給力心理
女 剛開始是上半夜醒了就再也睡不著了 后來是上半夜睡不著 一晚上就能睡三四個小時 現(xiàn)在又變成下半夜睡著了又早醒 明明很困了就是接著睡不著整個后腦勺發(fā)漲難受 這些現(xiàn)象誰能詳細的幫我分析是怎么了呢就是入睡困難 心發(fā)慌 越怕越睡不著 還提醒自己肯定睡不著了 我怕早醒成為習慣性的了 會不會呢只要早醒第二天就難受 這該怎么辦
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20條評論
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網(wǎng)友
昆明哪里的心理醫(yī)生靠譜
2025-03-26 07:59:39
咨詢師張欣
心中有心事嗎？
2018-02-14 07:40:42
現(xiàn)在沒什么事啊就是害怕睡不著
怎么辦呢
咨詢師王金波
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您好！剛剛看完您所有的描述，通常失眠由兩種因素導致，一種是生理因素，也就是軀體疾病，另一種是心理因素比如壓力過大，焦慮，恐懼，或者是經(jīng)歷了一些創(chuàng)傷體驗都會由心理因素導致失眠。那么您感覺您的失眠是由什么因素導致的？
2018-02-14 07:48:38
咨詢師徐惠泉
你好
2018-02-14 07:55:39
咨詢師徐惠泉
你好
2018-02-14 07:56:23
咨詢師徐惠泉
你多大？這情況多久了？
2018-02-14 07:56:31
32 這種情況有半個月了吧
咨詢師徐惠泉
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任何問題發(fā)生都是有原因的，建議及時心理咨詢調(diào)整，時間越長對自己傷害越大
2018-02-14 08:04:00
咨詢師徐惠泉
0
如果你愿意可以購買我的服務(wù)，非常愿意幫助您
2018-02-14 08:04:43
咨詢師易云俠
你好
2018-02-14 08:15:30
咨詢師李風濤
你好，
2018-02-14 08:18:36
咨詢師李亞輝
你好
2018-02-14 08:28:05
咨詢師周紅梅
你好
2018-02-14 08:35:17
咨詢師許令智
可以改變
2018-02-14 08:58:13
咨詢師王婧
你好
2018-02-14 09:31:07
咨詢師熊琦紅
你好
2018-02-14 09:39:39
怎么改變
咨詢師許文慧
你好！
2018-02-14 10:21:39
網(wǎng)友離開是我最好的選擇
私聊
2018-02-14 15:06:00
