女 現(xiàn)在我升入了初三，已經(jīng)距中考越來(lái)越近了，昨天剛開(kāi)學(xué)，我已經(jīng)感到了很大的壓力，我很害怕以后的一年我要怎么熬，班主任管的很嚴(yán)，任課老師也換了很多，現(xiàn)在的我感覺(jué)根本沒(méi)有喘氣的機(jī)會(huì)從暑假開(kāi)始我就每天背課文寫(xiě)題，昨天剛開(kāi)學(xué)我感覺(jué)我根本進(jìn)入不了狀態(tài)，上課是不是的就跑神了，但我知道我不能跑神，現(xiàn)在老師講的東西我真的消化不了，中考想要進(jìn)重點(diǎn)高中重點(diǎn)班數(shù)學(xué)要120分的卷子在102分以上，而我八年級(jí)數(shù)學(xué)基礎(chǔ)真的不好，八年級(jí)每次考試120分都只有70分80分的樣子我現(xiàn)在害怕極了，我的老師，父母。，同學(xué)都對(duì)我有很大的期望，我好害怕考試，我害怕一考試，那成績(jī)會(huì)給我及他們大家狠狠的一刀…………我不知道我現(xiàn)在該怎么辦，我理科不好，靠課下的做題，我真的感覺(jué)好累，這才剛開(kāi)學(xué)，我已經(jīng)感覺(jué)我沒(méi)有放松的機(jī)會(huì)了，我感覺(jué)我每天有做不完的任務(wù)而我不得不去做，我害怕我辜負(fù)大家的期望！

女 我今年該中考了，可是我很害怕，我前半期的學(xué)習(xí)成績(jī)很不錯(cuò)，可是到了后半期，學(xué)習(xí)成績(jī)一落千丈其中是因?yàn)槲页撩杂诰W(wǎng)絡(luò)追星，追劇。每周寫(xiě)總結(jié)的時(shí)候，總是認(rèn)識(shí)不到位，我以前很喜歡數(shù)學(xué)，數(shù)學(xué)成績(jī)也能達(dá)到108分以上，到期中考試之后，我的數(shù)學(xué)成績(jī)竟然下滑到不及格，每次我都暗自發(fā)誓要考好，可是每次都達(dá)不到96分，自此我對(duì)數(shù)學(xué)只有了滿滿的恐懼感。我上課也很浮躁，總以為什么都會(huì)。有一段時(shí)間，我在上課的時(shí)候總走神，課上不知道老師講的是什么，課下問(wèn)同學(xué)感覺(jué)自己好像都會(huì)了，對(duì)那也就不在意了。就這樣我度過(guò)了期中考試后的后半期，到了期終考試的時(shí)候，果不其然，我退步了。我除了學(xué)習(xí)浮躁，我還有很大的虛榮心，我認(rèn)為自己就是那天才，就算自己做錯(cuò)了，也絕不會(huì)承認(rèn)那錯(cuò)誤，我有一位好朋友，我們以前玩的超好，不過(guò)上了九年級(jí)后，我們好像開(kāi)始競(jìng)爭(zhēng)起來(lái)了，我感覺(jué)我每次都要與她比，上課的時(shí)候，要比她的聲音大（漸漸的我便偏離聽(tīng)課，只要她不回答，我就認(rèn)為她不會(huì)，如果我會(huì)，我會(huì)沾沾自喜，如果我不會(huì)，我會(huì)想著她聽(tīng)懂后是不是比我能記得時(shí)間長(zhǎng)。自己就沒(méi)有機(jī)會(huì)聽(tīng)題的解析。），吃飯的時(shí)候要比她快，寫(xiě)作業(yè)的時(shí)候也要比她快。我和另一位朋友說(shuō)過(guò)我很討厭與好朋友競(jìng)爭(zhēng)的環(huán)境，那位朋友說(shuō)，你和她之前玩得好就是因?yàn)槟阒暗某煽?jī)不能對(duì)她構(gòu)成威脅，現(xiàn)在，你的成績(jī)比她好很多，她就開(kāi)始與你競(jìng)爭(zhēng)起來(lái)了。最后，我寫(xiě)作業(yè)的時(shí)候，總想圖快，看到難題直接跳過(guò)。只想完成作業(yè)，從不檢查質(zhì)量。我現(xiàn)在是手機(jī)從不離手，馬上就要開(kāi)學(xué)了，我的作業(yè)還有一大堆，我一想到手機(jī)就不想做，每每說(shuō)我要做多少，但都完不成目標(biāo)。我還喜歡做白日夢(mèng)，總能幻想自己長(zhǎng)大后出國(guó)留學(xué)找到一個(gè)愛(ài)自己的高富帥，讓母親和自己變得很有面子。 (匿名)

女 我讀初三，最近兩次月考，成績(jī)總考不好。但以前初一初二時(shí)成績(jī)卻很好。仔細(xì)回想，每天的家庭作業(yè)上的題幾乎都會(huì)做，怎么一到考試，原本會(huì)做的也不會(huì)了，或者做得慢慢吞吞的，最后沒(méi)做完，我的朋友們都在進(jìn)步，而我卻退步，壓力山大。 (匿名)

女 大家好 我是一名初中生 今年14歲 我很害怕考試 但每次一考下來(lái)總是前幾名 就是特別害怕考試 活動(dòng)之類的 我情緒比較容易激動(dòng) 但只要?jiǎng)e人在我的旁邊吵鬧 我就很容易惱火 也不能專心學(xué)習(xí) 我就是不能靜下心來(lái) 做任何事 (匿名)

