā)微博空間表示我在玩手機(jī)沒有學(xué)習(xí)顯示考得不好是因為我沒好好學(xué)習(xí)。。。。。我買了很多學(xué)習(xí)資料,但不敢?guī)У綄W(xué)校,我怕同桌看到也學(xué)我去買,然后考得比我好,這個心態(tài)到現(xiàn)在好久了我 掙脫不出來。。。。 4,我本身身體很差,醫(yī)了很久也沒好,又碰上高考,我想考好,我想恢復(fù)之前的光榮,因為以前自己考到過重點初中。。。所以現(xiàn)在身體差讓我覺得是這樣阻礙我的學(xué)習(xí)。。 我感覺自己學(xué)的很差,又想學(xué)的好。。害怕回學(xué)校,這星期末就要開學(xué)了,很郁悶很想哭,害怕自己考得不好,害怕被人笑,害怕同桌考得比我好。上次她只是稍微認(rèn)真了些,就考得和我差不多了。。。好懷念初中的日子
(匿名)
女 女,十六歲,初三,以前學(xué)習(xí)成績班級第一,那時候覺得別人都不怎么學(xué)習(xí),自己學(xué)習(xí)特別有成就感的,現(xiàn)在上了初三,周圍的同學(xué)個個都學(xué)習(xí)特別認(rèn)真,我心里難受,特別恐慌,害怕他們學(xué)習(xí)都超過我,搶了我的第一名,那樣我會很沒臉在這個班待了,每天都是上課特別沮喪,聽到周圍同學(xué)積極的配合老師回答問題,我那個題還沒聽懂,但是他們卻回答上來了我就特別恐慌,害怕,緊張的要死,心跳加速,胸悶刺疼,頭疼的不行,還有全身周圍的神級游走性的疼,我每天都心情不好,
(匿名)
女 我害怕上學(xué)。我因為某些原因一個多月都沒有去上課,一回去就要考試,我是一個爭強(qiáng)好勝又有點自卑的人。。。一想到這里,我就很焦慮。我怕我會跟不上節(jié)奏(我回去以后一個月內(nèi)不能劇烈運(yùn)動)
(匿名)
女,16歲,來聊天呀,真沒意思啊。。。。。。。
(匿名)
您好 我最近總是覺得心理堵得慌 嗓子眼像是有塊石頭一樣堵得很難受 很憋去 總需要深呼吸緩解 晚上 常常三四點醒了再也怎么睡不著 白天會困乏 沒精神 也沒法做事情 投入不了 盡管1點才能睡著 我也在適當(dāng)運(yùn)動 晚上會瑜伽半個小時左右 洗澡泡腳 飲食業(yè)很清淡 還是如此 我在讀研 研三 我也說不上 雖然覺得自己看的很開 但隱隱的還是感覺比較有壓力老懸著的 我延畢一年了 最近快中期了 還沒有進(jìn)展 也沒人能幫我 我也和朋友傾訴過 但也只是當(dāng)時緩解
(匿名)
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