女 今年要上高三，內(nèi)心很焦慮，害怕。 1、我不喜歡住宿，我喜歡以前走讀的日子，但是家里離的遠(yuǎn)，我又不想讓爸媽忙碌，不想讓他們覺(jué)得我依賴性很強(qiáng)。 2、我害怕住宿，是因?yàn)樽约涸趯W(xué)校明明很努力學(xué)習(xí)，可是卻考得一般，別的同學(xué)很輕松卻考得比我好，有時(shí)她們的一句:你看起來(lái)很努力卻好像在做無(wú)用功，這感覺(jué)對(duì)我是一種諷刺。 3、我害怕別人考得比我好。這種心理從初二就有了，于是我老是裝作自己很不努力的樣子，沒(méi)事就要發(fā)發(fā)微博空間表示我在玩手機(jī)沒(méi)有學(xué)習(xí)顯示考得不好是因?yàn)槲覜](méi)好好學(xué)習(xí)。。。。。我買了很多學(xué)習(xí)資料，但不敢?guī)У綄W(xué)校，我怕同桌看到也學(xué)我去買，然后考得比我好，這個(gè)心態(tài)到現(xiàn)在好久了我 掙脫不出來(lái)。。。。 4，我本身身體很差，醫(yī)了很久也沒(méi)好，又碰上高考，我想考好，我想恢復(fù)之前的光榮，因?yàn)橐郧白约嚎嫉竭^(guò)重點(diǎn)初中。。。所以現(xiàn)在身體差讓我覺(jué)得是這樣阻礙我的學(xué)習(xí)。。 我感覺(jué)自己學(xué)的很差，又想學(xué)的好。。害怕回學(xué)校，這星期末就要開(kāi)學(xué)了，很郁悶很想哭，害怕自己考得不好，害怕被人笑，害怕同桌考得比我好。上次她只是稍微認(rèn)真了些，就考得和我差不多了。。。好懷念初中的日子 (匿名)

女 我是一名初三的學(xué)生，快中考了。以前我成績(jī)很好，但前段時(shí)間有點(diǎn)退步。現(xiàn)在經(jīng)常沒(méi)曰沒(méi)夜地學(xué)，沒(méi)有一點(diǎn)休息時(shí)間，但注意力卻集中不了，經(jīng)常莫名急燥，經(jīng)常生氣但努力克制，很壓抑。因?yàn)樾菹⒉缓茫矣殖Ｗ呱瘢踔劣绊懙搅宋液团笥训年P(guān)系，但家長(zhǎng)很不理解我，一直讓我不中斷地學(xué)習(xí)，還無(wú)故打罵我。我平時(shí)也喜歡學(xué)，但越來(lái)越焦慮，很緊張，覺(jué)得自己不如別人。月考就快了，我很害怕這種情緒，請(qǐng)問(wèn)我該怎么辦？ (匿名)

女 女，十六歲，初三，以前學(xué)習(xí)成績(jī)班級(jí)第一，那時(shí)候覺(jué)得別人都不怎么學(xué)習(xí)，自己學(xué)習(xí)特別有成就感的，現(xiàn)在上了初三，周圍的同學(xué)個(gè)個(gè)都學(xué)習(xí)特別認(rèn)真，我心里難受，特別恐慌，害怕他們學(xué)習(xí)都超過(guò)我，搶了我的第一名，那樣我會(huì)很沒(méi)臉在這個(gè)班待了，每天都是上課特別沮喪，聽(tīng)到周圍同學(xué)積極的配合老師回答問(wèn)題，我那個(gè)題還沒(méi)聽(tīng)懂，但是他們卻回答上來(lái)了我就特別恐慌，害怕，緊張的要死，心跳加速，胸悶刺疼，頭疼的不行，還有全身周圍的神級(jí)游走性的疼，我每天都心情不好， (匿名)

女,13歲,今年剛上初一，疫情的原因，上了2個(gè)月的網(wǎng)課，期間沒(méi)有考試過(guò)。第一次考試是期中，考的不好，走覺(jué)得辜負(fù)了老師和父母的期望。在期中前我一直在努力學(xué)習(xí)，害怕落后，然后在期中考試的5天前，一直是在11～12點(diǎn)間睡覺(jué)，考試時(shí)緊張，害怕，考試后一直提心吊膽，也害怕地理考不好，因?yàn)槲沂堑乩碚n代表。出成績(jī)時(shí)看到成績(jī)，總覺(jué)得雪上加霜，再一次的打擊了我。想起父母的情況，我是真的很對(duì)不起他們，覺(jué)得自己無(wú)能為力。

女 醫(yī)生我?guī)啄曛熬推甙四昵埃冶灰恢还芬н^(guò)然后呢當(dāng)時(shí)還小，沒(méi)有那種觀念接種疫苗 然后就以為沒(méi)事 后來(lái)一年有個(gè)娘娘的兒子被貓抓了 然后去打針 后來(lái)我就怕我會(huì)的狂犬病哦 然后這個(gè)事就老是壓在我心里 我會(huì)突然見(jiàn)的心慌 難受 你說(shuō)我會(huì)不會(huì)要死了，我老是很難受 (匿名)

女 我一個(gè)朋友她看到成群結(jié)隊(duì)的螞蟻還能忍受，但是看到哪種跳騷之類很小的密密麻麻的就會(huì)惡心以及全身發(fā)麻，這是密集恐懼癥嗎？由什么原因造成的？需不需要治療？ (匿名)